شراب detox حارق الدهون | أسرع طريقة لحرق دهون البطن والأرداف

من المعروف أن جسم الإنسان يمتص العديد من مصادر السموم فـ أماكن معينة بـ الإضافة إلى الطعام المُسمّن، واليوم يكمن الحل فـ مشروب التخلص من السموم الذي يحرق دهون البطن والأرداف، شراب Detox حارق الدهون يعمل على تسهيل امتصاص المعادن والفيتامينات من الطعام، وإرخاء الجهاز الهضمي، وإزالة السموم من الجسم، ومن ثم فقدان الوزن الزائد حتى تستطيع الحصول على جسم رائع، رشيق ومتناسق ومميزة، هل أنت مستعد ؟ هيا بنا !

قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام حبوب شيتوكال Chitocal للتخسيس وحرق الدهون

قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: فوائد فوار فيتامين سي لصحتك ولجمالك | فوائد Vitamin C لبشرتك ولشعرك

أبرز أسباب السمنة:

تشمل الأسباب الرئيسية لـ السمنة ما يأتي ذكره:-

الخمول البدني:-

• الأشخاص قليلي النشاط البدني قدرتهم على حرق السعرات الحرارية أقل بـ شكل ملحوظ من الأشخاص ذوي النشاط البدني المرتفع.
• المسح الوطني لـ فحص الصحة والتغذية أظهر ارتباطًا قويًا بين قلة النشاط البدني وزيادة الوزن لـ كلا الجنسين.

تناول الطعام بـ إفراط:-

• يؤدي الإفراط فـ تناول الطعام إلى زيادة الوزن، خاصة إذا كان النظام الغذائي يحتوي على نسبة عالية من الدهون.
• الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو السكر ، مثل الوجبات السريعة والأطعمة المقلية والحلويات ، لها كثافة طاقة عالية ، أي الكثير من السعرات الحرارية فـ القليل من الطعام، ومن ثم تناولها يؤدي لـ السمنة.

عوامل نفسية:-

• بـ النسبة لـ بعض الناس، تؤثر العواطف على عادات الأكل.
• الكثير من الناس يفرطون فـ تناول الطعام استجابة لـ مشاعر مثل: الملل أو الحزن أو التوتر أو الغضب.
• فـ حين أن معظم الأشخاص الذين يعانون من السمنة يعانون من اضطرابات نفسية أكثر من غيرهم من الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي.
• يعاني حوالي 30% من الأشخاص الذين يسعون لـ العلاج من مشاكل الوزن الخطيرة من صعوبة فـ التوقف عن الأكل بـ نهم.

قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام دواء اورليستات Orlistat لانقاص الوزن وعلاج السمنة

قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: أضرار فيتامين سي الفوار | أضرار زيادة الجرعة | هل هناك أضرار لـ Vitamin C ؟

ما هو شراب الـ Detox ؟

• يمد مشروب الديتوكس الجسم بـ الماء والفواكه كما مده بـ الخضروات والأعشاب.
• يتم الجمع بين كل هذه الفوائد فـ مشروب التخلص من السموم الذي يحمي الجسم من مخاطر السموم المرتفعة التي تؤدي إلى مشاكل الصحة.
• مشروب التخلص من السموم الذي يحرق دهون معدتك بـ الإضافة إلى دهون الأرداف.

ديتوكس الليمون والنعناع:-

المكونات:-

1. أوراق نعناع خضراء طازجة.
2. قطع من الليمون.
3. شرائح برتقال رفيعة.
4. شرائح خيار طازجة.
5. لتر من الماء البارد.

كيفية إعداد وتحضير ديتوكس الليمون والنعناع:-

1. صب الماء البارد فـ دورق، ثم أضف شرائح البرتقال.
2. بعد ذلك أضف شرائح الخيار، ثم شرائح الليمون والنعناع.
3. قلب المكونات معًا، ثم اتركها فـ الثلاجة لـ فترة من الوقت.
4. بعد ذلك يتم شربه لـ التخلص من دهون البطن والأرداف.

ديتوكس الليمون والتفاح:-

المكونات:-

1. تفاحة طازجة، يتم تقطيعها إلى أربع قطع.
2. ملعقتان صغيرتان من مسحوق القرفة.
3. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
4. 4 ملاعق صغيرة من خل التفاح.
5. لتر ونصف من الماء البارد.

كيفية إعداد وتحضير ديتوكس الليمون والتفاح:-

1. نضع عصير الليمون ومسحوق القرفة وخل التفاح فـ الخلاط الكهربائي ثم نخفق حتى يمتزجوا تمامًا.
2. ثم بعد ذلك، نسكبهم فـ زجاجة بها لتر ونصف من الماء.
3. ثم نضيف شرائح التفاح وهكذا نحصل على مشروب مفيد لـ تخليص الجسن من السموم كما حرق دهون البطن والأرداف.

قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: فوائد فيتامين سي الفوار | شرب فيتامين سي الفوار قبل النوم | جرعة فيتامين سي

قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام كبسولات زينيكال Xenical دواء للتنحيف و خسارة الوزن

شراب Detox حارق دهون البطن والأرداف:

• اتباع نظام غذائي لا يكفي لـ التخلص من الدهون الموضعية التي تتراكم فـ البطن أو الأرداف.
• يحتاج الجسم إلى محفز يزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون، وهذه هي وظيفة الديتوكس.
• إذا كنت تعانين من تراكم الدهون فـ المعدة أو الأرداف، فـ إليك مشروب التخلص من السموم الطبيعي الذي لا يحرق تلك الدهون فـ حسب، بل يحسن الهضم أيضًا ويقلل الشهية ويزيل السموم من الجسم.

ما هي مكونات المشروب ؟

1. حلقات الخيار
2. أوراق الكرفس.
3. أوراق البقدونس.
4. حلقات الأناناس (أو الأناناس أو الجريب فروت).

كيف يحضر هذا المشروب ؟ | كيف يفيد هذا المشروب ؟

• تشمل هذه المكونات الألياف والفيتامينات لـ صنع مشروب غني بـ فيتامين سي الذي يحفز الجسم على حرق الدهون وتطهيرها من السموم.
• تخلط المكونات جيداً فـ الخلاط مع القليل من الماء، ومن ثم يتم تخزينها فـ الثلاجة حتى لا تفقد قيمتها من فيتامين C.
• ينصح بـ شرب هذا المشروب قبل الوجبة الرئيسية أو فـ الصباح قبل الإفطار كـ جزء من نظام غذائي صحي ومتوازن، ونظام خالي من الوجبات السريعة والسكر وقليل الكافيين.
• يضمن هذا النظام التخلص من الدهون المتركزة فـ البطن والأرداف، حيث إنهما أكثر مناطق الجسم بدانة.

قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام حبوب ابل فيت Aplefit للمساعدة على إنقاص الوزن والتخسيس

قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: فوار فيتامين سي | تجربتي مع فوار فيتامين سي لمدة شهر