علاج رائحة الفم الكريهة و ما هي اسبابها

نعرض لكم من خلال موقع صيدلية معلومات عن كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة ، و رائحة الفم الكريهة تعتبر من اكثر الامور المحرجة التي قد يتعرض لها اي منا ، كما ان رائحة الفم الكريهة تسبب مشكلة في التواصل بين الاشخاص وبعضهم كما انها مرتبطة ايضا بالثقة بالنفس ، وهناك العديد من الاسباب التي قد تؤدي الى رائحة الفم الكريهة منها التهاب اللثة بالاضافة الى اجراء تركيبات متحركة بطريقة غير صحيحة بالاضافة الى عدم الحرص على تنظيف سطح اللسان بصورة منظمة ، ومن اكثر الاسباب شيوعا لرائحة الفم الكريهة عدم الانتظام في تنظيف الاسنان على الاقل 3 مرات يوميا ، وفي حالة استمرت رائحة الفم الكريهة لفترة كبيرة يجب الذهاب واستشارة الطبيب لمعرفة السبب ، وجدير بالذكر انه اذا لم يجد طبيب الفم و الاسنان اي مشكلة في الفم حينها يجب التوجه الى طبيب الباطنة لاجراء الفحوصات اللازمة ، ومن خلال موقع صيدلية سنتعرف على كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة باتباع ارشادات بسيطة ، فنتمنى ان تستفيدوا من هذه المعلومات.

اسباب رائحة الفم الكريهة

هناك مجموعة من الاسباب التي قد تؤدي الى جعل رائحة الفم كريهة ومن هذه الاسباب ما يلي :

1- نوع الاكل الذي تتناوله قد يؤثر على رائحة الفم مثل البصل والثوم حيث قد يمتص الدم رائحة البصل والثوم وبعد ذلك ينقله الي الرئة بعد ذلك تظهر رائحة الفم الكريهة.

2- الإهمال في نظافة الفم يوميا وعدم تفريش الاسنان واللسان قد يترك بقايا اكل بين الاسنان واللسان تؤدي الى ظهور رائحة الفم الكريهة.

3- التدخين يؤدي الى رائحة الفم الكريهة حيث يؤدي الى الاصابة بأمراض مثل التهاب اللثة و قد يساعد ذلك على تكوين بكتيريا و بالتالي تصبح رائحة الفم كريهة.

4- الحالة الصحية للفم الغير جيدة مثل الحشوات المكسورة قد يتكون فيها بواقي طعام و قد تتعفن و يؤدي ذلك الى رائحة فم كريهة و كذلك التركيبات المتحركة الغير نظيفه التي يوجد تحتها بقايا طعام وعدم غسل الأسنان بشكل منتظم يوميا حيث ان عدم غسلها يؤدي الى تراكم جيري على الاسنان و بالتالي تظهر رائحة الفم الكريهة بالاضافة الى جيوب اللثة التي من الممكن ان يدخل فيها الطعام و يؤدي ذلك الى ظهور عفونه في الفم.

5- جفاف الفم وقلة اللعاب بسبب مرض السكر أيضا قد يؤدي الى رائحة الفم الكريهة.

6- عدم تنظيف اللسان يوميا باستخدام فرشاه خاصة به او باستعمال فرشاة الاسنان.

7- التنفس من الفم فقط يؤدي الى رائحة فم كريهة.

اقرأ ايضا : علاج حرارة الفم الخارجية والداخلية وأسبابها

طرق علاج رائحة الفم الكريهة

1- من المهم جدا زيارة طبيب الاسنان للتأكد من صحة الفم حيث يجب التأكد من احتمال وجود تسوس في الاسنان او احتمال احتياج الاسنان للحشو او ان هناك حشو مكسور يحتاج الى تنظيف واعادة الحشو مرة اخرى بالاضافة الى التحقق من صحة اللثة و نظافتها وعدم وجود التهاب بها ، و التأكد من تنظيف الاسنان باستعمال الفرشاة يوميا على الاقل 3 مرات بالاضافة الى نظافة اللسان فكل هذه الارشادات البسيطة تمنع رائحة الفم الكريهة.

2- تعديل نظام التغذية حيث يُفضل تقليل كمية البصل او الثوم و الطعام ذو الرائحة النفاذة والحرص على ادخال الكثير من الالياف في الطعام مثل الخس و الجرجير حيث تعمل هذه النباتات على غسل الاسنان بصورة طبيعية ، والحرص كذلك على تناول الطعام الغني بفيتامين سي مثل الليمون و البرتقال حيث ان ذلك يعمل على التخلص من البكتريا المسببة لهذه الروائح الكريهة.

يمكنكم ايضا قراءة : علاج تقرحات الفم عن طريق الأدوية والمواد الطبيعية

قدمنا لكم من خلال موقع صيدلية معلومات عن كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة وما هي الاسباب التي قد تؤدي الى حدوث ذلك ، ولكن في النهاية يجب ان نعلم ان الاهتمام بنظافة الفم و الحرص على تنظيف الاسنان يوميا بصورة منتظمة من الامور المهمة جدا بالاضافة الى تنظيف اللسان حيث يؤدي الى الحفاظ على صحة الفم كما يقي من الاصابة بالتسوس لان الم الاسنان من الآلام التي لا تُطاق  ……… نتمنى ان تكون هذه المعلومات القيمة قد افادتكم وحازت رضاكم.