لعلاج حرارة الفم بشكل صحيح لابد أولا من معرفة الأسباب وراء حرارة الفم، وهل حرارة الفم تحدث بشكل دائم أم لا، حيث تختلف طرق علاج حرارة الفم وفقا للأسباب، اليكم المزيد حول علاج حرارة الفم.
طرق لعلاج حرارة الفم
- يمكن تناول دواء مسكن للألم، مثل الباراسيتامول أو تناول الدواء المسكن الذي يعتاد عليه المريض.
- يمكن وضع عجنية مكونة من المياه وبيكربونات الصوديوم على المكان المصاب.
- يمكن مسح المنطقة المصابة بمحلول يحتوي على جزء من بيروكسيد الهيدروجين المذاب مع المياه.
- الغرغرة بمحول من المياه والملح، امر جيد جدا في علاج حرارة الفم.
- كما يمكن ايضا فرك الملح على المكان المصاب لثواني ومن ثم التخلص منه.
- زيت جوز الهند، من الزيوت الطبيعية التي تدخل في صناعة العديد من مواد التجميل للبشرة والشعر، ولكنه أيضا فعال في مكافحة الفطريات.
- يمكن غمس قطعة من القطن في القليل من زيت جوز الهند ومن ثم وضعها على المكان المصاب، كما يمكن أيضا المضمضة باستخدام زيت جوز الهند.
- الزبادي، من اهم واقوي المواد المستخدمة في مكافحة الفطريات لانها تحتوي على مادة البروبيوتيك التي تعمل على علاج حرارة الفم والتخلص من الفطريات فضلا عن أنها تحسن عملية الهضم.
- يمكن بالطبع تناول الزبادي بشكل طبيعي، أو تدليك المكان المصاب بالقليل من الزبادي ويفضل الزبادي البارد.
- الثوم، مضاد حيوي طبيعي وقوي للجسم ويزيد من المناعة، ويقتل الفطريات والبكتيريا، يمكن وهن المكان المصاب بالقليل من زيت الثوم، أو بلع فص من الثوم على معدة فارغة، او مضغ قطعة من الثوم.
- تجدر الإشارة إلى أن وصفة الثوم لاتصلح لمن يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل القولون أو ارتجاع المريء.
- القرفة، من المشروبات الدافئة المفضلة الطعم للكثير، فضلا عن ان القرفة بها خصائص مضادة للفطريات ، يمكن تناول كوب من القرفة بشكل طبيعي، او دهن المكان المصاب بزيت القرنقل المضاف اليه القليل من زيت الزيتون.
نصائح لعلاج حرارة الفم
- بالطبع ينصح الطبيب بتجنب الأطعمة الساخنة والحارة والاطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الحمضيات والتوابل.
- تجنب الضغط على القروح أو البثور.
- تجنب التبغ والكحول.
- الاهتمام بنظافة الفم والاسنان وغسيل الاسنان بفرشاة ناعمة ورقيقة ، مدة لاتقل عن 3 دقائق بمعجون منالفلورايد مع استخدام خطي الاسنان من اجل التخلص من بقايا الطعام العالقة بين الاسنان.
- يفضل تناول الاطعمة البادرة و أكل الثلج، أو الأيس كريم.
أسباب الأصابة بحرارة الفم
تظهر نتيجة عدد من العوامل منهم:
- اهمال تنظيف الفم و اللسان مما يؤدي الى تراكم البكتيريا الضارة في الفم.
- تظهر حرارة الفم عادة باللون الأبيض وقد تظهر باللون الأحمر، وتكون مؤلمة ومليئة بالسوائل.
- في بعض الحالات المرضية يصاحب حرارة الفم ارتفاع درجة الحرارة قليلاً مع تورم في الغدد الليمفاوية.
- من أسباب ظهور حرارة الفم، الأنيميا، وذلك بسبب قلة كرات الدم الحمراء أو لا أنها لا تستطيع نقل الأكسجين بما فيه الكفاية لباقي الجسم.
- من المحتمل ان تظهر حرارة الفم لمن خضعوا لجراحة حديثة
- التهاب اللثة ، وهو من الأعراض الشائعة ويمكن ان تظهر حرارة الفم بسببها.
- من أسباب حرارة الفم نقص حمض الفوليك، لاسيما وهو من الفيتامينات الهامة لإصلاح الحمض النووي.
- ربما تحدث حرارة الفم بسبب الاصابة بفيروس إبشتاين بار، وهو من الفيروسات التي تنتشر بشكل كبير بين طلاب المدارس ومن أهم أعراض بخلاف حرارة الفم،
- تضخم الغدد اللمفاوية، والإرهاق والتعرق الليلي، وقد تستمر حرارة الفم الناتجة عن هذا الفيروس لشهرين.
- التقرحات الناتجة عن التهاب الفم القلاعي، وتكون عادة صغيرة ومؤلمة وتكون اما حمراء أو بيضاء أو صفراء اللون،وتختفي في غضون أسبوعين.
- اما القرح المتكررة الحدوث فتكون عادة عرض لمشكلة ما، مثل الاصابة بمرض كرون أو نقص الفيتامينات أو الايدز.
- من أنواع حرارة الفم، القلاع الفموي، حيث تظهر حرارة الفم على اللسان، وهي منتشرة بين الرضع والأطفال.
قدمنا لكم المزيد حول علاج حرارة الفم، خاصة وانها منتشرة بين الكبار والصغار، كما وضحنا لكم طرقا للوقاية وأهمها العناية بغسيل الأسنان.
