نعرض لكم اليوم من خلال موقع صيدلية معلومات مهمة عن اضرار النسكافيه ، فالنسكافيه يعتبر من اكثر المشروبات انتشارا في جميع انحاء العالم سواء في الشرق او الغرب ، حتى وصل الامر الى ان الكثير من الاشخاص يعجزون عن بدأ يومهم بشكل طبيعي دون شربه ، فهو مفيد في تفتيح العقل في الصباح كما انه يساعدهم على الاستيقاظ لفترة اطول في حالة الرغبة في العمل او الدراسة لوقت متأخر ، و لكن يبقى السؤال الذي يطرح نفسه وهو هل للنسكافيه اضرار ؟ ، وفي الحقيقة فان هناك اضرار قد يسببها الافراط في شربه وذلك لان النسكافيه يحتوي بصفة اساسية على الكافيين و الذي يسبب الاكثار منه اضرارا بالغة على الصحة ، و من خلال موقع صيدلية سنتعرف على اضرار النسكافيه على الجسم بشكل عام وعلى الرجال بصفة خاصة ، فنتمنى ان تستفيدوا من هذه المعلومات و نتمنى ان تنال اعجابكم.
اضرار النسكافيه على الجسم بشكل عام
على الرغم من ان النسكافيه يعتبر مفيد للجسم الا ان الافراط في شربه قد يسبب اضرار يجب الحذر منها ، وهذه الاضرار تتمثل فيما يلي :
- قد يترتب على استهلاك النسكافيه نقص عنصر الحديد الذي يمكن ان يقوم جسمك بامتصاصه الامر الذي يشكل خطرا كبيرا بالنسبة للجسم لان نقص عنصر الحديد يترتب عليه الاصابة بالانيميا ، كما ينصح بعدم شرب النسكافيه بعد تناول الطعام مباشرة.
- الافراط في شرب النسكافيه يترتب عليه حدوث اضطرابات في المعدة وذلك لانه يحتوي على الزيوت المهدرجة مثل زيت النخيل ، وقد يؤدي استهلاك هذه الزيوت بكثرة الى حدوث مضاعفات لمرضى السكري.
- يتسبب النسكافيه في ضعف الجهاز المناعي للجسم ويجعله اكثر عرضة للاصابة بمختلف الامراض الامر الذي يؤدي الى انخفاض مضادات الاكسدة في الدم وبالتالي ظهور اعراض الشيخوخة مبكرا.
- يحتوي النسكافيه على نسبة عالية من الكافيين الذي يسبب اضطرابات في القلب حيث يؤدي الى زيادة معدل ضربات القلب الامر الذي قد يؤدي الى حدوث ازمات قلبية او حدوث جلطات.
- الاكثار من شرب النسكافيه قد يؤدي الى تلف خلايا الجسم وبالتالي يصبح الجسم اكثر عرضة للاصابة بمرض السرطان و ذلك بسبب المركبات الكيميائية التي يحتوي عليها النسكافيه مثل مادة الاكريلاميد.
- يعتبر النسكافيه من المشروبات المحضورة بالنسبة لمن يعانون من ارتفاع في ضغط الدم.
- قد يترتب على استهلاك النسكافيه بكثرة اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل القرحة.
- قد يؤدي الاكثار من شرب النسكافيه الى حدوث هلاوس وذلك بسبب الكافيين الذي يعمل على زيادة نسبة الكورتيزول في الجسم و الكورتيزول معروف باسم هرمون الاجهاد.
- يسبب النسكافيه اضرار على البشرة فهو يسبب جفاف الجلد كما انه يعتبر مدر للبول الامر الذي يساهم في انخفاض كمية السوائل في الجسم.
اقرأ ايضا : دواء مهدئ للاعصاب ومنوم سريع المفعول لعلاج الأرق
اضرار النسكافيه على الرجال
- النسكافيه يحتوي على الكثير من المواد الحافظة والتي قد تؤدي الى الاصابة بالعقم عند الرجال بالاضافة الى ضعف الخصوبة ولذلك ينصح الاطباء بعدم الافراط في شربه.
- الافراط في شرب النسكافيه قد يؤدي الى ادمان بعض العادات الخاطئة و الخطيرة جدا مثل التدخين وذلك بسبب عدم قدرة الجسم على الاستغناء عن مادة الكافيين.
- انخفاض القدرة الجنسية عند الرجال وذلك بسبب القهوة التي توجد في النسكافيه.
و يمكنكم ايضا قراءة : اضرار الموز باللبن للأطفال والحوامل والجهاز الهضمي
اضرار النسكافيه على البنات
- الاكثار من شرب النسكافيه قد يؤدي الى الاصابة بمرض سرطان المثانة.
- شرب النسكافيه بصورة دائمة قد يسبب ضررا للعظام حيث ان مادة الكافيين التي توجد في النسكافيه تساهم في نقص عنصر الكالسيوم الذي قد يؤدي الى الاصابة بالالتهاب في المفاصل.
- شرب النسكافيه حتى الادمان ثم الانقطاع المباشر عنه يؤدي الى حدوث اضطرابات نفسية و كذلك حدوث اكتئاب.
و للمزيد يمكنكم قراءة : اضرار الشعير المغلى في حالة الافراط في استعماله واهم فوائده للجسم
قدمنا لكم اليوم من خلال موقع صيدلية معلومات مهمة عن اضرار مشروب النسكافيه على كلا من الرجال و النساء ، فالنسكافيه له العديد من الاضرار التي يجب الحذر منها فهو يؤدي الى نقص العديد من العناصر المهمة للجسم مثل الحديد و الكالسيوم كما يؤدي الى حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي و كذلك الجهاز المناعي للجسم ، ويؤدي الى الاصابة بسرطان المثانة عند السيدات و العقم و نقص الخصوبة عند الرجال وغيرها من الاضرار التي يجب الحذر منها ، و لذلك من المهم جدا الاعتدال في استهلاك النسكافيه .. نتمنى ان تكون هذه المعلومات قد افادتكم وحازت رضاكم وانتظروا المزيد من الموضوعات المرتبطة بالمعلومات عن مختلف الاطعمة و المشروبات و اضرارها على الجسم من خلال موقع صيدلية.
