نفقد الكثير من الأشياء مع تقدمنا فـ العمر، بما فـ ذلك جمالنا، جاذبيتنا، بريقنا وأناقتنا.
الوجه من أكثر الأشياء التي تتضرر بـ شدة مع تقدم العمر، وأحيانًا ما يبدو أن مظهرنا أكبر من العمر الفعلي لنا، التجاعيد، الخطوط الدقيقة، الهالات السوداء، وغيرها الكثير، وتحدث هذه المشكلات أحيانًا لـ أسباب أخرى غير التقدم فـ العمر، مثل: فقدان الوزن السريع ، أو زيادة الوزن ، أو الإصابة بـ مرض ما أو حتى التغلب على مرض ما، أو لـ أسباب أخرى.
تلك هي سنة الحياة، وما ذلك إلا التطور الطبيعي لـ مراحلها، فـ لا حرج فيها، لكن .. تتجلى الرغبة فـ الجمال والشباب، نريد أن نبدو أصغر سناً لـ فترة أطول وأن نحصل على بشرة منتعشة وممتلئة تشع بـ الصحة والرفاهية والحيوية قدر الإمكان.
من أكثر علامات الصحة والجمال التي ترغب بها العديد من النساء هي الوجه السمين، الخدود الممتلئة، والتي تشبه إلى حد كبير وجوه الأطفال فـ جمالها، ومن ثم .. نستعرض اليوم أكثر الوسائل استخدامًا وفعالية لـ العمل على تسمين الوجه ..
تتعدد الوسائل المستعملة لـ تسمين الوجه، ما بين تمارين لـ عضلات الخدين والشفاه والفم، بـ الإضافة إلى وصفات منزلية، وأيضًا مستحضرات طبية، منها على هيئة كبسولات ومنها على هيئة كريمات ومنها على هيئة سيروم وغيرها.
بـ الطبع، لا توجد وصفة سحرية يمكن أن تسمن وجهك وتنفخ خديك ما بين ليلاً ونهارًا، لكن النتائج المبهرة تتطلب دائمًا الصبر والجهد، وتاليًا نقدم هنا بعضًا من هذه الأساليب ، وأكثرها فاعلية ، بناءً على ما يقوله أولئك الذين جربوها بـ الفعل.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: كريم تفتيح الوجه من الصيدلية ووصفات منزلية تساهم في الاحتفاظ بنضارة البشرة
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام Biocare DX بيوكير دي اكس كريم لعلاج الحروق وتجميل البشرة
عناصر المقال
تمارين تسمين الوجه:-
- تحافظ على قوة عضلات الوجه والتوازن الدائم بين العضلات ودهون الجسم، وتحافظ على الجلد مشدودًا ومرنًا ، كما أن التمرين يزيد دائمًا من النتاج القلبي لـ جميع أنسجة الجسم استجابةً لـ مجهود بدني.
- بـ ممارسة تمارين تسمين الوجه يبدو الجلد أكثر نقاءً وفـ غضون أسابيع تظهر آثار تسمين الوجه.
تساعد هذه التمارين على تقوية العضلات وزيادة تدفق الدم إلى جلد الوجه، يمكنك ممارسة هذه التمارين فـ المنزل لـ بضع دقائق يوميًا وبعد فترة سوف تشعر بـ الفرق، بدءًا من عودة الحيوية إلى الخدود المنتفخة، وتتغلب على بعض علامات الشيخوخة، ويمكنك ممارستها عن طريق الآتي:-
تمرين الخدود:
- استنشق الهواء بـ عمق حتى ينتفخ فمك ويمتلئ خديك بـ الهواء.
- احبس أنفاسك وابدأ فـ نقل الهواء من خد إلى آخر بـ شكل منتظم.
- كرر هذا التمرين لـ بضع دقائق.
- يزيد هذا التمرين من قوة عضلات وجهك ويمنعها من الارتخاء.
تمرين الشفاه:
- اجمع شفتيك معًا وحاول أن تبتسم فـ هذا الوضع.
- استخدم أصابعك لـ قرص عضلات الخد ومحاولة شدها قدر الإمكان.
- قم بما فات لـ مدة من 20 إلى 30 ثانية.
تمرين الفم:
- افتح فمك على شكل O.
- اطوِ شفتيك بـ قدر ما تستطيع لـ تغطية الصفوف العلوية والسفلية من الأسنان حتى تشعر بـ التوتر فـ عضلات خدك وفمك.
- قم بما فات لـ مدة من 90 ثانية.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام غسول CARE HEAV FACE WASH 250 ML لترطيب البشرة والوقاية من الجفاف
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام كريم MABBY لعلاج التصبغات الجلدية وعدم تناسق لون البشرة
يفضل البعض المستحضرات الطبيعية والوصفات المنزلية مقارنة بـ مستحضرات التجميل المصنعة، وتاليًا إليك بعضها ..
زبدة الشيا لـ تسمين الوجه:-
- تعتبر زبدة الشيا من أفضل المرطبات الطبيعية.
- تشتهر زبدة الشيا بـ قدرتها السحرية على علاج العديد من البقع والتصبغ.
بـ إمكانك الاستفادة من وصفة زبدة الشيا من خلال الخطوات الآتي ذكرها:-
- إذابة الزبدة.
- إضافة بعض السكر لـ العمل على إزالة خلايا الجلد الميتة وخلق عجينة ناعمة.
- اترك زبدة الشيا تبرد.
- دلكي وجهك ووجنتيك بـ حركات دائرية لطيفة واتركي الخليط لـ فترة (10 دقائق) على وجهك.
- اغسلي وجهك بـ الماء الفاتر.
التفاح لـ تسمين الوجه:-
- ليس سرًا أن التفاح له فوائد لا تعد ولا تحصى.
- حتى القدماء قالوا أن المنزل الذي يوجد به التفاح لا يدخله أطباء.
- يمكن استخدام التفاح بـ عدة طرق، إما عن طريق تناوله بـ شكل منتظم أو عن طريق صنع خلطات لـ تسمين الوجه.
- تساعد وصفات التفاح على استعادة نضارة البشرة وتفتيحها.
- يحتوي التفاح على الكولاجين والإيلاستين اللذين ينشطان خلايا الجلد ويؤخران ظهور التجاعيد.
- اطحني تفاحة حتى تصبح سائلة وافركيها على خديك، ثم اتركيه لـ مدة ساعة قبل غسل وجهك بـ بعض الماء.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات REXSOL CAVIAR ريكسول كافيار سيروم لشد البشرة وترطيبها
مستحضرات تسمين الوجه:-
- كما سبق وذكرنا، هناك عدة أشكال طبية (صيدلانية) تعمل على تضخيم الخديم وتسمين الوجه.
- من ضمن أبرز مستحضرات تسمين الوجه: حبوب الكولاجين، وحبوب فيتامين جـ Vitamin C.
- كما يمكن استعمال أقراص السيلينيوم لـ تسمين الوجه، وأيضًا أقراص الحلبة وأقراص الخميرة.
- كما توجد أنواع من الكريمات المستخدمة لـ تسمين الوجه، ومن ضمنها كريم Eva Skin Clinic Collagen، بـ الإضافة إلى أنواع سيروم أيضًا، ومن ضمنها سيروم Rexasol collagen serum.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: أفضل كريم تفتيح للبشره الدهنية من الصيدلية وأهم منتجات العناية بالبشرة