تعتبر الحلبة من النباتات والأعشاب المفيدة جدًا لـ جسم الإنسان ،كما قال العالم الإنجليزي كليبر: “إذا وضعت كل الأدوية على الميزان فـ جانب ووضعت الحلبة على الجانب الآخر، فـ إن الحلبة كفتها سترجح”.
نبات الحلبة نبات عشبي تم العثور عليه لـ أول مرة فـ شمال إفريقيا وفـ صحراء نيفادا، لـ الحلبة العديد من الفوائد المفيدة لـ صحة الإنسان ، وتاليًا نناقش كافة التفاصيل المتعلقة بـ فوائد وأضرار الحلبة بـ وجه عام وأضرار الحلبة على البنات بـ شكل خاص.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: اضرار الزبيب الأصفر والأسود وفوائدهما وارتباطهما بالسمنة
فوائد الحلبة العامة:
- تعالج الحلبة مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك واضطراب المعدة والتهاب المعدة.
- تعمل كـ علاج لـ أمراض القلب والأوعية الدموية مثل تصلب الشرايين، كما تعمل على تقليل كمية الدهون فـ الدم.
- تدخل فـ العديد من الصناعات وخاصة الصابون ومستحضرات التجميل.
- تعمل كـ دواء يستخدم لـ علاج العديد من الأمراض مثل أمراض الكلى ومرض البري، هذا المرض ناتج عن نقص الفيتامينات فـ الجسم.
- تستخدم أيضًا لـ علاج السرطان والسل.
- تعتبر الحلبة من أهم النباتات المستخدمة فـ علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال.
- يتم استخدامها لـ إدرار الحليب لـ النساء المرضعات.
- تساعد فـ علاج آلام العضلات وأصابع القدم المعروف بـ اسم (النقرس) كما تعالج تقرحات الساق والأكزيما.
- تستخدم لـ علاج الحروق وتوضع على المنطقة المصابة حيث تخفف الألم وتزيل آثار الحروق.
- تعد من العلاجات الرئيسية لـ التخلص من الدمامل عن طريق أخذ بعض بذور الحلبة وسحقها، ثم مزجها بـ بعض الماء الدافئ حتى يصبح الخليط معجونًا متماسكًا ، ثم صب الخليط على الدمامل ثم استخدام قطعة قماش لـ تغطيتها، ومن ثم الدمامل تتكسر وتشفى بـ سرعة.
- تلعب دورًا مهمًا فـ علاج آلام الرحم عن طريق خلط كمية كبيرة من مسحوق الحلبة مع ثلاثة لترات من الماء، وغلي المزيج لـ مدة عشر دقائق ، وتركه يبرد.
- تساعد فـ الحفاظ على البشرة منتعشة وحيوية وردية اللون حيث يمكن غلي كمية صغيرة من الحلبة بـ كوب من الماء ، وتركها تبرد ، ثم غسل وجهك بها كل يوم.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: اضرار الشاي الاحمر بعد الأكل عند الافراط في تناوله وكيف يمكن الحد منها ؟
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: فوائد الليمون الحامض واضرار الافراط في استعماله
أضرار الحلبة على المرأة:
- تناول كميات كبيرة من الحلبة يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض.
- من الآثار طويلة المدى لـ تناول الحلبة مرض القيقب الذي يسبب رائحة كريهة فـ البول.
- مشاكل واضطرابات فـ الجهاز الهضمي مثل الإسهال والانتفاخ بـ سبب ارتفاع نسبة الغازات.
- غثيان وقيء.
- احتقان بـ الأنف.
- سعال.
- ألم وانتفاخ فـ الوجه.
- انخفاض سكر الدم (نسب السكر فـ الدم تنخفض عن المعدل الطبيعي).
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: فوائد الشاى الاخضر للتخسيس وعلاج السمنة وأضراره العامة على الجسم
فوائد الحلبة لـ المرأة:
- تواجه بعض الفتيات والنساء بـ شكل عام مشكلة صغر حجم الثدي بـ سبب بعض الاختلالات الهرمونية وتعتبر الحلبة الحل الأمثل لـ هذه المشكلة حيث يمكنها زيادة حجم الثدي فـ وقت قياسي.
- تخفف الحلبة من التشنجات والألم المصاحب لـ العديد من التغيرات الهرمونية لدى النساء، تلك المصاحبة لـ مرحلة الحيض.
- تعتبر من أفضل مدرات الحليب مما يجعلها أفضل علاج لـ مشكلة ضعف إدرار اللبن لدى النساء المرضعات والذي يكون أمر سلبي لـ الغاية على صحة المولود الجديد.
- تساعد فـ تجديد خلايا الجلد لـ احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات الأساسية التي يضاف إليها فيتامين هـ وفيتامين ج ، مما يجدد حيوية الجلد وشبابه، كما تحميه من آثار العدوى الناتجة عن الجراثيم والالتهابات الفيروسية ، وكذلك البكتيريا التي تسبب البثور والندبات التي تؤثر سلبًا على المظهر الجمالي لـ البشرة.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: فوائد الفراوله للحامل والقيمة الغذائية للفراولة ودورها في نشأة الجنين
