نعرض لكم اليوم من خلال موقع صيدلية باقة من المعلومات المهمة عن احد اكثر الامراض انتشارا على مستوى العالم و هو مرض السكري ، فمرض السكري يشير الى وجود مجموعة من المشاكل التي ترتبط بكيفية استعمال الجسم لسكر الدم ( الجلوكوز ) ، فالجلوكوز يعتبر ضروري جدا لصحة الانسان و ذلك لانه مصدر لا غنى عنه للطاقة ، فهو يمد خلايا الجسم بالطاقة اللازمة لاداء الوظائف المختلفة ، و يختلف سبب الاصابة بالسكري بحسب نوع السكري فهناك النوع الاول و النوع الثاني و سكري الجمل ، و اليوم من خلال موقع صيدلية سنتعرف على انواع مرض السكري بالاضافة الى كيفية علاجه وغير ذلك من المعلومات المهمة و المفيدة ، فنتمنى ان تستفيدوا من هذه المعلومات و نتمنى ان تنال اعجابكم.
انواع مرض السكري
- النوع الاول من مرض السكري و هو النوع الذي يعتمد بصفة اساسية على هرمون الانسولين ، وهذا النوع قد يصيب الاطفال و قد يصيب ايضا البالغين حتى عمر 20 عام ، و قد تكون اصابتهم وراثية او فيروس يصيب الخلايا المسؤولة عن افراز هرمون الانسولين ، و يتم علاج هذا النوع من خلال ابر الانسولين.
- النوع الثاني من السكري ، وهذا النوع لا صلة له بالانسولين واغلب المصابين بهذا النوع يكونوا اكبر من 40 عام ، ومن اسباب هذا النوع زيادة الوزن وهو النوع الاكثر انتشارا من انواع مرض السكري.
- سكري الحمل ، و هذا النوع قد يصيب المرأة الحامل ، وتجدر الاشارة الى ان سكري الحمل قد يتحول الى النوع الثاني من السكري بعد عملية الولادة.
اقرأ ايضا : بحث حول مرض السكري الاسباب والاعراض والعلاج
خضروات و اعشاب مفيدة جدا لمرضى السكري
- الحلبة : توفر الحلبة للشخص حوالي 20 وحدة من الانسولين وذلك في حال استهلاك ملعقة صغيرة مطحونة قبل تناول الطعام.
- البصل : يفضل بالنسبة لمرضى السكري تناول حبة بصل واحدة في اليوم.
- الكرنب : يفضل تناول الكرنب في شكل سلطة ويتم ذلك بشكل يومي.
- كزبرة : يفضل مضغ ملعقة واحدة بصفة يومية.
- الحرنكش : يتم تناول ما بين ( 5 – 6 ) حبات من الحرنكش يوميا.
و يمكنكم ايضا قراءة : فوائد مشروب الحلبة واضرارها على مرضى السكري وضغط الدم وأعراض حساسية الحلبة
علاج داء السكري
- علاج مرض السكري بشكل عام
- العمل على خسارة الوزن الزائد.
- الامتناع بصفة نهائية عن تناول السكريات و كذلك النشويات.
- الاكثار من تناول الخضروات والقليل من الفاكهة المفيدة.
- الحرص على ممارسة الرياضة بصورة منتظمة.
- العمل على تقسيم الوجبات خلال اليوم الى 5 او 6 وجبات.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على المعادن المهمة للجسم.
- شرب العرقسوس.
- شرب كوب من المياه مضاف اليه ملعقة من الخل.
- تناول السلطة بكثرة خلال اليوم ( 3 اطباق ).
- اتباع نظام رجيم ( الكيتو ).
- علاج السكري من النوع الثاني
- من المهم جدا بالنسبة لمريض السكري من النوع الثاني ان يحصل على كمية كبيرة من الالياف وذلك بسبب اصابته الدائمة بالامساك ، ومن الاطعمة التي تحتوي على الالياف البرتقال و التفاح بالاضافة الى الجوافة
- من المهم جدا الحصول على مضادات الاكسدة مثل الرمان.
- الحرص على ممارسة الرياضة على الاقل 5 ايام خلال الاسبوع و من انواع الرياضات المفيدة لمريض السكري ركوب الدراجات بالاضافة الى المشي لمدة نصف ساعة يوميا.
- علاج سكري الحمل
من الممكن ان يكون علاج سكري الحمل دوائي او غير دوائي ، فالعلاج الدوائي يتمثل في استعمال حقن الانسولين اما بالنسبة للعلاج الغير دوائي فهو يتمثل في الحرص على ممارسة الرياضة بالاضافة الى خسارة الوزن و تقليل نسبة السكر في الطعام.
و للمزيد يمكنكم قراءة : سعر ومواصفات دواء اماريل AMARYL اقراص لعلاج السكري من النوع الثاني
بنهاية موضوعنا لهذا اليوم نتمنى ان نكون قد قدمنا معلومات مفيدة عن مرض السكري ، فداء السكري يمكن تعريفه على انه عجز في افراز البنكرياس لهرمون الانسولين ، و في حالة كان العجز بسيط ما بين ( 20 – 30 ) % يكون السكري سكري من النوع الثاني ، اما اذا كان العجز كبير ما بين ( 60 – 70 )% فيكون حينها السكري من النوع الاول ، ولذلك من المهم جدا اتباع نظام غذائي صحي بالاضافة الى الحرص على ممارسة التمارين الرياضية والالتزام بتوجيهات الطبيب منعا لتطور الوضع الذي قد يصل الى الاصابة بغيبوبة السكر.
