علاج الدوالي ونصائح للتخفيف من ألامها

ما هي الدوالي ؟ ، الدوالي عبارة عن وضع تكون فيه الاوردة متوسعة ، والكثير هنا يتسائل ، هل الدوالي تصيب جزء محدد من جسم الانسان ؟ ، في الحقيقة يمكن للدوالي ان تظهر في جميع الاوردة بالجسم ، ولكن في اغلب الاحيان فهي تصيب الساقين ، وللدوالي الكثير من الاسباب والتي سوف نتعرف عليها من خلال موضوعنا اليوم ولكن اكثر هذه الاسباب انتشارا هو الوقوف لفترة طويلة ، والسبب هو ان الوقوف طويلا يؤدي الى زيادة الضغط على الاوردة المتواجدة في الجزء السفلي من الجسم ، واليوم ومن خلال موقع الصيدلية سوف نتعرف اكثر على الدوالي واسباب الاصابة بها وكيف يمكن علاجها ، وغير ذلك من المعلومات المهمة ، فنتمنى ان تستفيدوا من هذه المعلومات ، و نتمنى ان تنال اعجابكم.

نبذة عن الدوالي

الدوالي هي مجموعة من الأوردة الدموية المتعرجة و الموجودة في الساق ، وهي مسئولة عن منع عودة الدم إلى الاسفل بعد ضخه في الأوردة نحو القلب ، وفي حالة توسع هذه الأوردة ، أو الإصابة بالدوالي ، فإن الدم يعود باتجاه الجاذبية الأرضية نحو الاسفل ، الامر الذي يؤدي الى تعبأة هذه الاوردة بالدم وبالتالي تحول لونها الى اللون الاحمر او البنفسجي.

أسباب الاصابة بالدوالي

1.  الدوالي تحدث عادة نتيجة خلل في صمامات الأوردة ، حيث يتم دفع الدم الى الاسفل مع اتجاه الجاذبية الارضية ، ولكن هناك عوامل تساعد على الإصابة بالدوالي منها الحمل على سبيل المثال.
2. الوزن الزائد او السمنة.
3. الوقوف لفترات طويلة.
4. الوصول الى سن اليأس بالنسبة للسيدات.
5. وجود تاريخ وراثي او عائلي في الاصابة بالدوالي.

اقرأ ايضا : سعر ودواعي استخدام دواء Reparil ريباريل لعلاج التهابات الأوردة الدموية وعلاج الدوالي والبواسير

تشخيص الدوالي

1. يفحص الطبيب المختص الدوالي في الساق جيدا ، كما أن الموجات الصوتية مفيدة في تشخيص مدى تدفق الدم بشكل عام للساق.
2. يمكن عمل  اختبار فينوجرام لتقييم الأوردة ،حيث يقوم الطبيب بحقن الساق بمادة أو صبغة معينة ، مع عمل اشعة سينية على المنطقة المراد فحصها.

علاج الدوالي

هناك اكثر من طريقة يمكن اتباعها من اجل علاج مرض الدوالي ، ولكن في جميع الحالات فان الطبيب هو الذي يحدد طريقة العلاج المناسبة ، حيث ان العلاج يتوقف على الحالة هل هي متقدمة ام في البداية ؟ ، كذلك هل المريض يعاني من اي امراض اخرى بالاضافة الى عمر المريض ، فجميع هذه الامور يجب اخذها في الاعتبار قبل البدء في علاج الدوالي ، ومن اهم وسائل علاج الدوالي ما يلي :

1. اجراء عملية جراحية ، وفي الغالب تكون العملية الجراحية اما قطع الوريد المصاب او تجريده.
2. العلاج بواسطة الليزر ويعتبر الليزر هو اكثر الاساليب العلاجية انتشارا.
3. في بعض الحالات قد يلجأ الطبيب الى استعمال حقن الكيماويات الرغوية او السائلة ، ( نظام الميكروسليروثيرابي العلاجي ).
4. يمكن ايضا استعمال الجراحة من خلال الليزر ، حيث يقوم الطبيب باستعمال موجات الترددات الراديوية او موجات الحرارة لمنع تورم الوريد.

ويمكنكم ايضا قراءة : سعر ومواصفات كريم varikosan فاريكوسان للحد من دوالي الساقين وتخفيف الألم المصاحب

خطوات وإرشادات للتخلص من الدوالي

1. رفع الساقين وقت النوم أو وقت الحصول على الراحة.
2.  تحسين الدورة الدموية عن طريق التمارين الرياضية المختلفة ، مع مراعاة أن تكون معتدلة.
3. استخدام الجوارب المخصصة للدوالي ، حيث تعمل على الضغط على المنطقة المصابة لتقليل التورم ، كما تعيد هذه الجوارب توزيع الضغط على طول الساق ، ومن هنا تتحسن الدورة الدموية.
4. عدم الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة بدون تغيير الوضعية.
5. انقاص الوزن ، وتحديدا إذا كنت تعاني من السمنة أو الوزن الزائد ، مع  الحفاظ على وزن الصحي ، خاصة وأن الوزن الزائد يزيد من الضغط على الساقين ويعيق الدورة الدموية.
6. تجنب ارتداء الأحذية عالية الكعب ، لأنها تعتبر ضغط كبير على الساقين والأوردة.
7. تدليك الساق من الأمور التي تحسّن من تدفق الدورة الدموية للساقين بشكل عام.
8. الامتناع تماما عن التدخين ، فقد اثبتت الدراسات ان المدخنين اكثر عرضة للاصابة بمرض الدوالي عن غيرهم.
9. الاستلقاء على الظهر مع رفع الرجلين لأعلى أثناء النوم ، يساعد على تدفق الدم إلى الساق.
10. الاعتدال في تناول الملح في الحياة اليومية ، لأن الملح من أهم مسببات الدوالي.
11.  الطعام والنظام الغذائي هام للغاية ، وتحديدا الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة ، حيث تعمل على تقوية الأوردة في الساق ، ومن ثم منع التورم ، ومن أشهر هذه المأكولات ، الخضروات والفواكه الحمضية ، والجريب فروت ، الفراولة ، العنب الأحمر ، الباذنجان ، التوت ، الذرة.
12. التوابل، الإكثار من التوابل قدر المستطاع ،لأن التوابل مثل الزنجبيل على سبيل المثال ، يعمل على تفكيك مادة الفيبرين والتي تترسب على جدران الأوردة ، ولكن احذر من التوابل إذا كنت تعاني من مشكلة في الجهاز الهضمي.
13. ممارسة التمارين التي تقوي عضلات الساقين بشكل عام ، مثل المشي والتمدد والسباحة ، مع  ضرورة الامتناع عن الرياضات التي قد تؤذي الساق ، مثل كرة القدم ، التايكونو ، الكاراتية.
14. يعتبر خل التفاح من المواد القوية والفعالة للغاية ، فهو من العلاجات القديمة للدوالي ، حيث يتم مسح الدوالي بخل التفاح ، ويمكن لف الساق بقطعة قماش مبللة بخل التفاح ، وتركها لمدة ثلاثون دقيقة.

قدمنا لكم اليوم معلومات قيمة عن الدوالي من حيث الاسباب و كيفية العلاج بالاضافة الى كيفية الوقاية منها ، والدوالي تعتبر احد المشاكل الصحية التي يترتب على اهمالها الكثير من المشاكل الاخرى ، ولذلك في حالة ظهور اي بوادر او اعراض للاصابة بها فيجب التوجه فورا الى الطبيب لوصف العلاج المناسب .. نتمنى ان تكون هذه المعلومات قد افادتكم وانتظروا المزيد من الموضوعات عن المشاكل الصحية وكيفية علاجها من خلال موقع الصيدلية.