تعريف الشخص البدين هو شخص لديه دهون زائدة وقيمة مؤشر كتلة الجسم (BMI) أكبر من 30، مؤشر كتلة الجسم هو مؤشر يقيس الوزن مقابل الطول.
يمكن أن يكون لـ الأنسجة الدهنية الزائدة عواقب صحية خطيرة ، مثل مرض السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع مستويات الدهون في الدم.
تعد السمنة من أكثر الأمراض انتشارًا في المجتمع الغربي اليوم ومن أصعب الأمراض في العلاج والسيطرة.
كان هناك تقدم ضئيل نسبيًا في علاج السمنة (بـ خلاف تغيير نمط الحياة) ، ولكن تم التعرف على الكثير من المعلومات حول العواقب الطبية لـ السمنة.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على:- سعر ومواصفات دواء nurona نيورونا علاج نوبات الصرع وأعراض النوبات الجزئية للصرع
أسباب السمنة:-
- حتى وقت قريب ، كانت السمنة مرتبطة بـ نمط حياة كسول (مستقر) واستهلاك عالي لـ السعرات الحرارية بـ استمرار.
- ومع ذلك ، فـ من المعروف الآن أن أسباب السمنة هذه مهمة ، ولكن هناك أيضًا العديد من العوامل الوراثية التي تلعب دورًا في ظهور السمنة.
- أظهرت الأبحاث التي أجريت على التوائم المتطابقة أيضًا أن العوامل الوراثية لها تأثير أكبر على مؤشر كتلة الجسم أكثر من العوامل البيئية.
- تشير التقديرات إلى أن ما بين 40٪ و 70٪ من السمنة ترجع إلى عوامل وراثية مختلفة ، وليس عوامل بيئية أو نمط حياة.
- كما أظهرت الأبحاث التي أجريت على الفئران أن هناك 5 جينات مرتبطة بـ الشهية وهذه هي الجينات التي تؤدي إلى السمنة، وهذه الجينات موجودة أيضًا في البشر.
- يعتبر هرمون اللبتين من أهم العوامل الوراثية في السمنة.
- يُعتقد أن السمنة هي مزيج من جينات معينة ، وليست مجرد نتيجة لـ خلل في جين واحد.
- يرجع ارتفاع معدلات السمنة في العقود الأخيرة بـ شكل رئيسي إلى عوامل بيئية مثل نمط الحياة وعادات الأكل.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على:- سعر ومواصفات اقراص ميرتى merti للتخسيس والتخلص من الوزن الزائد
قد يهمك أيضًا أن تطلع على:- سعر ومواصفات أقراص diclofenac sodium ديكلوفيناك الصوديوم مسكن للألم وخافض للحرارة ومضاد للالتهابات
علاج السمنة:-
التوصيات الغذائية:
- زد من تناولك لـ الأطعمة غير المصنعة التي يتضمنها نظامك الغذائي.
- قلل من استهلاكك لـ الدهون والسكر والكحول.
- تناول الأطعمة الغنية بـ الألياف.
- وفقًا لـ الدراسات، لم يكن هناك تفضيل كبير وصحي لـ طريقة واحدة لـ علاج السمنة على طريقة أخرى.
- ومع ذلك ، فـ إن تثقيف المرضى حول علاج السمنة والتخطيط المسبق وتسجيل الوجبات المستهلكة هو أمر مهم لـ الغاية لـ أن التثقيف السلوكي في علاج السمنة هو حجر الأساس لـ فقدان الوزن بشكل كافٍ.
- التمرين مهم لـ العلاج طويل الأمد لـ فقدان الوزن والسمنة.
- يؤدي النشاط البدني إلى زيادة استهلاك السعرات الحرارية في الجسم.
العلاج الجراحي للسمنة :-
- أصبحت السمنة أكثر شيوعًا.
- تتضمن هذه الظاهرة العديد من الإصابات ، سواء من حيث نوعية الحياة أو متوسط عمر الشخص البدين.
- يوجد في الوقت الحاضر طرق عديدة لـ علاج السمنة وفقدان الوزن.
- المبدأ من وراء هذه الأساليب هو أسلوب حياة صحي يتضمن ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- في الحالات القصوى ، يمكن إجراء الأدوية أو الجراحة، ومع ذلك فـ من المستحسن عدم الوصول إلى حالة تتطلب إجراءات علاج السمنة هذه.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على:- علاج الجرعة الزائدة من الدواء للكبار و الصغار واهم اعراضها
أسماء أدوية علاج السمنة:-
- دواء فاسكور.
- علاج لوسارتين.
- دواء كويك سليم.
- علاج تيربو سليم.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على:- هل دواء ايزوبتيل يسبب الادمان أثناء علاج الاكتئاب وتحسين المزاج
