علاج للإمساك سريع المفعول بالأدوية والطرق الطبيعية للأطفال والبالغين
علاج للإمساك سريع المفعول
الإمساك هو عرض ليس دائم ويزول مع الوقت وأخذ بعض الملينات، وله عدة صور وهو من المشكلات التي تسبب ظهور الألم للشخص مثل نزول البراز بصعوبة شديدة، وتحرك الأمعاء بشكل صعب فيشعر الشخص بوجع في البطن، في هذا المقال سنقدم لكم أهم الطرق العلاجية السريعة من أجل علاج سريع المفعول للإمساك.
للمزيد من المعلومات عن: علاج سريع للامساك للكبار والاطفال
عناصر المقال
أسباب حدوث الإمساك :
• التقلصات والانتفاخ في الامعاء والقولون .
• قصور في عمل الغدة الدرقية .
• الشعور بالكسل والرغبة في النوم بكثرة .
• عدم ممارسة الرياضة .
• الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي علي دهون مشبعة مثل الالبان كاملة الدسم .
• الافراط في تناول المهديات في شكل أدوية أو مشروبات، وأقراص الملينات .
سعر ومواصفات اقراص سينا لاكس SENNA LAX لعلاج الامساك
أعراض الإصابة بالإمساك :
• الشعور بتقلصات وتقلبات والألم في البطن .
• انتفاخ في البطن .
• نزول البراز مع حدوث حرقان وألم شديد .
سعر و مواصفات الحقنة الشرجية إنماكس ENEMAX لعلاج الامساك و تنظيف القولون
طرق فعالة لعلاج الإمساك
• وهو تناول الأدوية الموجودة في الأسواق مثل مينالاكس أقراص، أقراص نصار المشهورة في الصيدليات وغيرها من الأدوية التي يوصفها المختصين ويجب عدم الإكثار منها لأنها تسبب أعراض جانبية وتضر بالجهاز الهضمي، وتعمل الأدوية الملينة علي تسهيل حركة البراز وتساعد في تخفيف الألم وتخفف من التقلصات التي تحدث .
• ويفضل عند شعورك بتعب في بطنك وتعرضك للإمساك التوجه للطبيب لعمل الفحوصات والتحاليل المطلوبة حتي يتأكد الطبيب أن سبب التعب هو الإمساك ليس شيء أخري، لأنها قد تكون أعراض لأمراض اخري .
• يجب الاستماع الجيد لنصائح وإرشادات الطبيب المعالج.
• فيجب الحذر عند تناولك الأدوية قد تكون لديك حساسية من مكونات الدواء فأقرا النشرة الداخلية جيدا قبل الاستعمال حتي تجد الدواء المناسب لك .
• في كل أنواع العلاج يفضل العلاج الطبيعي، أو معرفة أسباب التي تؤدي للمرض وتنجبها وهذا أفضل حل لأن الوقاية أفضل من العلاج .
• يجب علي الشخص الذي عاني مسبقا من إمساك تغيير نمط حياته وعاداته الصحية، مثل التغير في نوع الطعام الذي يتناوله، ممارسة الرياضة، محاولة عمل مجهود بعد كل وجبة، يراعي في تناول الواجبات عدم الإكثار من تناول الدهون، النوم مباشرة بعد وجبة العشاء بل البقاء لفترة والمشيء في المنزل لمدة عشرة دقائق علي الأقل، إذا أحسست أنك تريد دخول الحمام فأدخل مباشرة حتي لا تتعرض لصعوبة في نزول البول أو البراز ويخرج بسهولة دون اجهاد .
• تناول الأطعمة والأغذية المحتوية علي عنصر السليلوز مثل الخوخ.
• شرب الماء التي تسهل من مرور البراز بكثرة فهي أفضل دواء
• شرب المشروبات والأعشاب الدافئة التي تقلل من الألم وتساعد علي التخلص من جفاف الإمعاء مثل النعناع .
• تناول التفاح بكثرة نظرا لاحتوائه علي مادة البكتين التي تسهل من نزول البراز وتلينه وتخفف من الأعراض وهي بمثابة ملين طبيعي.
• تجنب الوجبات التي تحتوي علي سعرات حرارية عالية خاصة الوجبات السريعة فأنها تضر بالجهاز الهضمي وتقلل من قدرته علي العمل بشكل صحي وطبيعي .
نصائح فعالة للوقاية من الامساك
• لا تكثر من تناول اللحوم، فتناولها مرة واحد يوميا حتي لا تتعرض لوجود أنيميا .
• كن حريصا في طعامك علي مراعاة عمرك وحالتك الصحية لأن حرق الجسم يختلف من مرحلة عمريه الي اخري وكذلك يختلف طبقاً لطبيعة الجسم ونشاطه .
• يمكنك الاستعانة بهرم ماسلو للاحتياجات الغذائية .
• يجب أن تتجنب الكسل وحتي إن كنت تعمل من المنزل أو كنتي سيدة ربة منزل، فمن الممكن المشي في المنزل من وقت لآخر والحرص علي القيام ببعض التمارين الخفيفة للحفاظ علي نشاط الجسم ولياقته .
