الميرمية هو نبات معمر صغير دائم الخضرة بـ سيقان خشبية قصيرة متفرعة بـ قوة وأوراق مجعدة، لونها رمادي ، وأزهارها زرقاء أرجوانية اللون تميل إلى اللون الأزرق.
يعتبر البحر الأبيض المتوسط هو الموطن الأصلي لـ المريمية ، ولكنه ينمو فـ معظم أنحاء العالم ولـ طالما كان استخدام المريمية شائعًا لـ فوائده الصحية وقد تم استخدام أوراقه العطرية كـ نكهة لبعض الأطباق عند الطهي.
تحتوي المريمية على عدة أنواع من الفيتامينات والمعادن ، بما فـ ذلك المغنيسيوم والنحاس والزنك وفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين ك، بـ الإضافة إلى ذلك .. فـ هي تحتوي على بعض أنواع المواد الكيميائية النباتية المعززة لـ الصحة مع مضادات الأكسدة ومضادات العوامل التهابية، وهذه المركبات هي: كافور ، بورنيول ، كامفين ، 1،8-سينول وخلات بورنييل.
فـ هل الميرمية مفيدة لـ الحمل أم لا ؟ تعرف على الإجابة من خلال الأسطر التالية ..
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: الاسبوع 36 من الحمل أعراضه وتطورات تكوين الجنين والفحوصات المطلوبة
هل الميرمية مفيدة لـ الحامل ؟
غالبًا ما يعتبر تناول المريمية أثناء الحمل أمرًا خطيرًا، وذلك لـ أن المريمية تحتوي على مركب كيميائي يسمى ثوجون ، وهذا المركب يمكن أن يسبب نزيف الحيض ، مما قد يزيد من خطر الإجهاض إذا أصبحت حاملاً.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: نزيف الانف للحامل ما هي أسبابه وما مدى خطورته وكيف يمكن علاجه
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: علاج تاخر الحمل الأول وتأخر الحمل الثاني عن طريق إجراءات بسيطة
فوائد الميرمية:
تحفيز الدورة الشهرية:-
- يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم لـ المريمية فـ تحفيز الدورة الشهرية وتنظيمها عند تأخرها بـ سبب التأثيرات الهرمونية على جسم المرأة.
- يمكن أن تساعد الميرمية فـ تنظيم الهرمونات فـ جسم المرأة، وبـ التالي تحسين فرص الحمل.
تعزيز وتحسين خصوبة الرجال:-
- نظرًا لـ قدرة المريمية الرائعة على تقليل التوتر والقلق، يمكن أن يكون لـ تناول الميرمية تأثير جيد على الاضطرابات الجنسية الناتجة عن الإجهاد لدى الرجال، مما يحسن الأداء الجنسي العام ، ويزيد من احتمالية الحمل.
- تكمن أهمية المريمية لـ الحمل هنا فـ تعزيز خصوبة الرجال.
تسهيل الولادة:-
نظرًا لـ قدرة المريمية على تحفيز تقلصات الرحم لدى النساء، يمكن لـ المرأة أن تشرب جرعات محسوبة من المريمية قبل الولادة مباشرة لـ تسهيل عملية المخاض وتقوية تقلصات الرحم من ثم تسهيل الولادة.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: البواسير والحمل وهل تختفي بواسير الحمل الخارجية بعد الولادة أم لا
الطريقة الآمنة لـ استهلاك الميرمية:
بـ شكل عام ، يجب اتباع النصائح التالية لـ منع أضرار الميرمية:
- تجنب استخدام زيت المريمية العطري أثناء الحمل.
- شرب جرعات صغيرة جدًا من المريمية أثناء الحمل.
- تجنب شرب المريمية يوميًا لـ النساء الحوامل ، لكن كوب مخفف كل بضعة أيام كافٍ.
- يجب تجنب مكملات المريمية تمامًا.
- تجنب شرب المريمية لـ النساء الحوامل إذا كنت تعاني من مرض الكلى أو السكري.
عند التفكير في تناول المريمية أثناء الحمل ، هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها ، بما فـ ذلك ما يلي:
- معرفة نوع المريمية، هناك أنواع معينة من المريمية يمكن أن تكون أكثر ضررًا من غيرها.
- تحديد جرعة منخفضة ومناسبة أثناء الحمل حيث تلعب الجرعة دورًا كبيرًا فـ المخاطرة.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: نفسية الحامل في مختلف مراحل الحمل وكيفية الحفاظ على صحتها
