افضل علاج للامساك للرضع والاطفال والبالغين في المنزل

يُعرَّف الإمساك بـ أنه أحد مشاكل الجهاز الهضمي، تتميز هذه الحالة بـ حركات الأمعاء الصعبة والعسيرة، تصبح حركات الأمعاء مجهدة ، بـ الإضافة إلى الشعور بـ أن حركات الأمعاء غير مكتملة ، وكذلك انخفاض عدد حركات الأمعاء التي يمكن القيام بها، تصل إلى أقل من ثلاث بـ شكل أسبوعي، بـ الإضافة إلى الشعور المصاحب بـ الألم.

تجدر الإشارة إلى أن الإمساك منتشر عند الإنسان، يمكن لـ أي شخص الإصابة به من وقت لـ آخر، وقد يستغرق أسابيع أو أكثر، مما يؤثر فـ بعض الحالات على نوعية حياة المريض وأنشطته اليومية.

فـ الواقع ، يعتبر الإمساك مزمنًا إذا كنت تعاني من عرضين أو أكثر من أعراض الإمساك لـ مدة ثلاثة أشهر أو أكثر.

يعتمد علاج الإمساك بـ شكل رئيسي على السبب، ولكن فـ بعض الحالات يظل السبب غير معروف، وتجدر الإشارة إلى أن الشخص المصاب بـ الإمساك قد يعاني من أعراض أخرى مثل الغازات والغثيان والمغص وآلام البطن وما إلى ذلك، بـ الإضافة إلى فقدان الشهية.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: مواصفات شراب وأقراص humex هاميكس لعلاج السعال الجاف والزكام واحتقان الجيوب الأنفية

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات Excedrin اكسدرين اقراص مسكنة لوجع الأسنان وعلاج الصداع وألم العظام

أسباب الإصابة بـ الإمساك:

• الأدوية: يمكن أن يكون الإمساك أحد الآثار الجانبية لـ تناول بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب ، ومكملات الكالسيوم والحديد ، ومدرات البول ، والمواد الأفيونية ، وما إلى ذلك، وتجدر الإشارة إلى أن الإمساك عادة ما يتم علاجه عن طريق إيقاف هذه الأدوية.
• مشاكل الأعصاب: يمكن أن تؤثر بعض المشاكل العصبية على الأعصاب المسؤولة عن انقباض عضلات القولون والشرج، على سبيل المثال التصلب المتعدد ومرض باركنسون والسكتة الدماغية.
• المشاكل الهرمونية: لـ أن الهرمونات تساعد فـ تنظيم مستويات السوائل فـ الجسم، بعض الأمراض والحالات الصحية يمكن أن تسبب اختلالات هرمونية تؤدي إلى الإمساك، ومن الأمثلة على هذه الأمراض ؛ مرض السكري وقصور الغدة الدرقية.

عوامل أخرى: لا تحدث معظم حالات الإمساك لـ أن الشخص يعاني من مشكلة صحية معينة ويمكن أن يكون من الصعب تحديد السبب، ولكن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة بالإمساك ومنها:-

1. تأخر واضطراب حركة الأمعاء.
2. تجاهل إلحاح الحركات المعوية والرغبة فـ التبرز.
3. نمط الحياة غير المستقر وقلة النشاط البدني.
4. بعض عادات الأكل.
5. ارتفاع درجة حرارة الجسم.
6. انخفاض وزن الجسم أو زيادته عن المعدل الطبيعي.
7. إذا كنت تعاني من القلق أو الاكتئاب.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام حبوب بسكوبان لعلاج المغص وألم البطن وأعراض القولون العصبي

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام Pronuben Baby حليب مخصص للطفل الذي يعاني من المغص

خيارات علاجية منزلية لـ الإمساك:

• شرب الماء: نظرًا لـ أن الجفاف يمكن أن يؤدي إلى الإمساك، فـ إن شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد فـ حل المشكلة.
• استهلاك الألياف: يزيد استهلاك الألياف من حجم واتساق البراز، تشمل الأطعمة الغنية بـ الألياف الخضروات والفواكه والمكسرات والحبوب الكاملة والبقوليات ، ويوصى عمومًا بتناول 25 جرامًا من الألياف يوميًا لـ النساء و 38 جرامًا لـ الرجال، فـ الواقع .. ألياف سيلليوم هي الخيار الأفضل فـ علاج الإمساك.
• التمرين: يمكن أن يساعد المشي فـ تخفيف الأعراض المصاحبة لـ الإمساك.
• شرب القهوة: تزيد القهوة بـ شكل عام من حركة الأمعاء وتساعد على التخلص من البراز، أيضًا .. تحفز عضلات الجهاز الهضمي، كما يجب ملاحظة أن القهوة تحتوي على بعض الألياف.
• تناول البروبيوتيك: البروبيوتيك يمكن أن يساعد فـ تصحيح توازن البكتيريا الهضمية وكذلك إنتاج حمض اللاكتيك وبعض أنواع الأحماض الدهنية التي تسهل عملية التخلص من البراز، وفـ الواقع .. الأطعمة التي تسمى البروبيوتيك هي الزبادي أو يمكن تناول البروبيوتيك على شكل مكملات غذائية بـ شكل يومي لـ مدة أربعة أسابيع على الأقل.

خيارات علاجية دوائية لـ الإمساك:

تتوفير العديد من الأدوية التي تعمل كـ ملينات على علاج الإمساك، ومن ضمنها:-

1. دواء دولكولاكس.
2. دواء مينالاكس.
3. علاج أجيولاكس.
4. علاج بيكولاكس.
5. دواء نورماكول.
6. دواء موفيكول.
7. علاج بيكونيس.
8. علاج إيبيكو.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر و مواصفات الحقنة الشرجية إنماكس ENEMAX لعلاج الامساك و تنظيف القولون

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام حبوب ديفيدو مسكن لتخفيف الألم وتخفيض درجة الحرارة