لمعرفة سبب برودة الأطراف يمكنكم متابعة المقال التالي الموقع من موقع الصيدلي، خاصة ونحن في فصل الشتاء والكثير مننا يعانون من برودة الاطراف بدرجة كبيرة، اليكم المزيد حول سبب برودة الأطراف.
عناصر المقال
أسباب برودة الأطراف
يعاني الكثير من الناس من بينهم الاطفال وكبار السن من برودة الاطراف ، ولكن ما لايعرفه الكثيرون ان برودة الاطراف قد تكون مؤشر لنقص مكون ما في الجسم او عارض لمرض ما، اليكم المزيد حول سبب برودة الأطراف.
- قد يحدث البرودة في الاطراف بسبب الاصابة بفقر الدم، لان فقر الدم تكون فيه خلايا الدم الحمراء قليلة وبالتالي لا يتمكن الدم من نقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم ومن هنا يشعر المريض بالبرودة في الاطراف.
- اضطرابات الأعصاب، وتحديدا الاعتلال العصبي الناتج عن أمراض الكبد أو الكلى.
تعرف على طرق علاج الانيميا من مسببات برودة الاطراف.
- قصور الغدة الدرقية، من المعروف ان اصحاب اضطرابات الغدة الدرقية يعانون من برودة الاطراف عل نحو كبير، لاسيما والغدة الدرقية تعمل على تنظيم التفاعلات الكيميائية في الجسم.
- بعض أمراض القلب.
- قد يكون سبب برودة الاطراف هو نقص بعض الفيتامينات الهامة مثل فيتامين ب12، أو نقص الفولات.
- الاصابة بمشاكل او امراض في الكلى.
- الاصابة بمتلازمة رينود، تعنى التقرحات الجلديّة، وموت الأنسجة، حيث تموت الانسجة الموجودة في الشرايين المسؤولة عن نقل الدم من القلب الى الجسم .
- مرض السكري، وما يعرف باسم يعرف الضرر الكلوي بسبب السكري.
- من اشهر أسباب برودة الاطراف اضطراب في الأوعية الدموية، حيث ان اضطراب الأوعية الدموية يسبب تقييد تدفق الدم إلى الجسم.
- تناول بعض بعض الأدوية مثل أدوية العلاج الكيميائيّ، وحبوب منع الحمل، على سبيل المثال و وأدوية الحساسية والزكام، وحاصرات بيتا، فضلا عن الادوية التي تعالج الصداع النصفي لانه من بين الاعراض الجانبية لهذه العقاقير الشعور بالبرودة في الاطراف.
- مشاكل في الدورة الدموية ، حيث يقلّ وصول الدم الدافئ إلى اليدين والقدمين
أسباب اخرى لبرودة الاطراف
- فقدان الشهية، وهو نوع من الاضطرابات في الأكل، ولان فقدان الشهية يسبب خسارة الكثير من الوزن يصبح الجسم ضعيف وبالتالي يشعر بالبرد الشديد.
- المناخ، او درجات الحرارة الباردة التي تعمل على تقلص الأوعية الدموية، وبالتالي لايصل الدم الى كافة انحاء الجسم وبالتالي يشعر المريض بالبرودة.
قد يهمك التعرف على علاج الغدة الدرقية من مسببات برودة الاطراف.
- التوتر الشديد أو القلق، او تعكر الحالة المزاجية عامة الى ضخ الأدرينالين في الجسم، وبالتالي تضيق الأوعية الدموية في الأطراف.
- قلة الحركة والكسل وقلة المجهود.
- ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
- التدخين.
اقرا أيضا.. علاج ارتفاع السكر لمنع برودة الاطراف.
أسباب برودة الأطراف عند الأطفال
- عادة ما يشعر الاطفال اكثر من الكبار بالبرودة في الاطراف وذلك بسبب وزن الاطفال القليل، لان الطفل ذو الوزن القليل نسبيا يشعر بسرعة أكبر في البرد لأن مساحة الجسم لديهم كبيرة مقارنًة بالوزن.
- وبشكل عام فان الأطفال ليس لديهم الكثير من الدهون تحت الجلد التي قد تشعر بالقليل من الدفء.
أسباب برودة الأطراف عند كبار السن
كبار السن من اكثر الفئات المعرضة للشعور ببرودة الاطراف، لان الاوعية الدموية لديهم لا تنقبض بسهولة، وبالتالي يشعرون بالبرد، كما ان الايض او التمثيل الغذائي يميل إلى التباطؤ مع تقدم العمر مما يسهم في برودة الاطراف .
متى اذهب الى الطبيب؟
- في حالة كان المريض يشعر بالبرد الشديد في الاطراف على الرغم من ان الجو او المناخ طبيعي للغاية.
- اذا ظهر مع برودة الاطراف تغير في لون أصابع اليد أو أصابع القدم.
- اذا صحاب البرودة صعوبة في التنفس.
علاج برودة الاطراف
- اذا تم علاج السبب سوف تختفي برودة الاطراف لذا لابد من الذهاب للطبيب المختص.
- ولكن بشكل عام ينصح بالتالي في حالة كان سبب البرودة غير مرضي وانما بسبب الطقس على سبيل المثال:
- لابد من ارتداء الملابس الثقيلة، مع ارتداء جوارب وقفازات.
- في حالة الشعور ببرودة الاطراف يمكن ممارسة التمارين الرياضيةويفضل بشكل عام المشي يوميًا لتحسين الدورة الدموية.
- دلّك يديك أو قدميك بخفة.
- يمكن الجري السريع او الجري في المكان او الوثب او المشي السريع.
- امسك شرابًا دافئًا بين يديك.
- تناول المشروبات الدافئة.
- خذ وقتًا كل نصف ساعة للتمدد او تغيير وضعية الجسم.
- يمكن استخدم وسادة التدفئة الكهربائية.
قدمنا لكم معلومات حول سبب برودة الأطراف ما بين المرضية او النفسية او حالة المناخ ولكن لعلاج برودة الأطراف، لابد من معرفة السبب اولا.
