نقدم لكم هذه المقالة من موقع صيدلية تحت عنوان علاج قرحة المعدة طبيا ومنزليا وأسبابها وكل ما يتعلق بقرحة المعدة، فقرحة المعدة أو القرحة المعدية هى إحدى القرح الهضمية والتي تصيب البطانة الداخلية للمعدة، وهي عبارة عن طبقة سميكة من المخاط وتعمل على حمياة جدار المعدة من الأحماض الهضمية.
عناصر المقال
أسباب قرحة المعدة:
السبب هو تآكل أو نقص الطبقة المخاطية التي تحمي جدار المعدة من أحماضها، مما يتسبب في أن تعمل الأحماض على تآكل جدار المعدة مسببتًا القرحة، أو زيادة نسبة الاحماض ومن الأسباب التي تؤدي إلى نقص طبقة المخاطية أو زيادة الأحماض:-
- البكتيريا الملوية البوالية، وهذا النوع من البكتيريا عادة غير مضر فهو يعيش دائمًا في الطبقة المخاطية، لكن يمكن في بعض الأوقات أن تتسبب في حدوث بعض الالتهابات مسببة القرحة.
- استخدام المسكنات بشكل كبير سواء بوصفة طبية أو بدون مثل الأسبرين ومضادات الالتهاب الستروئيدية، التي يمكن أن تتسبب في تهيج البطانة الداخلية للمعدة وتزداد حده تأثير تلك المسكنات على كبار السن وعلى من يتناولونه لعلاج التهابات المفاصل.
- الأطعمة المتبلة بتوابل حارة.
- عدم الانتظام في تناول الطعام.
- الضغوط العصبية من توتر وقلق.
- العادات السيئة مثل التدخين وتناول الكحول.
- الوراثة.
- المبالغة في تناول المشروبات الغنية بالكافيين.
أعراض قرحة المعدة:
- الإحساس بالغثيان الذي يمكن أن يكون مصحوبًا بالقيء.
- الإحساس بآلام خفيفة المعدة.
- آلام البطن وبخاصة أعلى البطن.
- نقص الوزن.
- ارتفاع نسبة الأحماض مما يتسبب في الإحساس بحرقة في المعدة.
- الارتجاع المرئي والتجشؤ.
- ظهور دم في القيء أو البراز نتيجة النزيف.
- عدم الإحساس بالرغبة في تناول الطعام.
- البراز الداكن.
- ضيق أو مشكلات في التنفس.
- الإصابة بانتفاخ في البطن.
- الأنيميا.
علاج قرحة المعدة:
العلاج الدوائي:
يتم تحديد علاج قرحة المعدة بناء على تحديد سبب القرحة، حيث يتم علاج السبب للتخلص من العلة، وأغلب حالات قرحة المعدة يتم علاجها دوائيًا تحت اشرف الطبيب، إلا أن بعض الحالات النادرة تتطلب التدخل الجراحي.
العلاج بالأعشاب والعلاجات المنزلية:
يمكن استخدام مجموعة من الأعشاب أو العلاجات المنزلية للمساعدة في التخلص من القرحة او التخفيف من حدتها منها:-
- البابونج، وهو مهدئ للالتهاب وآلام البطن.
- الزنجبيل، وهو يمتلك القدرة على التخلص من الجراثيم والبكتيريا، لذا حافظوا على تناول الزنجبيل قبل النوم محلى بالعسل.
- الكركم، وهو غني بمضادات الأكسدة ومضادات البكتيريا، لذا فهو يعمل على حماية المعدة.
- العرقسوس، يضم في مكوناته الكورتيزون الذي يساعد في معالجة عسر الهضم والقرحة.
- الموز، وهو معروف بفائدته للجهاز الهضمي، لذا يمكن تناول كوب من الحليب البارد مع الموز قبل الوجبات بنصف ساعة للتخفيف من أثر القرحة.
- الكرنب أو الملفوف، حيث ثبت بالتجربة أن المواظبة على تناول عصير الكرنب الطازج يعمل على معالجة القرحة بنسبة تصل إلى 92%.
- الأذريون، وهي عشبة غنية بمضادات البكتيريا والفيروسات ومنشط طبيعي للجهاز المناعي، لذا هات خمس ملاعق من زهرة العشب المجففة وقم وضعها في ثلثي كوب من الماء المغلي لمدة عشر دقائق ثم صفيها وتناول المنقوع مرتين يوميًا.
- الأناناس، حيث يحتوي على بروتين بروميلين الذي يعمل على إحداث التعادل في المعدة بقدرته على تقليل أحماض المعدة.
- قشر الرمان، حيث يتم استخدامه جاف أو طازج، فيمكنك أخذ مطحون القشر أو فرم الطازج ومزجه مع العسل وتناوله، على أن تكون النسبة متساوية بين قشر الرمان والعسل، ويتم تناول ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم وكذلك ملعقة كبيرة قبل الوجبات بربع ساعة، هنا يجب الحيطة من تناول الخليط بعد الشفاء وكذلك يجب التأكد من تناول قشر الرمان مخلوط بالعسل إذ لا يمكن تناوله صافي.
- عصير البطاطس، والذي يراعى أن يكون طازج حيث يتم أخذ حبة متوسطه وفرمها وشرب الخليط بدون أي نكهات.
- الخروب، حيث يتم تحميص حبوب الخروب وصحنها ثم أخذ ثلاثة ملاعق من المسحوق وإضافتها لكوب من الماء وغليها ويبرد ثم يتم تناوله على جرعات خلال النهار، على يتم ذلك يوميًا على مدار أسبوع، ثم التوقف أسبوع ثم تكرار العملية أسبوع آخر وهكذا حتى الشفاء.
الوقاية من قرحة المعدة:
بشكل عام حاول دائمًا وقاية نفسك من الإصابة بالقرحة وحتى أثناء العلاج راعي اتباع مجموعة من الإجراءات تساعدك على الشفاء ثم الوقاية مثل:-
- الجلوس بشكل جيد.
- الأطعمة المتوازنة.
- تناول الطعام قبل النوم بفترة كافية.
- المحافظة على وزن صحي.
- مضغ الطعام بشكل جيد.
- الابتعاد عن العادات الغذائية السيئة.
- تجنب القلق والتوتر والضغوط العصبية.
ماذا يأكل مريض القرحة ؟
تخفف العديد من الأطعمة الألم والتهيج الناجمين عن القرحة وتعمل على تسريع الشفاء وإصلاح الأنسجة التالفة ، بينما يتسبب البعض الآخر في تراكم الأحماض والالتهاب المطول الذي يؤدي إلى تفاقم القرحة، فـ ماذا يأكل مريض القرحة ؟ يأكل الآتي:
الأطعمة الغنية بالألياف
تقلل الألياف من كمية حمض المعدة وتقلل من الألم والتورم.
أظهرت بعض الدراسات أيضًا أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف يساعد في منع القرحة ، مثل: التفاح ، دقيق الشوفان ، الكمثرى ، وغيرها.
الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك
الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك ، مثل الزبادي ، تساعد في تقليل أعراض عدوى الملوية البوابية وتحسين أعراض عسر الهضم والآثار الجانبية للمضادات الحيوية.
العناصر الغنية بفيتامين سي
بسبب خصائص فيتامين سي المضادة للأكسدة ، فإن الأطعمة التي تحتوي عليه تساعد في القضاء على بكتيريا الملوية البوابية ، خاصة عند تناولها بجرعات صغيرة وعلى مدى فترة طويلة من الزمن.
من أمثلة الخضار والبقوليات والفواكه التي تحتوي على فيتامين سي:
البرتقال
الطماطم
الكيوي
الفلفل الأحمر
البروكلي
البطاطا الحلوة
تحتوي البطاطا الحلوة على نسبة عالية من فيتامين (أ) حيث توجد أدلة على أنها قد تعالج وتؤدي دورًا في منع قرحة المعدة.
الثوم
يعتبر الثوم من الأطعمة ذات الخصائص المضادة للبكتيريا حيث أنه يقلل من النشاط البكتيري في المعدة ويلعب دورًا في تسريع التئام القرحة وإمكانية تطورها.
