نقدم لكم هذه المقالة من موقع صيدلية تحت عنوان علاج حساسية الانف طبيا ومنزليا بالأعشاب، فحساسية الأنف هي أحد الأمراض التي تصيب الأنف ويتعرض لها الكثير من الناس مما يؤثر على التنفس.
لكن في البداية يجب أن نؤكد على أنه يجب التفرقة بين حساسية الأنف واحتقان الجيوب الأنفية والأنفلونزا إذ يمكن أن تتشابه تلك الأمراض، فحساسية الأنف هي ناتجة عن التهاب غشاء الأنف الداخلي بسبب التعرض لأحد المسببات لتهيج الغشاء، وهو نوع من الأمراض الوراثية بشكل أساسي كما أنه غير معدي.
عناصر المقال
أسباب حساسية الأنف
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بحساسية الأنف منها:-
- الوراثة، والتي تعد واحدة من أهم أسباب الإصابة بحساسية الأنف.
- العوامل البيئية مثل.
- التواجد في بيئة ملوثة بالغبار والأدخنة وعوادم السيارات.
- فترة الربيع التي تكثر بها حبوب اللقاح المعلقة في الهواء.
- تلوث الهواء بالمبيدات الحشرية أو التعرض للروائح ومواد التنظيف القوية.
- التواجد في مكان ملوث بالوبر خصوصًا وبر القطط.
- حمى القش.
- الرطوبة.
- الأماكن سيئة التهوية.
- الطيور وريشها.
- بعض الأغذية وبخاصة مع الرضع.
أعراض حساسية الأنف
هناك عدة أعراض لحساسية الأنف سنذكر منها ما يلي:
- العطس الدائم.
- الأنف السائل أو جود إفرازات زائدة للأنف.
- نزول دموع من العين بكثرة مع الإحساس بالحكة.
- إصابة الجيوب الأنفية بالاحتقان.
- صعوبة التنفس في حال وجود روائح وتشوش حاسة الشم.
- نوبات صداع قوية ومتعددة.
- الشخير وبالإضافة إلى وجود اضطراب في النوم أو قلق.
- ظهور انتفاخات في الجفون.
- الطنين الذي يصيب الأذن.
- الأطفال المصابون بحساسية الأنف تظهر لديهم أعرض مميزة كتوقف التنفس أثناء النوم أو التنفس من الفم، أو عدم القدرة على النوم بشكل جيد.
علاج حساسية الأنف
هناك عدة طرق لعلاج حساسية الأنف سواء دوائيا أو منزليا بالأعشاب الطبيعية:
إن علاج حساسية الأنف يحتاج إلى اتخاذ خطوات وقائية وعلاج دوائي، لذا فللوقاية يجب الابتعاد عن الأماكن والأجواء التي تسبب أو تزيد حالة الحساسية وذلك عن طريق:-
- استخدام أغطية ومفروشات لا تحتفظ بالغبار.
- الابتعاد عن الوسائد ذات الحشو أو البطاطين الصوفية.
- تغيير أغطية الأسرة والوسائد أسبوعيًا.
- تنظيف المكان الموجود به المصاب ويفضل استخدام المكنسة الكهربائية حتى لا تثار الأتربة والغبار.
- تنظيف الأثاث بالقماش المبلل للتخلص من التراب دون تشتيتها في هواء المنزل.
- يفضل تواجد المصاب في غرف قليلة الأثاث، كما أن الأثاثات المعدنية وبخاصة الشبابيك هى الأفضل.
- وضع الملابس في الدواليب واغلاقها بشكل جيد
- ابعاد الحيوانات والطيور عن المكان.
- المحافظة على الرطوبة ودرجة الحرارة المنخفضة بقدر الإمكان.
مع تطبيق الخطوات الوقائية يتم تناول الأدوية المضادة للحساسية تحت الإشراف الطبي، مثل مضادات الهستامين ويمكن تناول المضادات الحيوية الخفيفة لتخفيف الالتهابات.
العلاجات المنزلية لحساسية الانف
هناك عدة طرق منزلية لعلاج حساسية الأنف نذكر منها:
- الأناناس ويتم ذلك عن طريق اكله أو شربه كعصير.
- البصل والثوم، المعروفان كمطهران يعملان على قتل الجراثيم وتطهير الجسم وعلاج الالتهابات التي تصيب الأنف.
- الأطعمة الغنية بالفيتامينات والماغنيسيوم والمتبلة بتوابل تساعد في تنشيط الدورة الدموية وبخاصة التمر.
- منقوع ورق الفجل، حيث يتم غليه وتركه في الماء المغلي لمدة ربع ساعة ثم تناوله مرتين في اليوم.
- مغلي البردقوش لأنه يحتوي على مضادات للحساسية.
- الماء الدافئ مع قطرات الخل وعصير الليمون على أن يتم تناوله ثلاث مرات في اليوم.
- مغلي بذور الكتان يعالج الحساسية ويخفف من العطس المستمر.
- شمع العسل يساهم في التخلص من حساسية الأنف والالتهابات المصاحبة لها.
- يجب مراعاة الإكثار من شرب المياه مما يحافظ على رطوبة الجسم.
- محلول ملحي، حيث يتم وضع الملح في الماء وتركه حتى يذوب واستخدامه عن طريق الاستنشاق كما يتم في الوضوء مما يساعد على تنظيف ممرات الأنف وبخاصة مع زيادة المخاط في الأنف.
علاج حساسية الانف بالاعشاب
حساسية الانف مرض شائع ، لذلك تم البحث عن مجموعة من الأعشاب والمواد الطبيعية التي تساعد في علاج هذا المرض والتخلص منه ، ومنها:
الزنجبيل:
- الزنجبيل من الأعشاب الأكثر فعالية في علاج التهاب الجيوب الأنفية والتخلص من الحساسية المصاحبة لها.
- له قدرة فائقة على التخلص من تورم الأنف واحتقانه الناجم عن الحساسية ، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان.
- له خصائص مضادة للالتهابات ويساعد في دعم الجهاز المناعي في الجسم ، وهو يقي الإنسان من الأمراض .
- ويتم تناوله بوضع كوب ماء في قدر وتركه على النار حتى يغلي ، ثم نضع ملعقة من الزنجبيل ، ونغطيها ، أطفئ النار واتركها لمدة خمس دقائق ثم ضعها في فنجان ،ثن وضع ملعقة من عسل النحل ، نقلبها جيداً ثم تناولها دافئة ، ويفضل على معدة فارغة أو قبل النوم.
القرنفل:
- يحتوي القرنفل على العديد من العناصر الغذائية ،بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات ، فهو يزيل التهاب الجيوب الأنفية وحساسية الأنف.
- كما أنه يساعد في دعم صحة الجهاز التنفسي من خلال توسيع المسالك الهوائية لتسهيل التنفس ووصول الأكسجين لجميع أجهزة الجسم .
- يمكن استخدامه عن طريق إحضار كوب من الماء ووضع سبع فصوص فيه وتغطيته من المساء إلى الصباح ، ثم تصفية وتناول القرنفل المنقوع على معدة فارغة والاستمرار بهذه الوصفة تجد أن مشكلة الحساسية التهاب الأنف انتهى بإذن الله.
البابونج:
- يعتبر البابونج من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على مجموعة من العناصر المفيدة لصحة الإنسان ، فهو من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية المناعة وتحسينها ، بالإضافة إلى القضاء على الأرق والنوم العميق وكذلك تساعد في التخلص من أعراض الحساسية والحمى.
- يتم تناوله كمشروب مغلي ، نضع كوب ماء بالبابونج في إناء على النار ونتركه يغلي ، ثم نصفيه وتناوله.
وفي الختام نتمنى لجميع المرضى الشفاء العاجل، ونؤكد على ضرورة استشارة الطبيب في الحالات الحرجة، كما ننصح باستخدام الطرق الوقائية التى ذكرناها سابق فالوقاية خير من العلاج.
