الاكتئاب هو شعور بـ حزن قوي بما يكفي لـ التأثير على الأداء أو تقليل الاهتمام بـ الأنشطة أو الاستمتاع بها، يمكن أن تتطور الإصابة بـ الاكتئاب بعد خسارة حديثة أو حدث حزين، لكنه يكون غير متناسب مع الحدث ويستمر لـ فترة أطول من المعتاد/ المناسب.
عناصر المقال
نبذة عن الاكتئاب:
- يمكن أن تساهم الوراثة ، والآثار الجانبية لـ الأدوية ، والأحداث العاطفية ، والتغيرات فـ الهرمونات أو المواد الأخرى فـ الجسم ، وعوامل أخرى فـ الإصابة بـ الاكتئاب.
- يمكن لـ الاكتئاب أن يجعل الناس يشعرون بـ الحزن والكسل، ويفقدون كل الاهتمام والفرح بـ الأنشطة التي كانوا يستمتعون بها.
- يشخص الأطباء الاكتئاب بناءً على الأعراض.
- يمكن أن تساعد مضادات الاكتئاب والعلاج النفسي والعلاج بـ الصدمات الكهربائية فـ بعض الأحيان.
- يتبع الاكتئاب القلق بـ اعتباره الاضطراب العقلي الأكثر شيوعًا، يعاني حوالي 30٪ من المرضى الذين يزورون طبيب الأسرة من أعراض الاكتئاب، لكن أقل من 10٪ من هؤلاء المرضى يعانون من اكتئاب حاد.
- يحدث الاكتئاب عمومًا فـ منتصف سن المراهقة والعقود الثانية أو الثالثة من العمر، على الرغم من أنه يمكن أن يبدأ فـ أي عمر تقريبًا، حتى فـ مرحلة الطفولة.
- إذا تُركت نوبة اكتئاب دون علاج، فـ عادةً ما تستمر حوالي 6 أشهر، ولكن فـ بعض الأحيان لـ مدة عامين أو أكثر، وغالبًا ما تتكرر النوبات مدى الحياة.
الفرق بين الاكتئاب والحزن:
- غالبًا ما يستخدم الناس مصطلح الاكتئاب لـ وصف الحالة المزاجية الحزينة أو المكتئبة التي تنتج عن أحداث مرهقة عاطفياً مثل الكوارث الطبيعية أو المرض الخطير أو وفاة أحد الأحباء.
- قد تقول أيضًا أنك تشعر بـ الاكتئاب فـ أوقات معينة، على سبيل المثال فـ ذكرى وفاة أحد الأحباء، لكن هذه المشاعر عادة ما تكون غير مقلقة وغالباً ما تكون مؤقتة وتميل إلى أن تستمر لـ فترة أيام أو أسابيع أو شهور، وتأتي فـ موجات ترتبط عادةً بـ أفكار أو ذكريات حدث مرهق، وهذه المشاعر أيضًا لا تؤثر على أداء الشخص لـ فترة طويلة من الزمن.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء كويتيابين Quetiapine لعلاج أعراض الفصام والهوس الاكتئابي والهلوسة
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام أقراص VILAPHORIA فيلافوريا لاستعادة التوازن وعلاج أعراض الاكتئاب
أسباب الاكتئاب:
السبب الدقيق لـ الاكتئاب غير معروف، ولكن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من احتمالية حدوثه، وعوامل الخطر تشمل الآتي ذكره:-
- الوراثة.
- الأحداث التي تسبب ضغوطًا عاطفية، خاصة تلك التي تحدث عند الخسارة.
- كـ امرأة، يمكن أن تصابين بـ الاكتئاب بـ سبب حدوث تغيرات فـ مستويات الهرمونات.
- بعض الاضطرابات الجسدية.
- كـ أحد الآثار الجانبية لـ بعض الأدوية.
حقائق عن الإصابة بـ الاكتئاب:
- يمكن أن تساهم المشاكل الجينية فـ الاكتئاب لـ أنها يمكن أن تتداخل مع وظيفة المواد التي تساعد الخلايا العصبية على التواصل (الناقلات العصبية).
- السيروتونين والدوبامين والنورادرينالين نواقل عصبية يمكن أن تؤثر على الاكتئاب.
- يمكن أن ترتبط الاضطرابات المختلفة والعوامل الجسدية بـ الاكتئاب أو تسببه.
- يمكن أن تؤدي الاضطرابات الجسدية إلى الاكتئاب بـ شكل مباشر (على سبيل المثال ، عندما يؤثر مرض الغدة الدرقية على مستويات الهرمون) أو بـ شكل غير مباشر (على سبيل المثال ، عندما يتسبب التهاب المفاصل الروماتويدي فـ الألم والعجز).
- وفـ كثير من الأحيان، يؤدي الاضطراب الجسدي إلى الاكتئاب بـ شكل مباشر وغير مباشر معًا، فـ على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب الإيدز الاكتئاب بـ شكل مباشر عندما يتسبب فيروس نقص المناعة البشرية الذي يسبب الإيدز فـ تلف الدماغ، كما يمكن أن يسبب الإيدز الاكتئاب بـ شكل غير مباشر من خلال تأثيره السلبي العام على حياة المريض.
- أبلغ العديد من المرضى عن شعورهم بـ الحزن فـ أواخر الخريف والشتاء، موضحين أن هذا الاتجاه يرجع إلى انخفاض ساعات النهار ودرجات الحرارة المنخفضة.
- يمكن أن يحدث الاكتئاب بـ سبب بعض الأدوية التي يصفها الأطباء، مثل حاصرات بيتا (المستخدمة لـ علاج ارتفاع ضغط الدم).
- لـ أسباب غير معروفة، غالبًا ما تسبب الكورتيكوستيرويدات الاكتئاب عندما ينتجها الجسم بـ كميات كبيرة كـ جزء من اضطراب اكتئابي (كما فـ متلازمة كوشينغ)، ولكن عند تناولها كـ دواء فـ إنها تميل إلى التسبب فـ الهوس الخفيف (شكل أقل حدة من الهوس).
- فـ بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي إيقاف الدواء إلى الاكتئاب.
- هناك عدد من الاضطرابات العقلية التي يمكن أن تهيئ الشخص لـ الاكتئاب، بما فـ ذلك اضطرابات القلق وإدمان الكحول وإدمان مواد أخرى وانفصام الشخصية.
- الأشخاص الذين أصيبوا بـ الاكتئاب فـ الماضي هم أكثر عرضة لـ الإصابة به مرة أخرى.
معلومات خاطئة عن الاكتئاب:
- لا يعكس الاكتئاب ضعف الشخصية وقد لا يعكس اضطراب الشخصية أو صدمة الطفولة أو إهمال الوالدين.
- لا يبدو أن هناك أي تأثير لـ الطبقة الاجتماعية أو العرق أو الثقافة على احتمالية إصابة الشخص بـ الاكتئاب فـ حياته.
النساء والاكتئاب:
- النساء أكثر عرضة لـ الإصابة بـ الاكتئاب من الرجال، على الرغم من أن أسباب ذلك غير واضحة تمامًا.
- من حيث العوامل الجسدية، تلعب الهرمونات دورًا مهمًا فـ الاكتئاب، التغيرات فـ مستويات الهرمونات قبل الحيض مباشرة (كـ جزء من الدورة الشهرية) وأثناء الحمل وبعد الولادة يمكن أن تسبب تقلبات مزاجية.
- تصاب بعض النساء بـ الاكتئاب أثناء الحمل أو فـ الأسابيع الأربعة الأولى بعد الولادة.
- اكتئاب ما بعد الولادة، حالة يكون عندها يكون الاكتئاب أكثر حدة.
- يمكن أن يكون عمل الغدة الدرقية بـ طريقة غير الطبيعية أيضًا عاملاً وهي مشكلة شائعة إلى حد ما عند النساء.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام أقراص VERDAPIOTAL فيردابيوتال لعلاج القلق والتوتر وأعراض الاكتئاب
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات أقراص Cipralex سبرالكس لعلاج حالات الاكتئاب الحاد واضطرابات القلق والتوتر العصبي
أعراض الاكتئاب:
- غالبًا ما تتطور الأعراض تدريجيًا على مدار أيام أو أسابيع ويمكن أن تختلف بـ شكل كبير من مريض لـ آخر ؛ على سبيل المثال ، قد يظهر المريض وحزينًا أو عصبيًا وقلقًا.
- لا يستطيع الكثير من المصابين بـ الاكتئاب تجربة مشاعر مثل الحزن الشديد والفرح بـ الطريقة العادية، ويمكن أن يبدو العالم بـ لا لون وبـ لا حياة وبـ لا معنى، ويفقدون الاهتمام أو الاستمتاع بـ الأنشطة التي اعتادوا الاستمتاع بها.
- يمكن أن يشعر الأشخاص المصابون بـ الاكتئاب بـ مشاعر شديدة بـ الذنب وكراهية الذات ، وعدم القدرة على التركيز ، والشعور بـ اليأس والوحدة وعدم القيمة.
- غالبًا ما يكون المرضى مترددين ومنطويين ويشعرون بـ العجز الشديد واليأس ولديهم أفكار متعلقة بـ الموت أو الانتحار.
- يعاني معظم المصابين بـ الاكتئاب من صعوبة فـ النوم والاستيقاظ بـ شكل متكرر أثناء نومهم، خاصة فـ الصباح الباكر.
- يمكن أن يؤدي فقدان الشهية وفقدان الوزن الناتج عن الاكتئاب إلى الهزال.
- فـ حلات أخرى، يكون الإفراط فـ تناول الطعام وزيادة الوزن أمر شائع لدى الأشخاص المصابين بـ الاكتئاب الخفيف.
- يتجاهل بعض مرضى الاكتئاب النظافة الشخصية حتى لـ أطفالهم أو حيواناتهم الأليفة، ويشكو البعض من أمراض جسدية مع آلام متعددة.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات علاج سيروكسات Seroxat اقراص لعلاج الاكتئاب و الوسواس القهري
أمثلة على ادوية الاكتئاب:
تتعدد آليات العلاج، وتبدأ بـ التوجه إلى طبيب، ومن ثم يصف الطبيب أحد مضادات الاكتئاب، ومن ضمنها الآتي ذكره:-
- دواء سيتالوبرام المضاد لـ الاكتئاب.
- علاج فلوكستين المضاد لـ الاكتئاب.
- دواء سيترالين لـ تحسين الحالة النفسية والحالة المزاجية.
- علاج ميرتازيبين لـ تحسين الحالة النفسية والحالة المزاجية.
- دواء باروكستين لـ علاج أعراض الاكتئاب والتوتر والقلق.
- علاج بيوبروبيون لـ علاج أعراض الاكتئاب والتوتر والقلق.
وغيرها الكثير والكثير ..
نعلم يقينًا أنك ترى الحياة من منظور سلبي تمامًا، لكن دعنا فقط نخبرك أن المشكلة ليست بك، وأن الأمر قابل لـ الحل والعلاج، وهناك الكثير من الأمثلة التي يمكنك رؤيتها بـ نفسك، حاول أن تذهب إلى الطبيب وتجرب الحل بـ نفسك، لـ ربما تدرك يومًا ما أن الحياة تستحق التجربة، تستحق فرصة، وأن العالم أجمع بـ انتظارك، ونحن هنا دومًا لـ تقديم المساعدة ..
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء seroquel سيركويل مضاد للذهان وعلاج الاكتئاب والاضطرابات النفسية