يعتبر تورم الساقين من المشاكل التي تؤثر على قدرة المريض على ممارسة الأنشطة في الحياة اليومية، حيث أنه بـ الإضافة إلى الشعور بـ الألم فـ إنه يزيد من الشعور بـ الثقل وعدم القدرة على الحركة والعناية الإضافية اللازمة لـ التخفيف من حدة الأعراض والقدرة على العمل.
في هذه المقالة سوف نقدم لك أسباب تورم الساقين بـ الإضافة إلى طرق تلافيها وطرق العلاج.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء One alpha وان ألفا مكمل غذائي لعلاج نقص الكالسيوم
عناصر المقال
القصور الوريدي:-
وهو من أكثر الأمراض شيوعًا عند البالغين حيث يؤدي إلى تدمير الصمامات الوريدية المسؤولة عن صعودة الدم إلى القلب مما يؤدي إلى تمدد الأوردة نتيجة تناول المريض لـ المياه ، ومن ثم الشبكة الوريدية تضخم وتضعف قدرتها على العمل مما يؤدي إلى تورم الساقين.
الوذمة اللمفاوية:-
والتي تحدث نتيجة عدم قدرة الجهاز اللمفاوي الوريدي على تصريف الغدد الليمفاوية في الكاحلين والقدمين والعجول ، مما يؤدي إلى تمدد الأوردة وظهور بعض الكدمات والتورمات على الجلد.
الوذمة الشحمية:-
يعرف بـ التراكم المتناسق والتدريجي لـ الدهون تحت الجلد بـ سبب احتباس السوائل، ويحدث هذا التراكم عادة في الفخذين والوركين ويسبب انتفاخًا في القدمين والذراعين.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: اعراض اورام المخ الحميدة والخبيثة وكيفية تشخيصها وعلاجها
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء seroquel سيركويل مضاد للذهان وعلاج الاكتئاب والاضطرابات النفسية
أسباب تورم الساقين:-
- كسر في القدم أو الكاحل نتيجة لـ سقوط أو ضربة أو التواء في الكاحل.
- الحساسية.
- التهاب المفصل الروماتويدي.
- التهاب الجلد والنسيج الضام المحيط به.
- توسع الأوردة.
- تورم الساق بـ فعل أسباب خلقية.
- السوائل الزائدة في الجهاز اللمفاوي.
- الفشل الكلوي.
- وجود عيب في القلب.
- انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية.
- فقر الدم.
- أخذ بعض الأدوية.
- هشاشة العظام.
- تمزق وتر العرقوب.
- النقرس.
- إصابة الرباط الصليبي الأمامي لـ الركبة.
- السمنة والبدانة.
- نمط الحياة الخالي من الرياضة والحركة والنشاط البدني.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: أسباب تسمم الحمل وعلاجه وطرق تشخيصه والوقاية منه
تشخيص تورم الساقين:-
يتم استخدام الطرق التالية لـ تحديد تورم الساقين:
- اختبارات الأملاح والكلى.
- اختبارات عامل التخثر.
- الأشعة السينية والموجات فوق الصوتية والتصوير المقطعي.
- الحصول على مخطط كهربية القلب.
- خزعة العقدة الليمفاوية.
- إجراء فحص دوبلر.
علاج تورم الساقين:-
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا لـ خسارة الوزن الزائد.
- قلل من كمية الملح في الأطعمة وحاول تجنب كافة الأطعمة المالحة.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لـ فترات طويلة من الزمن.
- المشي بـ انتظام وتصويب (اعتدال) ساقيك.
- ارتدِ الجوارب الضاغطة عند السفر أو لـ ساعات طويلة من الزمن.
- كل بضع ساعات ، ارفع ساقيك فوق مستوى القلب لـ مدة ثلث ساعة لـ السماح لـ الجاذبية بـ تحريك السوائل نحو القلب.
- مارس تمارين مثل السباحة وركوب الدراجات كل يوم.
- تناول طعام صحي.
- التصريف اللمفاوي اليدوي من قبل أخصائي العلاج الطبيعي ، خاصة في الطقس الحار.
- الصرف اللمفاوي الميكانيكي بـ استخدام تقنيات تفيد الدورة الدموية والجهاز الليمفاوي.
- الجراحة عن طريق شفط الدهون.
قد يصف الطبيب عدد من الأدوية لـ المساهمة فـ علاج حالات تورم الساقين، وتشمل تلك الأدوية التالي:
- دواء دافلون.
- علاج ريباريل.
- دواء ألفينترن.
- كريم فاريكو سيت.
- علاج ديب فريز.
- دواء أملوديبين.
- علاج لازيكس.
- دواء أمبيزيم.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: اعراض اورام المخ الحميدة والخبيثة وكيفية تشخيصها وعلاجها
