تحجر بطن الحامل هل هي حالة عادية أم حالة خطيرة ولماذا تحدث

تحجر البطن أثناء الحمل هو ألم حاد قد تشعر به المرأة الحامل، خاصة فـ أسفل البطن أو منطقة العانة أو فـ جانب واحد من الجسم أو كليهما.

يعد تحجر البطن من أكثر الظواهر شيوعًا أثناء الحمل، ولكنه عرض طبيعي، وغالبًا ما تبدأ المرأة الحامل فـ الشعور به فـ الثلث الثاني من الحمل.

الفرق بين تحجر البطن وآلام البطن الطبيعية أثناء الحمل هو أن الألم الناتج عن التحجر لا يدوم عادة أكثر من بضع ثوان، عادة ما يكون هذا هو الوقت الذي تستغرقه المرأة الحامل لـ إكمال تغيير الوضع أو الحركة المفاجئة.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: انغراس البويضة ورحلة البويضة المخصبة وعلامات الحمل المبكرة

أسباب تحجر بطن الحامل:

• هناك مجموعة من الأربطة والأنسجة القوية التي تحيط وتدعم الرحم أثناء الحمل، ويسمى أحد هذه الأربطة الرباط الرحمي الدائري.
• تتصل الأربطة الدائرية لـ الرحم بين مقدمة الرحم ومنطقة العانة، وتميل هذه الأربطة الرخوة إلى الانقباض والاسترخاء بـ بطء شديد.
• مع تقدم الحمل وتضخم الرحم، تتمدد هذه الأربطة مما يجعلها عرضة لـ الإجهاد الشديد، ويمكن  أن تسبب الحركات المفاجئة لـ التوتر المفاجئ فـ هذه الأربطة، ومن ثم تسبب ألمًا شديدًا.

أمثلة على هذه الحركات المفاجئة هي:

1. السعال الشديد.
2. الضحك بـ استمرار.
3. الوقوف بـ سرعة.
4. الوقوف بعد الجلوس لـ فترة طويلة.
5. التقلب على السرير.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: فوائد البقدونس للحامل وأضراره ومدى أمانه على الأم والجنين

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: فوائد اكليل الجبل للحمل ودور الروزماري في تنشيط المبايض

التعامل مع تحجر البطن:

فيما يلي بعض الخطوات والأشياء التي تساعدك على تقليل الانزعاج الناجم عن ظاهرة التحجر:

1. ممارسة التمارين التي تحافظ على قوة عضلات البطن ، مثل: التمدد واليوجا.
2. تجنب الحركات المفاجئة ومحاولة النهوض بـ بطء أو الجلوس بـ بطء.
3. تحتاجين إلى اللجوء إلى الحرارة لـ أن الكمادات الدافئة يمكن أن تخفف الألم، أو حتى الحمام الدافئ يمكن أن يخفف من الشعور بـ ضيق فـ المعدة.
4. قومي بـ تدليك المنطقة الضيقة بـ رفق عندما تشعرين بـ الألم لـ تسكين الألم بـ سرعة.
5. تناول المسكنات الموصوفة من الطبيب وفقط تحت إشراف الطبيب.
6. ارتدِ الكورسيهات أو نوعًا خاصًا من الملابس الطبية والملابس الداعمة لـ تخفيف الضغط على الظهر والبطن والحوض.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: بذور الجزر للحمل وهل تساعد في علاج العقم عند الرجال والنساء أم لا

متى يجب الاتصال بـ الطبيب ؟

بـ شكل عام ، يجب على المرأة الحامل إبلاغ طبيبها بـ أي ألم قد ينشأ أثناء الحمل.

وع وجه الخصوص، يجب عليك الاتصال بـ طبيبك على الفور إذا واجهتك أيًا من الأعراض التالية:

1. الشعور بـ ألم قوي.
2. استمرار الألم لـ أكثر من بضع دقائق.
3. حمى وارتفاع شديد فـ درجات الحرارة.
4. الإصابة بـ القشعريرة.
5. ألم وحرقان عند التبول.
6. مواجهة صعوبة فـ المشي.
7. شعور المرأة الحامل بـ أكثر من 4 انقباضات في الساعة.
8. الشعور بـ ألم فـ أسفل البطن.
9. إفرازات مهبلية دموية.

بـ شكل عام، يمكن أن يكون ألم البطن أثناء الحمل نتيجة لـ بعض المشاكل الخطيرة ، وتشمل الآتي:

1. مشاكل فـ المعدة أو الكبد أو الكلى.
2. الولادة المبكرة.
3. تسمم الحمل.
4. تمزق المشيمة.
5. ومشاكل أخرى مثل: التهاب الزائدة الدودية.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: النعناع والحمل هل هو آمن أم لا وما هي آثاره الجانبية على الحامل والجنين