التهابات المعدة، من الأمور التي يشكو منها الكثير من الناس، ربما بسبب العادات الصحية الخاطئة، أو أهمال معايير النظافة العامة والنظافة في الطعام والشراب، إليكم أبرز وأهم طرق علاج التهابات المعدة.
عناصر المقال
ما هو التهاب المعدة؟
- يمكن القول أن التهاب المعدة هو أحد الالتهابات التي تصيب الغشاء المخاطي في المعدة نتيجة العدوى مسببة تقرحات في المعدة في حالات أخرى عندما يظهر هذا الالتهاب فجأة وهو ما يعرف بالتهاب المعدة الحاد أو يمكن أن يظهر ببطء من خلال الأعراض التي تحدث للمريض. متأخر , بعد فوات الوقت. يطلق عليه التهاب المعدة المزمن.
- يمكن أن يؤدي التهاب المعدة المتقدم غير المعالج إلى قرحة في المعدة ويزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة إذا لم يتم تشخيص الحالة وعلاجها في أسرع وقت ممكن.
- وتجدر الإشارة إلى أن التهاب المعدة لا يمكن اعتباره مرضًا خطيرًا إلا إذا تطور إلى أحد الأمراض الخطيرة الأخرى ، ولكن أعراضه يمكن أن تكون مؤلمة ولا تطاق.
اسباب التهابات المعدة
- تتعدد الاسباب وراء الاصابة بالتهابات المعدة حيث يوجد التهاب المعدة المؤقتة الذي ينتج عن تناول وجبة فاسدة على سبيل المثال، أو نتيجة تناول مواد أو أطعمة قامت بالتهاب القولونن مثل التوابل أو المواد الدسمة.
- وقد يكون التهاب المعدة دائم، بمعنى أنه مصاحب للانسان فترة طويلة مثل قرحة المعدة أو ارتجاع المريء، عسر الهضم ،حيث يتكيف المريض مع المرض من ناحية الدواء والطعام.
- وفي حالات كثيرة فان التهابات المعدة يحدث بسبب الافراط في تناول المسكنات المختلفة لمدة طويلة.
كيف تعرف أنك مصاب بالتهابات المعدة
- يعتبر اجراء ختبار عدوى الملوية البوابية، من أوائل الاختبارات التي يطلبها طبيب الجهاز الهضمي، لاسيما وجرثومة المعدة منتشرة انتشار كبير بين الناس.
- عادة ما يوضح تحليل الدم والبراز وجود الجرثومة من عدمها.
- باختبار التنفس،حيث يتناول المريض كوبًا صغيرًا من سائل شفاف عديم المذاق يحتوي على الكربون المشع، لتوضيح هل يوجد جرثومة المعدة أم لا.
- المنظار الداخلي،وهو عبارة عن تمرير أنبوبًا مرنًا مزودًا بعدسة (منظار داخلي) في الاتجاه إلى الأسفل من ناحية الحلق وصولاً إلى المريء ثم إلى المعدة والأمعاء الدقيقة.
- الأشعة السينية للجزء العلوي من جهازك الهضمي،لتوضيح ماذا يوجد في هذه المنطقة من اختلالات.
علاج التهابات المعدة عن طريق الدواء
تتعدد الأدوية الموجودة في الأسواق لعلاج مختلف أنواع الالتهابات، باختلاف الأسباب واليكم أهم الأدوية الخاصة بعلاج التهابات المعدة.
أدوية المضادات الحيوية
- حيث تعمل على القضاء على كل أنواع البكتيريا التيي قد تعيش في المعدة، منها بكتيريا الملوية البوابية.
- من أهم أنواع المضادات الحيوية، كلاريثروميسين (بياكسين) وأموكسيسيلين، أوجمنتين ،ميترونيدازول ،على أن يتن تناول المضاد مدة لاتقل عن أربعة عشر يوما.
الأدوية المضادة للأحماض
- حيث تمنع إنتاج الأحماض، عن طريق تقليل مضخة البروتون، وبالتالي تقليل الحمض، ومنها أوميبرازول (بريلوزيك)، لانزوبرازول (بريفاسيد.
- ولكن لابد من الحذر أن استخدام مضادات الحموضة بشكل مفرط قد يؤدي إلى كسور في الورك والرسغ والعمود الفقري.
مضادات الحموضة
حيث تعمل على تخفيف حموضة المعدة، وهي من أهم الأعراض لالتهابات المعدة بشكل عام،ولكن لها العديد من الأعراض الجانبية ما بين الغثيان والاسهال.
علاج التهابات المعدة طبيعيا
- يفضل عامة تجنب تناول المواد الحارقة والتوابل والمياه الغازية والكافيين.
- تجنب التدخين، لأنه يزيد من التهاب المعدة.
- ممارسة قدر بسيط من الرياضة لأنها تنشط الدورة الدموية.
- تناول المياه بشكل كثير مع العصائر والسوائل الدافئة.
- الخضروات والفواكه الطازجة والبعد عن المواد المصنعة والمعلبة.
طرق الوقاية من الإصابة بسوء الهضم
وتشمل الطرق التي تساعد في الوصول إلى حل مشكلة عسر الهضم للتخلص من التهابات المعدة ما يلي:
- تناول الطعام بشكل جيد وببطء.
- بصرف النظر عن كميات صغيرة.
- تناول الأطعمة الأطعمة الحمضية مثل الطماطم والفواكه الحمضية الأخرى.
- تأكد من ممارسة الرياضة بانتظام.
- التوتر والقلق قدر قدر إذا كان سبب التوتر نفسياً.
- الإقلاع عن التدخين حيث يمكن أن يؤدي إلى تهيج بطانة المعدة.
- تجنب تناول المشروبات الكحولية التي ستتسبب في حدوث تجيج بطانة المعدة.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي يمكن أن تضغط على المريء.
- إضافة إلى ممارسة الرياضة أثناء تناول الطعام.
- لا يجب الاستلقاء مباشرة بعد الأكل.
- تأكد من أن البقاء في وضع جيد قبل النوم ، لأن الاستلقاء يساعد في علاج حمض المعدة والقولون.
أعشاب لعلاج التهابات المعدة
عرق السوس
- على الرغم من أن نكهته غير مفضلة للكثيرين إلا أنه مفيد جدا في علاج التهابات المعدة، حيث يعمل على تخفيف أعراض الحرقة، وعسر الهضم.
- فضلا عن أنه يعمل على حماية بطانة المعدة من العدوى، ويمكن خلط ملعقة صغيرة من مسحوق عرق السوس إلى كوب من الماء الساخن وتركه لمدة 10 دقائق، وتناوله أكثر من مرتين في اليوم.
الريحان
- الريحان فعال في طرد الغازات والتخلص من حموضة المعدة، حيث يعمل على مقاومة الالتهابات والجراثيم.
- ويمكن مضغ 4-5 أوراق من الريحان ، بشكل يومي لمدة لا تقل عن بضعة أسابيع ، أو مزج ملعقة صغيرة كل من عصير الريحان وعصير الزنجبيل وشربه 2 أو 3 مرات في اليوم لمدة أسبوع.
النعناع
- من المواد الطبيعية المعروفة في تقليل التهابات المعدة، ولكن النعناع قد يشكل خطر على أصحاب مرض ارتجاع المريء، لأنه قد يزيد من الشعور بالغثيان.
- وربما ينصح بقرص 2 أو 3 مرات يوميا من حبوب النعناع الموجودة في الصيدليات، أو اضافته للطعام أو الشراب، أو مضغ أوراق النعناع الطازجة .
التهابات المعدة ليست بالأمر الجلل إذا تمت الوقاية منها واتباع نظام غذائي صحي تماما بعيد كل البعد عن كل ما قد يثير المعدة أو القولون.
قدمنا لكم أبرز وأهم طرق علاج التهابات المعدة ما بين الأدوية المختلفة، والنظم الغذائية والقواعد الصحية التي تقي وتعالج التهابات المعدة.
