عندما تخبرين الأشخاص من حولك أنك حامل، فـ إن معظم الناس سوف يتحمسون ويشاركونك قصصهم ونظرياتهم حول ما يعتقدون أنه مناسب لك ولـ جنينك، وعند حدوث الحالة التي نتحدث عنها اليوم تتعدد الأراء، لكن الحقيقة العلمية تتضمن الآتي ذكره ..
عناصر المقال
ما هو الرعاف ؟
- يعد الرعاف (نزيف الأنف) أمرًا شائعًا أثناء الحمل ويمكن أن يأتي من أحد فتحتي الأنف أو كليهما، ويبدأ نزيف الأنف عادة فـ الأسبوع السادس عشر من الحمل وعادة ما يستمر حتى نهاية الأسبوع.
- فـ بعض الأحيان، يمكن أن يتفاقم نزيف الأنف مع تقدم الحمل.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: نصائح للمرأة الحامل ضرورية لفترة حمل صحية للحامل والجنين
هل توجد علاقة بين الرعاف ونوع الجنين ؟
- لا توجد علاقة بين نزيف الأنف وجنس الجنين، هناك أسطورة مفادها أن نزيف الأنف أثناء الحمل يشير إلى أن الجنين ولد.
- هناك العديد من القصص عن نساء أكبر سنًا يزعمن أنهن يتوقعن نوع الجنين، ولكن الحقيقة المطلقة هي أن كل أم لديها فرصة بـ نسبة 50٪ في إنجاب ولد أو بنت مع كل حمل.
- إذا كنت مهتمة حقًا بـ معرفة جنس الجنين، فـ يجب أن تبتعدين عن تلك التوقعات وتطلبين من طبيبك تحديد جنس المولود الجديد.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: اسماء منشطات للحمل بتوأم والفرق بين توأم البويضة الواحدة وتوأم البويضتين
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: حركة الجنين اسفل البطن ما سببها وهل تدل على الحمل بولد أم لا
هل الرعاف خطير على الحمل ؟
على الرغم من أن نزيف الأنف هو حالة غير خطيرة بـ شكل عام، إلا أن هناك حالات نادرة يمكن أن يكون فيها نزيف الأنف أحد أعراض حالة طبية خطيرة، ومن ثم يجب أن تحصل على رعاية طبية طارئة إذا كان نزيف الأنف مصحوبًا بما يلي:
- ألم الصدر المستمر أو ضيق التنفس.
- أن يكون الرعاف بعد إصابة فـ الرأس أدت إلى نزيف فـ الأنف.
- قد يكون التنميل العام أو التنميل فـ الأطراف أو تدلي الوجه بـ الإضافة إلى الرعاف علامات على السكتة الدماغية.
- أعراض التعب والدوخة والارتباك.
- فقدان الوعي المتكرر.
- إذا كان هناك تدفق دم مفرط لا يمكن السيطرة عليه بعد 30 دقيقة.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: تمارين للحامل لصحة المرأة والجنين وتسهيل عملية الولادة الطبيعية
نصائح لـ إيقاف الرعاف:
يمكن اتباع بعض الخطوات البسيطة لـ وقف نزيف الأنف عند المرأة الحامل، ومن بين هذه الخطوات نذكر ما يلي:
- لـ خفض ضغط الدم فـ الممرات الأنفية والأوعية الدموية حافظ على ارتفاع رأسك أثناء الجلوس أو الوقوف بـ هدف تقليل النزيف.
- استخدم إصبع السبابة والإبهام لـ الضغط بـ استمرار على نقطة الضعف تحت عظم الأنف لـ مدة 10 دقائق.
- إذا كانت كمية الدم المتدفقة كبيرة، فـ قم بـ إمالة رأسك لـ الأمام قليلاً أثناء محاولة التنفس من خلال فمك لـ السماح لـ الدم بـ الخروج
- قم بـ بصق الدم الذي يصل إلى الفم.
- استخدم كيس ثلج على جبهتك أو رقبتك أو الجزء العظمي من أنفك أو مص مكعب ثلج.
- بعد 10 دقائق ، حرر الضغط فـ فتحتي الأنف.
كرر الخطوات المذكورة أعلاه بعد عشر دقائق أخرى إذا استمر نزيف الأنف.
تُنصح المرأة الحامل أيضًا بـ تجنب ما يلي خلال 24 ساعة من نزيف الأنف:
- الاستلقاء فـ وضع مستقيم.
- رفع الأوزان الثقيلة.
- المشروبات الساخنة.
- مسح أنفك.
- ممارسة التمارين القوية.
ملحوظة:-
يمكن الحد من الجفاف عن طريق:
- استخدام المرطبات فـ المنزل.
- وضع بعض الفازلين فـ كل منخر.
- شرب الكثير من الماء.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: الميرمية للحامل ما هو دورها في تكوين الجنين وهل هي مفيدة أم لا
