شراب
شراب حرقان لعلاج حرقان المعدة والتخلص من الحموضة
يمكن علاج الإحساس بالحرقان في المعدة في المنزل من خلال الاعتماد على بعض الأساليب المنزلية البسيطة أو قد يتطلب تغيير نمط الحياة ، لذلك من خلال الصيدلية سنتحدث عن بعض الطرق للتعلم في المنزل والتعرف على بعض الأدوية التي تساعد في تقليل حرقة المعدة.
عناصر المقال
كيف يحدث حرقان المعدة؟
- يعاني بعض الأشخاص من الحموضة المعوية ، والتي تحدث عندما يعود حمض المعدة إلى الفم عبر المريء والمريء.
- بعد أن يبتلع الشخص الطعام ، ترتخي عضلات المريء.
- يساعد هذا الاسترخاء على مرور الطعام بسهولة من الحلق إلى المعدة.
- بعد دخول الطعام إلى المعدة ، تعود العضلات إلى وضعها الطبيعي وتصبح مشدودة مرة أخرى.
- عندما تضعف عضلات المريء ، فإنها لا تسترخي وتشد بشكل طبيعي ، مما يؤدي إلى عودة حمض المعدة.
- ويزداد الأمر سوءًا إذا استلقى الشخص على ظهره بعد تناول الطعام ، فهذه وضعية تسهل ارتجاع حامض المعدة.
قد يهمك ايضاً : فوار حموضة يخلصك من أعراض حرقة المعدة وارتجاع المريء
أسباب حرقان من المعدة إلى الحلق
- يعاني البعض من مشاكل صحية مثل: فتق الحجاب الحاجز ، خزل المعدة ، عدوى الملوية البوابية أو ما يسمى بالبكتيريا المعوية.
- اتبع بعض العادات الصحية الخاطئة ، مثل استهلاك الأطعمة الغنية بالدهون.
- النوم بعد الظهر مباشرة بعد الأكل.
- التهاب المريء باريت ، والذي يحدث بسبب التطور غير الطبيعي للأنسجة في الأنبوب الذي يربط الفم والمريء.
- الحساسية لأنواع معينة من الأطعمة مثل منتجات الجبن وغيرها.
- الإجهاد والضغط النفسي.
عادات صحية للتخلص من حرقان المعدة
- تتمثل إحدى طرق علاج الإحساس بالحرقان من المعدة إلى الحلق في إجراء تغييرات في نمط الحياة عن طريق إيقاف جميع الأطعمة التي تسبب الحساسية لدى من يتناولونها.
- يجب أيضًا أن تقلل من تناول منتجات الألبان والجبن إذا كنت تعاني من حساسية من اللاكتوز لأنها تسبب إحساسًا حارقًا في المعدة بعد تناولها.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الإفراط في تناول بعض أنواع الأدوية مثل العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، يمكن أن تسبب التهابات المعدة.
- التقليل من التعرض للإجهاد قدر الإمكان لأنه يضعف عمل الجهاز الهضمي وبالتالي يتسبب في عدم هضم الطعام جيدًا مما يؤدي إلى حرق المعدة.
- يعتبر علاج التهاب الزائدة الدودية أحد الآثار الجانبية للحموضة المعوية.
- يمكن أن يكون الإمساك أحد أسباب الحموضة المعوية ، لذلك يجب على من يعاني من الإمساك تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
- احرص على شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم لتسهيل عملية الهضم وتقليل مخاطر عسر الهضم.
علاج حرقان المعدة في المنزل بالأطعمة
- اللوز من المكسرات التي تعالج مشكلة حامض المعدة لذلك ينصح بتناول 3 حبات من اللوز كل يوم.
- يحتوي عصير البطاطس على مكونات تعمل على تهدئة حموضة المعدة وتقليل ارتجاع الحمض في المعدة.
- كما يوصى بمضغ العلكة الخالية من السكر لأنها تزيد من إفراز اللعاب وبالتالي تقلل من إفراز المعدة.
- يعتبر الخردل من الأعشاب الممتازة التي تساعد على حرق الدهون الزائدة في الجسم وتقليل التعرض لأحماض المعدة.
- يؤخذ مشروب قمر الدين البارد للتخلص من حرقة المعدة عن طريق نقع قمر الدين في الماء ليلة كاملة وتناوله في الصباح.
- يساعد جوز الهند في علاج مشكلة حرق المعدة والتخلص من التهابات المعدة ، سواء تم تناوله أو شرب الماء الذي يحتوي عليه.
- يعتبر شراب العرقسوس من المشروبات التي يجب تناولها بعد الوجبات.
قد يهمك ايضاً : فوار للحموضه مضاد لحرقان الصدر وعلاج لأعراض حرقة المعدة
شراب حرقان للتخفيف السريع
1. ماء جوز الهند
- تشعر بالحموضة المعوية وكأن حلقك مشتعل ،في مثل هذه الحالة أنت تبحث عن مشروب بارد ومهدئ.
- يقدم شراب ماء جوز الهند بعض الفوائد الصحية المذهلة حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والإلكتروليتات مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم ، وهو مشروب مثالي لإعادة الترطيب وله تأثير تبريد وكافٍ لموازنة مستويات الأس الهيدروجيني في المعدة.
2. حليب بارد
- يوفر الحليب البارد قليل الدسم راحة فورية من حرقة المعدة ، بينما الحليب كامل الدسم يحتوي على نسبة عالية من الدهون ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم ارتداد الحمض.
3. العصائر
- يتكون من عصائر الخضار والفواكه والشوفان غني بالألياف، حيث ان تناول الألياف بكميات كبيرة له قيمة أكبر من الشعور بالشبع.
- إن تناول كميات أقل من الطعام يمنع ارتداد الحمض، ويمكنك بسهولة صنع دقيق الشوفان وعصير الموز في الحليب المثلج في المنزل.
4. عصير خضار
- تقع الخضراوات في نطاق درجة الحموضة القلوية ، ولكن عند دمجها مع نسبة عالية من الماء ، يمكن أن تقلل من احتمالية ارتداد الحمض، ومن أفضل الخيارات عصير الليمون بالنعناع والمشمش أو زجاجة عصير اليقطين.
5. عصير الليمون والزنجبيل
يُغلى الزنجبيل المبشور في الماء مع مسحوق الكمون والملح الصخري والليمون ، ويُصفى ويُقدم بعد الوجبات ، وهو خليط رائع يساعد على الهضم.
أشهر الأدوية المستخدمة لعلاج حرقة المعدة
جافيسكون Gaviscon مضاد الحرقة الأشهر
- يستخدم جافيسكون لعلاج حرقة المعدة وعسر الهضم واضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى مثل مرض الجزر المعدي المريئي.
- المكونان النشطان الرئيسيان في Gaviscon هما المغنيسيوم والألمنيوم لأن كلاهما من مضادات الحموضة التي تساعد على تقليل الكمية في المعدة بسرعة.
كيفية استخدام Gaviscon
- إذا كنت تتناوله كقرص قابل للمضغ ، فقم بمضغه جيدًا قبل البلع ثم اشرب كوبًا من الماء سعة 8 أونصات.
- إذا كنت تتناول الدواء في صورة سائلة ، رج الزجاجة جيدًا قبل تناول الجرعة الموصى بها وإذا لزم الأمر ، امزج الجرعة مع بعض الماء.
قد يهمك ايضاً : سعر ودواعي استخدام جافيسكون دواء Gaviscon لعلاج حرقة المعدة والحموضة
