علاج الكوليسترول بالأعشاب الطبيعية وأعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم

الكوليسترول هو عبارة عن مادة دهنية شمعية تتكون في الانسجة ويلعب الكوليسترول دورا هاماً في عملية التمثيل الغذائي.

أنواع الكوليسترول :

للكوليسترول نوعان نوع مفيد وهو بروتين دهني مرتفع الكثافة يجب ان يزيد نسبته عن 40 مجم في الدم وفى هذه الحالة يكون مفيد اما عن النوع الآخر الضار فهو عبارة عن بروتين دهني ايضا لكنه منخفض الكثافة وتكون نسبته في الدم اقل من 100مجم ويزيد ضرره اذا زاد عن الحد الطبيعي وصاحبه ضغط الدم المرتفع وهو ما يؤثر بالطبع على كل اجهزة الجسم وخاصة القلب والكلى.

اقرأ أيضا: سعر ومواصفات أقراص ATOREZA اتوريزا لعلاج لعلاج الكوليسترول وارتفاع الدهون

أعراض ارتفاع الكوليسترول :

ليس هناك اعراض معينة لكن يتم اكتشاف ارتفاع الكوليسترول عن طريق الخضوع للفحص الطبي

تزداد نسبة الكوليسترول في الدم عن طريق التغذية الخاطئة عند تناول طعام مشبع بالدهون وغالباً ما يكون مرتبط بالبروتين ونطلق عليه البروتين الدهني.

علاج الكولسترول وكيفية حماية الجسم من ارتفاع الكوليسترول

علاج الكوليسترول بالأعشاب :

لقد وهبنا الله افضل علاج عن طريق الأعشاب الطبيعية التي من شأنها ضبط نسبة الكوليسترول في الدم وسنذكر بعض هذه الأعشاب وفوائدها العامة :-

• عشب البقدونس الأخضر وهبه الله فاعليه عالية حيث يمتاز بقدرته على تطهير الجسم من سمومه كما انه له قدرة عالية على غسيل الكلى وحل مشاكل التهاب البول والمثانة ويقلل بنسبة عالية جدا نسبة الكوليسترول في الدم لذا لابد ان نذكره عند حديثنا عن علاج الكوليسترول بالأعشاب ونستطيع استخدام البقدونس كعامل مساعد في طهى الخضروات واضافة نكهة رائعة ومفيدة في الوقت ذاته ويمكن ايضاً غليه كمشروب صحى أو ضربه في الخلاط كعصير طازج.

• الكزبرة الخضراء تمتاز برائحة الذكية النفاذة وتستخدم بالطبع في اغلب الأكلات حتى تضفى نكهة ورائحة للطعام فالكزبرة تعد علاج صحى متكامل حيث انها غنية بالألياف الغذائية ذات القيمة العالية التي تقلل مستوى الكوليسترول وتضبط نسبته في الدم بمعدل قد يصل إلى 20% او اكثر من إجمالي نسبة الكوليسترول في الأسبوع الواحد لذا كن حريص على اقتناء الكزبرة لأنها من اهم النباتات المشهورة في علاج الكوليسترول بالأعشاب.

• البرسيم نعم لا تندهش لقد قرأتها بطريقة صحيحة برسيم ذلك النبات الأخضر يستخدم كغذاء للحيوانات والماشية وغيرها لكن عليك ان تعلم ايضاً ان البرسيم لا يستطيع احد ان يغفل دوره اذا تحدثنا عن علاج الكوليسترول بالأعشاب فهو اكثر الأعشاب الجديرة بالذكر حيث انه يحتوى على نسبة عالية من الألياف الغذائية المفيدة في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم ويحتوى على فيتامينات عديدة واملاح معدنية مفيدة بالإضافة إلى احتوائه على بعض المواد الكيمائية التي تقوم بتغليف الكوليسترول الضار وتمنع وصوله للدم كما ان البرسيم يعمل على زيادة الدهون المفيدة في الجسم والتي تحسن وظائف الجسم كلها ولكن لا يجب الإفراط في تناول البرسيم حتى نتجنب حدوث خلل في كرات الدم الحمراء.

سعر ومواصفات اقراص INEGY انيجي لعلاج ارتفاع الكوليسترول

• الشاي الأخضر وهو طبعا مشهور جدا خاصة عند اولئك المهتمين بالحفاظ على الوزن الصحي فهو يستخدم في الريجيم حيث انه مشهور بالقدرة على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم وضبط نسبة الكوليسترول إذا زادت عن الحد الطبيعي في الدم فهو علاج فعال حتى على المستوى العام سواء للبشرة او الشعر لذا يدخل في كثير من الصناعات التجميلية ومستحضرات التجميل فهو غنى بالفوائد وكنز طبيعي احرص على اغتنماه وليس فقط لكونه احد طرق علاج الكوليسترول بالأعشاب.

• السبانخ وهى معروفة طبعاً كغذاء صحى غنى بالحديد ومفيدة في عملية التمثيل الغذائي ولها قدرة فائقة على ضبط نسبة الكوليسترول في الدم وتقوية المناعة ايضاً.

اقرأ أيضا: علاج الكوليسترول في الدم ومخاطره علي الصحة