المصدر الرئيسي لـ الغازات فـ الجهاز الهضمي هو الهواء المبتلع، و يُطرد الغاز من الجهاز الهضمي من خلال التجشؤ ، والهواء من الشرج ، وامتصاص البكتيريا المعوية ، وانتشاره فـ مجرى الدم.
هناك أربعة أنواع أساسية من الغازات:
- النيتروجين.
- الأكسجين.
- الهيدروجين.
- ثاني أكسيد الكربون.
99 بـ المئة من الغازات يتم يتكوينها فـ الجهاز الهضمي، وتختلف نسب التركيب فـ مختلف أنحاء الجهاز الهضمي.
فـ الأوقات التي يتم فيها إطلاق الغازات بـ كميات كبيرة، تُظهر قياسات الغاز تركيزًا عاليًا لـ الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون مقابل تركيز منخفض من النيتروجين.
تتأثر كمية الهواء التي تدخل الأمعاء الدقيقة بـ وضعية الجسم، فـ يصعب التجشؤ فـ وضعية الاستلقاء، لذلك .. فـ إن فقاعة الهواء المتكونة فـ المعدة محاصرة فوق المادة السائلة التي تعمل كـ حلقة وصل بين المريء والمعدة، مما يمنع انتقاله عبر المعدة، لذلك .. يتم حمل معظم الغازات من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة.
يمكن أن يحدث انتفاخ البطن والتجشؤ بعد جراحة علاج مرض الجزر المعدي المريئي (الارتجاع المعدي المريئي).
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: أفضل دواء لعلاج المعدة لتسكين الألم والتقلصات و 10 أسئلة لتشخيص الحالة
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام أكياس LACTO – PLUS لاكتو – بلس لعلاج الإمساك والغازات
عناصر المقال
ما هي كمية الغازات التي تنطلقها ؟ وهل لها رائحة ؟
- يحتوي الجهاز الهضمي السليم على أقل من 200 مللتر من الغازات.
- قد تبين أن الغازات تنطلق بـ معدل 476-1491 مللترًا بـ شكل يومي، وأن مرور الغازات عبر الجهاز الهضمي سريع يستغرق حوالي من 5 إلى 10 دقائق.
- الأشخاص الأصحاء الذين يأكلون الأطعمة الطبيعية تنبعث منهم الغازات حوالي 10 مرات بـ شكل يومي.
- يعاني الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز من انتفاخ البطن ضعف ما كان عليه عندما يتناولوا 34 جرامًا من اللاكتوز يوميًا، وهو ما يعادل 480 ملليلترًا من الحليب و 240 ملليلترًا من الحليب و 56 جرامًا من الجبن الصلب.
- لا تحتوي أي من الغازات الشائعة على رائحة كريهة، والغازات المشتبه فـ تسببها فـ الروائح الكريهة هي الإندول والسكاتول، بـ الإضافة إلى غازات الكبريت.
- الميثانيول وثنائي ميثيل ثاني كبريتيد هما أهم الغازات ذات الرائحة.
- غاز آخر هو الميثان، الذي تنتجه البكتيريا فـ الأمعاء الغليظة بـ شكل خاص.
- كما ثبت أن هناك اتجاهًا خطيرًا تجاه هذه الظاهرة، بـ الإضافة إلى الرائحة الكريهة، فـ إن الميثانثيل وكبريتيد الهيدروجين لهما خصائص سامة بـ تركيزات عالية.
أسباب وأعراض الغازات وانتفاخ البطن:
مع كل استنشاق لـ كمية هواء، يدخل ما معدله 177 مل من الهواء إلى المعدة أو ما يقرب من 2600 مل من الهواء بـ شكل يومي إلى المعدة.
يرتبط وجود الغاز فـ الجهاز الهضمي بـ عدة مصادر إضافية:
- انتقال الغازات إلى الجهاز الهضمي عبر مجرى الدم.
- الهواء الذي تنتجه البكتيريا المعوية.
- التفاعل الكيميائي بين البيكربونات والحمض المنتج فـ المعدة.
أعراض الغازات وانتفاخ البطن تتمثل فـ الآتي ذكره:
- الضراط.
- آلام وتشنجات فـ البطن.
- الشعور بـ ضغط فـ المعدة.
- تضخم البطن.
ما هي عوامل الخطر المسببة لـ الإصابة بـ الغازات وانتفاخ البطن ؟
عوامل تكوين الغاز الشائعة هي:
ابتلاع الهواء:-
- إذا لم يتم طرد الهواء المبتلع بـ التجشؤ، فـ إنه يمر عبر الجهاز الهضمي ويتم طرده عبر فتحة الشرج على شكل ريح.
- استنشاق الكثير من الهواء يمكن أن يسبب الفواق.
الطعام و المشروبات:-
تختلف كمية الغازات التي تنتجها بعض أنواع الطعام والشراب من نوع لـ آخر.
الإمساك:-
يمكن أن يسبب تكوين الغازات، لكنه لا يزيد عادة من كمية الغازات.
الأدوية والمضافات الغذائية:-
يمكن لـ بعض الأدوية التي تصرف بـ دون وصفة طبية والأدوية الموصوفة أيضًا، وكذلك بعض المضافات الغذائية، أن تسبب آثارًا جانبية مثل الغازات وانتفاخ البطن.
الأمراض:-
بعض الحالات المرضية مثل: الانسداد المعوي وداء كرون تسبب تكوين الغازات.
التغيرات فـ مستويات الهرمونات:-
الانتفاخ والغازات ظاهرة شائعة عند النساء فـ فترة ما قبل الحيض لـ أن الجسم يخزن السوائل فـ تلك الفترة.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء agiolax أجيولاكس ملين لعلاج الإمساك المزمن والحاد
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء موفيكول movicol ملين لعلاج الإمساك الحاد والمزمن
كيف يمكن علاج انتفاخ البطن والغازات ؟
يعتبر الشعور بـ الانتفاخ ووجود الغازات فـ تجويف الأمعاء الدقيقة أحد أنواع متلازمة القولون العصبي، ويتم اختيار علاج مناسب لـ سبب تكن الغازات بناءً على التشخيص.
فيما يلي طرق التخلص من الغازات ومنعها:
أدوية لـ إرخاء العضلات الملساء:-
- يُعطى البعض من أدوية إرخاء العضلات الملساء لـ علاج متلازمة القولون العصبي، وأعراضها الرئيسية هي آلام فـ المعدة، كما يمكن أن تبطئ حركة الأمعاء وتثبطها، ولكنها تجعل الإحساس بـ الانتفاخ أسوأ، كما تزيد من انتشار الغازات.
- تم اختبار المواد المسببة لـ حركة الأمعاء (أدوية إرخاء العضلات الملساء) مثل سيسابريد وميتوكلوبراميد بـ نجاح ، ولكن ليس بـ شكل كامل، ومن ضمن هذه المجموعة عقار tegaserod.
حبوب الفحم:
تم اختبارها بـ نجاح جزئي، وتتكون من تركيبات تعتمد على الكربون المنشط (الفحم)، والبزموت سبساليسيلات ومستحضرات إنزيمية مختلفة.
من أبرز الأمثلة على حبوب الفحم للغازات هو دواء Eucarbon.
دواء Eucarbon:
- تصنع أقراص الأوكاربون من الكربون المنشط، وهي مادة طبيعية لا يمتصها الجسم.
- يمتص الكربون المنشط عددًا من الأدوية والمواد الكيميائية، ومن ثم يستخدم لـ علاج التسمم والتخلص من الأبخرة والغازات.
- يمكن لـ المريض تناول أقراص الأوكاربون قبل أو بعد الوجبات، ولكن لا ينبغي تناولها سوى لـ أسبوعين كـ حد أقصى دون استشارة الطبيب.
- تسبب مشكلة الغازات إحراجًا واضحًا أثناء الجماع، بـ الإضافة إلى المغص وتقلصات القولون، تعمل أقراص الأوكاربون على تخفيف الغازات، مما يسمح بـ ممارسة العلاقة الحميمية بـ دون حرج.
- يمكن استخدام الأوكاربون فـ علاج الإسهال، حيث أنه مادة ماصة يمكنها امتصاص البكتيريا والجراثيم وإزالتها من خلال إفرازها لـ حبيبات الكربون المنشط، وبـ التالي التخفيف من أعراض الإسهال.
- من المعتقدات الخاطئة عن مادة الأوكاربون أنها تستخدم لـ علاج السمنة، نرجو تصحيح هذا الإعتقاد، فـ مادة الأوكاربون تمتص المواد السامة فقط، كما تقضي على انتفاخ البطن من خلال التخلص من الغازات.
- يمكن استخدام مسحوق الأوكاربون فـ أقنعة البشرة، حيث يمكن مزجه مع عدد من المرطبات أو منتجات البشرة الطبيعية لـ إزالة البثور والدهون من الوجه والرقبة.
- الفحم النشط مفيد فـ تبييض الأسنان، ونجد أنه يمكن العثور عليه فـ بعض منتجات العناية بـ الفم والأسنان ويمكن خلط مسحوق Eucarbon مع معاجين الأسنان.
دواعي الاستعمال:
وتتمثل دواعي استعمالها فـ الآتي ذكره:
- علاج آلام المعدة الناتجة عن وجود الغازات فـ الأمعاء.
- حالات التسمم والإسهال.
- حالات ركود تدفق الصفراء أثناء الحمل.
- يخفف الحكة المصاحبة لـ غسيل الكلى.
سعر العبوة:
عبوة دواء Eucarbon متاحة فـ كافة الصيدليات بـ الإضافة إلى المتاجر والأسواق بـ حيث تستطيع أن تحصل عليها فقط مقابل تكلفة شراء 27.00 جنيه مصري.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات اقراص Nassar نصار لعلاج الإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي
كيف يمكن الوقاية من انتفاخ البطن والغازات ؟
هناك حالات يمكن أن يؤدي فيها تغيير عادات وأنماط الأكل والشرب إلى منع الغازات والوقاية من الانتفاخ، وفـ حالات أخرى يكون الغاز أحد أعراض مرض يحتاج إلى علاج.
أمثلة على الأطعمة التي تؤدي إلى كميات كبيرة من الغازات:
- الخضار مثل:
- التين الشوكي.
- البروكلي.
- اللفت.
- القرنبيط.
- الخيار.
- الفلفل.
- البصل.
- البازلاء.
- الفجل.
- البطاطا الحلوة.
- الفاصوليا وأنواع البقوليات الأخرى.
- الفواكه مثل:
- المشمش.
- الموز.
- البطيخ.
- الخوخ.
- الكمثرى.
- الزبيب.
- التفاح.
- نخالة القمح.
- البيض.
- المشروبات الغازية وعصائر الفاكهة والنبيذ الأحمر.
- الأطعمة الدهنية والأطعمة المقلية.
- السكر وبدائله.
- الحليب ومنتجات الألبان ، وخاصة تلك الحساسة لـ الاكتوز، هي السكريات الرئيسية فـ الحليب.
- الأطعمة المعلبة التي تحتوي على اللاكتوز مثل: الخبز والحبوب وتوابل السلطة.
تنبعث الغازات المتولدة بعد تناول اللحوم أو البيض بـ شكل عام روائح كريهة، فـ حين أن الغازات المتولدة بعد تناول الفواكه والخضروات بـ شكل عام لا تنبعث منها روائح كريهة.
لـ المزيد من الأجوبة على استفساراتكم، بـ إمكانك التواصل معنا عن طريق ترك تعليقك أسفل المقال ..
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات Eucarbon أوكاربون أقراص لعلاج الغازات والانتفاخ والإمساك وتقلصات المعدة
