لاشك أن الذهاب للمصيف من أهم وأمتع الأمور التي يقوم بها الانسان حيث التمتع بالمياه الزرقاء ومحاولة تخفيف التوتر والقلق ، ولكن عادة ما يسبب المصيف حروق مختلفة في البشرة، حيث التعرض بشكل شبه عاري للشمس خاصة في طوال ساعات النهار، وتكون علامات حروق المصايف مميزة للغاية، وقد تذهب وحدها ، وقد تترك علامات وبقع وتتطور لمن يعانون من البشرة الحساسة، اليكم المزيد حول علاج حروق الشمس بعد المصيف.
عناصر المقال
حروق الشمس
- عادة ما يحترق الجلد عند تعرضه لأشعة الشمس لفترة طويلة دون اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة ، وسبب هذه الحروق هو أشعة الشمس الضارة.
- نتلقى أنواعًا مختلفة من أشعة الشمس ، منها نوعان من الأشعة فوق البنفسجية ، والتي يمكن أن تخترق الجلد وتتلف خلاياه ، مما قد يسبب العديد من المشاكل الجلدية ، مثل: الحروق وسرطان الجلد.
- وتجدر الإشارة هنا إلى أن التعرض المطول والمنتظم للأشعة المذكورة أعلاه بمرور الوقت يمكن أن يؤدي إلى تغيرات في الحمض النووي للخلايا ، مما يؤدي إلى ظهور علامات مبكرة لشيخوخة الجلد.
- قد يحترق الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس لفترة وجيزة والتي يجب ألا تتجاوز 15 دقيقة.
- لا تؤثر حروق الشمس على المناطق المكشوفة من الجلد فحسب ، بل يمكن أن تؤثر أيضًا على المناطق المغطاة بالملابس.
- يمكن أن تؤثر حروق الشمس على منطقة العين وهذا هو المكان الذي تصبح فيه العين جافة وملحوظة ويمكن وضع كمادات كيس الشاي البارد على الجفون لتخفيف الإحساس بالحرقان.
إذا لاحظت أيًا من الأعراض التالية ، يجب عليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ على الفور:
- انتفاخ الجلد والتشكيل الأولي لـ القيح والخراجات في منطقة الحرق.
- صداع مصحوب بـ تشنجات عضلية غريبة.
- متعب جدا من الدوار.
- زيادة حادة في درجة الحرارة مصحوبة بـ قشعريرة.
علاج حروق الشمس بعد المصيف
تعتبر الحلو الطبيعية هي المفضلة وقت المصيف، لانه يوجد الوقت الكافي للذهاب للطبيب، نقدم لكم عبر موقع الصيدلية مجموعة من الحلول الطبيعية تماماا لعلاج حروق الشمس بعد المصيف.
خل التفاح المخفف بالماء
- خل التفاح من المواد الطبيعية المعروفة تماما بأنها مفيد في علاج عدد من مشاكل الجسم مثل الشعور بالحموضة والام المعدة، وقد يكون مفيد في التخلص من قشرة الشعر، ولكنه مفيد في علاج حروق الشمس بعد المصيف.
- أولا لابد من تخفيف خل التفاح بالقليل من المياه لان التركيز العالي للخل يسبب إحساساً حارقاً في الجلد، حيث يمكن ملء زجاجة رذاذ بالخل المخفف بالماء، ومن ثم ورشه على الجلد.
- ولتفادي التعرض القوي لخل التفاح يمكن غمس منشفة في الخل، ومن ثم عصرها، ثم التربيت بلطف على المناطق المصابة.
خيارات منزلية لعلاج حروق الشمس
- استخدام الخيار ، لأنه يحتوي على عناصر مضادة للأكسدة ومسكنة للألم،كما أنه يدخل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل المختلفة المفيدة للبشرة بالطبع، يمكن هرسه في الخلاط للحصول على عجينة، ومن ثم تطبيقه على الوجه، لتهدئة الحروق.
- استخدام الحليب ، الحليب أيضا يدخل في صناعة العديد من مستحصرات التجميل فهو المداة الأكثر ترطيبا على الإطلاق، ولكن لابد ان لايعاني صاحب الحروق من أي حساسية للحليب أو منتجاته.
- طق استخدام الحليب متعددة للغاية ، ما بين ،غسل الوجه واليدين وجميع أجزاء الجسم المتضررة بالماء العادي ثم الانتظار قليلاً في الهواء حتى يجف الماء ومن ثم محاولة دهن الجسم بالحليب.
- يتم وضع الحليب على الجسم عن طريق قطعة صغيرة من القطن، في حال الانزعاج من رائحة الحليب يمكن إضافة قطرات من زيت الخزامى، أو زيت النعنع.
- . خلطة حليب جوز الهند والزيت، من أفضل الزيوت على الاطلاق فهو مهديء وملطف للبشرة بشكل عام، وهو من مصادر حمض اللوريك، وهو حمض دهني يتواجد بوفرة في حليب الأم.
- حليب جوز الهند أيضا يحتوي على مضادات المكيروبات الفعالة جداً، ومن هنا فانه يلعب دورا هاما في علاج حروق الشمس في المناطق الاستوائية.
- يمكن استخدام حليب جوز الهند عن طريق نقع جوز الهند المبشور الطازج أو المجمد في ماء دافئ لمدة خمس دقائق ومن ثم طحنه في الخلاط، ثم وضعه على المناطق المتضررة.
وصفة طبيعية لعلاج حروق الشمس بعد المصيف
يمكن عمل الخلطة التالية ووضعها على البشرة سوف تحصل على افضل نتيجة ممكنة، يمكن خلط القليل من الدقيق مع ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من العسل الأبيض مع ملاعق من الحليب مع ملعقة من الكركم مع السكر ، من ثم توضع الخليط بعج مزجه جيدا على الأماكن المصابة لمدة عشرون دقيقة ومن ثم يشطف بالماء البارد.
نصائح لتجنب حروق الشمس بعد المصيف
- اذا كنتي من أصحاب البشرة الحساسة يمكن استشارة الطبيب لوصف بعض الكريمات التي تعمل على تلطيف وتهدئة البشرة بشكل عام.
- يمكن استعمال بعض مستحضرات التجميل الواقية من الشمس مع الحرص على شراء نوع جيد من واقي الشمس وذو معامل حماية قوي للغاية.
- يفضل تجنب الخروج في الأوقات الحارة مع ارتداء الملابس القطنية وذات الألوان الفاتحة وليس الغوامق.
- تجنب ارتداء الملابس المصنوعة من الألياف الصناعية.
- استخدام كريمات مرطبة خلال فترة الوجود في الشمس
- ارتداء النظارات الشمسية والقبعات منعا لوصول أشعة الشمس المباشرة.
- الحرص على تناول قدر كافي من المياه طوال اليوم مع كثرة الاستحمام وخاصة اذا نزل المصيف الى حمام السباحة او مياه مالحة، وعدم ترك المياه المالحة على الجسم كثيرا.
قدمنا لكم المزيد حول علاج حروق الشمس بعد المصيف، ولكن يفضل استشارة الطبيب المعالج في الأدوية والكريمات التي لابد من وضعها للوقاية والعلاج.
