غالبًا ما يتم علاج الإمساك فقط عن طريق إجراء تغييرات فـ نمط الحياة، بما فـ ذلك العمل على تغيير أنواع الطعام والشراب الذي تتناوله، وممارسة المزيد من التدريبات والتمارين الرياضية، وبـ الأخص ممارسة التمارين التي تجعل حركات الأمعاء أسهل.
فـ بعض الحالات، يمكن استخدام الإجراءات الطبية والأدوية لـ تخفيف حركة الأمعاء وإجراء الجراحة، وسنغطي العديد من النصائح والخيارات العلاجية بـ التفصيل أدناه.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات اقراص Nassar نصار لعلاج الإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر و مواصفات الحقنة الشرجية إنماكس ENEMAX لعلاج الامساك و تنظيف القولون
نمط الحياة الصحي:
- يبدأ علاج الإمساك عادةً بـ بعض التغييرات الضرورية لـ تخفيف وتسريع حركات الأمعاء من خلال نمط حياة صحي.
- يجب الحرص على تناول الألياف لـ دورها فـ زيادة حجم البراز وتسريع حركة الأمعاء لـ يبدأ المريض فـ تناول كميات معينة من الخضار والفواكه الطازجة وكذلك حبوب القمح أو خبز الحبوب الكاملة طوال اليوم.
- لكن، يزيد استهلاك الألياف بـ كميات كبيرة فجأة من الغازات، مما يجعل من الضروري تناول الألياف بـ بطء وبـ كميات موصوفة مع الطعام.
- لا تهمل الرغبة فـ التخلص من البراز وامنح نفسك وقتًا كافيًا لـ التخلص من البراز دون إلحاح أو إلهاء.
- تمرن معظم أيام الأسبوع حيث أن التمرين بـ شكل منتظم يعمل على زيادة نشاط العضلات فـ الأمعاء.
- اشرب المزيد من الماء لـ تجنب الجفاف.
- عند استخدام المرحاض ، ضع قدميك على كرسي صغير بـ حيث تكون ركبتيك فوق الحوض لـ سهولة التخلص من البراز.
- اتصل بـ الطبيب المعالج إذا كان الإمساك ناتجًا عن دواء معين يُعطى لـ المريض، حيث يمكن لـ الطبيب استبداله بـ أدوية أخرى.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات لبوس GLYCERIN جليسرين أقماع للرضع و الكبار لعلاج الامساك
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام أكياس LACTO – PLUS لاكتو – بلس لعلاج الإمساك والغازات
الخيارات العلاجية الدوائية:
سوف يلجأ الطبيب إلى العلاجات الدوائية إذا فشلت الخيارات المنزلية المذكورة أعلاه، خاصة إذا كان المريض يعاني من متلازمة القولون العصبي، وتشمل:
- مستقبلات السيروتونين – 5 – أو هيدروكسي تريبتامين: مثل البروكالوبرايد، تساعد القولون على تحريك البراز المتراكم وتستخدم عندما يكون المريض مصابًا بـ الإمساك لـ فترة طويلة من الزمن خاصةً إذا كان الإمساك مجهول السبب.
- الأدوية التي تجلب الماء إلى الأمعاء: هذه الأدوية ، كما يوحي الاسم ، تجلب الماء إلى الأمعاء لـ جعل حركات الأمعاء أسهل وأسرع، وتساعد أيضًا فـ تنظيم حركات الأمعاء إذا كان المريض يعاني من متلازمة القولون العصبي مثل بليكاناتيد.
- مضادات مستقبلات الأفيون المحيطية: توصف هذه الأدوية عندما يكون سبب الإمساك هو استخدام المريض لـ المواد الأفيونية كـ مسكنات لـ الألم.
الملينات:
- الملينات أحد أنواع الأدوية التي تساعد على إفراغ الأمعاء ومن ثم علاج الإمساك.
- يمكن تناولها عن طريق الفم على شكل حبوب أو كبسولات أو شراب، ويباع معظمها بـ دون وصفة طبية.
- كما يمكن أيضًا أن تؤخذ من خلال فتحة الشرج على شكل حقن شرجية أو تحاميل.
يمكن تقسيمها إلى نوعين رئيسيين:-
ملينات الكتلة:
- وهي أحد أنواع الملينات التي تمنع الإمساك عن طريق زيادة حجم البراز عن طريق زيادة امتصاص الماء من الأمعاء، مما يجعل البراز أكثر ليونة وأسهل فـ الحركة.
- تؤدي فعاليتها من يوم إلى ثلاثة أيام وبـ التالي فـ هي غير مناسبة لـ التخلص السريع من الإمساك ولا لـ مرضى متلازمة القولون العصبي والبواسير وما إلى ذلك.
- وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأنواع من الملينات لا تُعطى قبل النوم مباشرة.
- الأدوية الأخرى يجب ألا يتم الحصول عليها فـ غضون ساعتين بعد تناول ملينات الكتلة.
ملينات تناضحية:
- تعمل على تليين البراز عن طريق زيادة تدفق الماء عبر الأمعاء.
- الملينات التناضحية تتكون من جزيئات صغيرة مثل الألياف أو السكر أو البروتينات التي تزيد من كمية الماء التي تدخل إلى تجويف القولون من خلال عملية تعرف بـ اسم التناضح.
- يهدف هذا الإجراء إلى معادلة تراكيز السوائل والمواد الصلبة داخل وخارج تجويف الأمعاء، وبـ التالي فـ إن مبدأ عمل هذه الملينات هو زيادة دخول الماء إلى الأمعاء الغليظة.
و إذا ما كنت تبحث عن دواء ملين للامساك سريع المفعول ، إليك بعض الخيارات:-
- دواء موفيكول Movicol.
- دواء بيكولاكس Picolax.
- علاج إيزيلاكس.
- علاج مينالاكس.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء agiolax أجيولاكس ملين لعلاج الإمساك المزمن والحاد
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء دوفالاك Duphalac شراب مُلين لعلاج الإمساك المزمن
