يرغب الكثير من الناس في التعرف على افضل وقت لتناول حبوب الكولسترول حتى يحقق الدواء الهدف المرجو منه وترتفع فاعليته ويحدث الشفاء من مشكلة ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وتعمل أدوية علاج الكوليسترول على نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول السيء مما يعنى وقاية المريض من أمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية.. وعبر السطور التالية يمكنكم التعرف على الوقت الصحيح لتناول هذه الأدوية.
عناصر المقال
أنواع الكوليسترول في الدم
يظن البعض أن كلمة ” كوليسترول ” معناه سيء وأنها تشير للإصابة بالمرض وبالمشكلات الصحية في الشرايين والتي تعرض القلب للأزمات والمشكلات، لكن الواقع أنه يوجد نوعين من الكوليسترول، وهي كالتالي:
- كوليسترول جيد ومفيد للجسم
هذا النوع لا يحتاج للعلاج لأنه عبارة عن مركب موجود في الجسم يعمل على نقل جزيئات الدهون المتراكمة على جدران الشرايين ثم يعيدها إلى الكبد، مما يمنه حدوث انسداد وتصلب في الشرايين.
- كوليسترول ضار
هذا النوع هو الكوليسترول الذي يحتاج للعلاج حيث يقوم بنقل جزيئات الدهون من الكبد إلى الشرايين وخلايا الجسم، لذا يجب استخدام الأدوية التي تقلل من الكوليسترول الضار حتى لا يتضرر القلب.
افضل وقت لأخذ حبوب الكولسترول
يتم تناول أدوية علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مرة واحدة في اليوم في أغلب الحالات.
وأنسب وقت لتناول الجرعة هو في المساء وتحديداً قبل النوم، حيث يعتبر هذا الوقت هو الأنسب ليرتفع نسبة تركيز الدواء في الدم، كما أنه الوقت الذي ترتفع فيه نسبة الكوليسترول في الكبد حيث تزداد مع منتصف الليل وتقل في الصباح وخلال النهار.
مع الأخذ في الاعتبار أنه يمكن أن يصف الطبيب جرعة نهارية يمكن تناولها في أي وقت من اليوم سواء مع الطعام أو بدونه، المهم هو إتباع تعليمات الطبيب بدقة.
وعادة يصف الطبيب جرعات قليلة في بداية العلاج ليتم زيادة الجرعات مع الوقت حسب استجابة المريض، مع ضرورة إتباع نظام غذائي صحي خلال فترة العلاج.
سعر ومواصفات أقراص atorvastatin اتورفاستاتين لعلاج إرتفاع نسبة الكوليسترول
الأعراض الجانبية لحبوب الكوليسترول
يتوفر في الأسواق مجموعة من الأدوية يطلق عليها اسم ” ستاتين ” ومنه أدوية كريستور، ليبيتور، زوكور، ليسيكول، ويمكن أن تسبب أدوية تخفيض الكوليسترول حدوث بعض الأعراض الجانبية والتي من أهمها ما يلي:
- المعاناة من الإمساك.
- الشعور بالمغص.
- انتفاخ وغازات.
- اضطرابات في الذاكرة والنسيان.
- الارتباك وعدم التركيز.
- الدوخة والغثيان.
- التعب والإرهاق.
سعر ومواصفات دواء crestor كرستور لعلاج ارتفاع الكوليسترول
نصائح للوقاية من ارتفاع نسبة الكوليسترول
يمكن الوقاية من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم من خلال إتباع مجموعة من النصائح التي تساعد على تعديل نمط الحياة للأفضل، ومن أهمها ما يلي:
- الاهتمام بممارسة الرياضة بانتظام لأنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم وحرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد.
- الابتعاد عن التدخين لأنه سبب أساسي في الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- الاهتمام بإجراء فحوصات دورية للكشف عن نسب الكوليسترول والدهون الثلاثية لعلاج أي مشكلة في بدايتها.
- تناول الأدوية بانتظام خاصة المتعلقة بالسكري وضغط الدم.
- إتباع نظام غذائي صحي والحرص على تناول الخضروات والفاكهة والأطعمة الغنية بالألياف.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والزيوت المهدرجة خاصة الوجبات السريعة.
- الابتعاد عن تناول بعض الأطعمة مثل اللحوم والبيض أو على الأقل التقليل منها.
- التقليل من تناول الجبن ومنتجات الألبان.
- الاهتمام بتناول الأغذية التي تحتوي على الألياف مثل الشوفان وحبوب الفاصوليا.
- التركيز على تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون غير المشبعة مثل الأفوكادو.
- استخدام الزيوت النباتية في الطهي مثل زيت الزيتون.
- تناول اللحوم البيضاء والحمراء الخالية من الدهون.
- التقليل من تناول المعجنات واللحوم المصنعة والحلويات والشيكولاتة.
- التخلص من الوزن الزائد لأن زيادته يرفع من نسبة الدهون والكوليسترول في الدم.
قدمنا لكم عبر موقع الصيدلية تقريراً حول افضل وقت لتناول حبوب الكولسترول واتضح أنه من الأفضل تناوله قبل النوم وهو الوقت الذي ترتفع فيها نسبة الكوليسترول في الجسم، مع إمكانية تناول جرعات أخرى على مدار اليوم حسب تعليمات الطبيب، كما تمت الإضارة إلى طرق الوقاية من هذه المشكلة وتوضيح الأعراض الجانبية الشائعة عند تناول أدوية الكوليسترول
موقع الصيدلية يرحب بجميع الأسئلة والاستفسارات عبر التعليقات على مدار الأربع والعشرين ساعة.
