النقرس من الأمراض التي تسبب الاما قوية،لان النقرس يسبب الاما قوية في المفاصل، والمفاصل هي أساس الصحة الجيدة لانها تحمل الانسان، اليكم المزيد حول علاج النقرس من موقع الصيدلية .
عناصر المقال
النقرس
هو نوع من انواع الالتهاب التي تصيب المفاصل بشكل عام، ولكنها تسبب الاما قوية ،ومن أهم الاعراض المصاحبة للنقرس، وألم حاد فى إصبع القدم الكبير.
مع تورم القدمين ليلاً،بالاضافة الى وجود الام في منطقة الكاحل، وتشتد هجمات النقرس ليلا، والنقرس في الأصل هو ارتفاع حمض اليوريك فى الدم.
أسباب الإصابة بالنقرس
يحدث النقرس نتيجة لتراكم حمض البوليك في المفاصل من حولهم مما يسبب الالتهاب والألم نتيجة ارتفاع مستويات حمض البوليك في الدم ، وترجع هذه الزيادة إلى عدة عوامل منها:
- الاستهلاك المفرط للكحول.
- وجود بعض الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وتصلب الشرايين.
- تناول بعض العلاجات التي تحتوي على الثيازيدات والتي تدخل في تركيب أدوية الضغط.
- يزيد تناول الأسبرين من مستويات حمض اليوريك في الدم ، حتى لو كانت الجرعة صغيرة.
- العلاجات المضادة للرفض التي تُعطى للأشخاص الذين تم زرع أعضاء في أجسادهم.
- يعاني بعض أفراد الأسرة من النقرس.
- وجود خلل في وظيفة الكلى أو فشل كلوي مزمن.
- الرجال أكثر عرضة للإصابة بالنقرس من النساء ، خاصة في سن مبكرة ، حيث تظهر أعراض النقرس عند النساء أثناء انقطاع الطمث.
مراحل النقرس
- المرحلة الأولى: يرتفع فيها حمض البوليك بالجسم ولكن بدون أعراض.
- المرحلة الثانية: يبدأ المريض في الشعور بنوبات شديدة ويمكن أن يستمر الشعور بالألم لأيام.
- والمرحلة الثالثة: حيث تزداد شدة وشدة النوبات وقد يتعرض المريض لهجمات في فترات قصيرة وقد يستمر الألم لعدة أشهر.
- المرحلة الرابعة والأخيرة: وهي نتيجة عدم استشارة الطبيب حول نوع العلاج المناسب ، ويزداد الأمر سوءًا حتى يتحول المرض إلى نقص مزمن.
تشخيص النقرس
- نظرًا لأن علاج النقرس يستمر مدى الحياة ، فمن المهم جدًا إجراء تشخيص نهائي.
- في الحالات الواضحة ، يمكن للطبيب العام تشخيص النقرس بدرجة عالية من اليقين ، ولكن غالبًا ما يكون هناك سببان محتملان أو أكثر لعدوى أظافر القدم أو مفصل آخر له بعض خصائص النقرس.
- يتم التشخيص بشكل مثالي عن طريق الكشف عن بلورات حمض البوليك في السائل الزليلي أو في كتلة حمض البوليك ، والتي يمكن ملاحظتها عن طريق وضع قطرة من السائل على شريحة وفحصها باستخدام مجهر استقطاب.
- يستخدم هذا المجهر طريقة حيود الضوء لبلورات حمض البوليك إذا أمكن ، يمكن لأخصائي أمراض الروماتيزم إزالة السائل من المفصل عن طريق شفطه بإبرة صغيرة وإرساله إلى المختبر لتحليله.
- من المحتمل أن يكون لدى طبيب الروماتيزم مرفق استقطاب على مجهره في عيادته ، تشبه بلورات النقرس الإبرة وتكون إما صفراء أو زرقاء اعتمادًا على كيفية ترتيبها على الشريحة.
- يمكن تشخيص النقرس من خلال فحص الدم.
أعراض النقرس
تكون أعراض النقرس شديدة ومفاجئة وقصيرة الأمد ، وتشمل:
- آلام المفاصل: يعد إصبع القدم الكبير من أكثر المناطق تضررًا من النقرس ويسبب الألم ، ولكنه أيضًا ألم في جميع مفاصل الجسم ، مثل الكاحلين. ب: الكاحل والكاحل ومفصل الركبة والرسغ ومفصل الحوض.
- يستمر الشعور بالألم ما بين خمسة إلى عشرة أيام ، ثم يقل الألم تدريجياً حتى يختفي ، ويعود المفصل إلى ما كان عليه قرابة أسبوعين.
- الالتهاب والاحمرار: ينتفخ المفصل ويتحول إلى اللون الأحمر ويصبح طريًا للغاية.
- يمكن أن تؤدي نوبات النقرس المتكررة إلى إصابات في المفاصل أو تشوهات جلدية في القدم
تتعدد الادوية الموجودة من اجل علاج النقرس/ ما بين ادوية تعمل على وقف الهجمات ليلا وتقليلها في المستقبل، وادوية اخرى تعمل على منع حدوث مضاعفات النقرس.
ادوية تخفف من هجمات النقرس
- العقاقير المضادة للالتهابات ، على رأسهم ايبوبروفين و نابروكسين الصوديوم (أليف)،بالاضافة الى إندوميثاسين (إندوسين) أو سيليكوكسيب (سيليبريكس.
- الكورتيزون : مثل بريدنيزون التي تساعد فى السيطرة على التهاب النقرس والألم.
- الكولشيسين: وهو من أشهر الادوية في علاج النقرس، ولكن في البداية تكون الجرعة كبيرة، ومن ثم تقل تدريجيا.
- جدير بالذكر ان الأعراض الجانبية لادوية علاج النقرس، قد تصيب بعض المرضى وقد لاتصيب البعض الاخر، مثل حدوث تغييرات المزاج، او ارتفاع ضغط الدم.
- كما قد تسبب بعض الادوية أيضا، والنزيف والقرحة في المعدة،او الغثيان والقيء والإسهال.
قد يهمك ايضاً : ابيماج فوار ملين | Epimag فوار لعلاج أملاح الكلى وعلاج النقرس
أدوية لمنع مضاعفات النقرس
ويقصد بها تلك الادوية التي تمنع إنتاج حمض اليوريك، مثل فيبوكسوستات (أولوريك)، الوبيورينول (ألوبريم، لوبورين، زيلوبريم).
علاج النقرس بوسائل طبيعية
هناك بعض المواد الطبيعية تماما، والتي تساهم في علاج النقرس بطريقة آمنة منها ما يلي:
خل التفاح
- وهو من المواد الغنية بالمواد الطبيعية الكفيلة بتخفيف حموضة المعدة، ولكنه يعالج النقرس، لانه يحتوى على حمض الخليك، الذي يتحول إلى قلوى داخل الجسم،ومن هنا يشكل بيئة متوازنة للقضاء على النقرس
- ويمكن تناول كوب من المياه مع القليل من خل التفاح، او ادخالة في الطعام او اضافته على السلطة.
عصير الليمون
لان الحمضيات بشكل عام تعمل على إذابة حمض اليوريك فى الدم بسبب ارتفاع مستويات حمض الستريك، كما ان الليمون يعمل على لتشكيل كربونات الكالسيوم، وبالتالى تحييد بلورات حمض اليوريك،.
العنب
وترجع اهمية العنب الى انه يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة.
الأناناس
وترجع قوة الأناناس في علاج النقرس، الى انه يحتوى على مادة البروميلين، وهي مادة فعالة في مقاومة الالتهابات بشكل عام .
الموز
لان الموز يحتوى على نسبة من فيتامين سي، فضلا عن انه يحتوى على الكثير من البوتاسيوم، فيقوم بتمييع بلورات حمض اليوريك فى البول.
قد يهمك ايضاً : فوار الاملاح | أكياس فوار لعلاج الاملاح والنقرس
الاكلات الممنوعة لمرضى النقرس
هناك بعض الأطعمة التي يجب تقليلها لمرضى النقرس ، ومنها:
- اللحوم العضوية: يجب أن تكون مريضة. النقرس: الحد من تناول اللحم البقري أو الضأن والكبد والكلى والبنكرياس لاحتوائه على نسب عالية من البيورينات مما يؤدي بدوره إلى زيادة معدل حمض البوليك.
- المأكولات البحرية: يجب تقليل بعض أنواع الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات ، مثل المحار والأنشوجة والسردين والتونة ، والتي بدورها تزيد من مستويات حمض البوليك ، لكن المأكولات البحرية لها قيمة غذائية عالية لمرضى النقرس ، لذلك يفضل تناولها تأكل المأكولات البحرية ولكن بأسعار معقولة في إطار نظام غذائي ملائم.
- الكحول: شرب الجعة والكحول يزيد من خطر الإصابة بالنقرس أو يزيد من النوبات في حالة الإصابة الفعلية ويوصى بتقليل استهلاك البيرة في الفترات الفاصلة بين النوبات.
- السكر: ينصح بتقليل استهلاك الوجبات السكرية وتقليل تناول المخبوزات والعصائر والمشروبات الغازية.
- يفضل التقليل من لحم الديك الرومي والأوز والحمام لأنه يزيد من خطر الإصابة بالنقرس.
- بعض الخضروات ، مثل السبانخ ، لاحتوائها على كمية كبيرة من البيورينات التي تسبب النقرس.
- الخميرة وبعض المكملات الغذائية.
- الدهون المشبعة سواء من اللحوم أو الدجاج أو منتجات الألبان المشبعة بالدهون.
نصائح عامة للتخفيف آلام النقرس
- الاقلاع عن البيرة والكحوليات والخمور.
- عدم شرب المشروبات المختلفة بالسكر وانما يفضل مع العسل لان السكر يكون عالى الفركتوز ويزيد من النقرس.
- الاقلال من تناول اللحوم الحمراءوالعضوية والماكولات البحريةلانها من اهم مصادر حمض اليوريك.
- الحرص على استهلاك كميات قليلة او معتدلة من منتجات الالبان ولكن قليلة الدسم .
- ممارسة الرياضة بانتظام ، ومحاولة الوصول الى الوزن المثال للجسم.
- اتباع نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة،مع زيادة البروتين واستبدال الكربوهيدرات المكررة بالكربوهيدرات المعقدة.
- الاكثار من شرب المياه طوال اليوم الواحد.
قدمنا لكم المزيد حول علاج النقرس سواء عن طريق الادوية التي تقلل من الام النقرس او تخفف من هجماته الليلية مع تقديم الادوية التي تمنع الاصابة بالنقرس في القريب.
كما وضحنا لكم عدد من الطرق المنزلية الطبيعية في علاج النقرس، والاهم من ذلك ممارسة الرياضة اليومية، مع الحرص على اتباع نظام غذائي سليم تماما.
قد يهمك ايضاً : فوار يوروسولفين لعلاج النقرس والاملاح الزائدة وبدائل للفوار
