يفيد التعرف على اسباب عرق النسا في العلاج السريع لهذه الحالة التي تسبب ألم شديد في العضلات تمنع الشخص من ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي.
يصيب عرق النسا الرجال والسناء في أي مرحلة عمرية وينتج عن إصابة العصب الوركي بالالتهاب الشديد فيشعر المريض بألم شديد في العضلات بداية من أسفل الظهر مروراً بالساق من الخلف ويصل للقدمين.
إهمال علاج عرق النسا يسبب مضاعفات كثيرة تصل لحد فقدان القدرة على المشي والحركة ويصبح المريض غير قادر على التحكم في البول والبراز وتسوء حلة الشخص الصحية والنفسية.
إليكم تقرير شامل حول أهم أسباب عرق النسا وأعراضه وطرق علاجه بالأعشاب الطبيعية.
اسباب الاصابة بعرق النسا
تحدث مشكلة عرق النسا نتيجة لمجموعة من الأسباب، أبرزها:
– العوامل الوراثية والجينية ووجود تاريخ عائلي للإصابة بعرق النسا.
– التعرض لانزلاق غضروفي في الفقرات القطنية يسبب ضغط على العصب الوركي .
– وجود عيب خلقي في القناة الواصلة بين الحبل الشوكي والعصب الوركي حيث تكون أصغر من الطول الطبيعي.
– الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة وحمل الأشياء الثقيلة.
– تآكل الغضاريف الموجودة بين الفقرات مما يسبب خضونة بالعظام خاصة مع التقدم في العمر فيشعر المريض بالألم خاصة مع المشي والحركة.
– حدوث اعتلال في جذور الأعصاب القطنية العجزية.
– حدوث ورم في العمود الفقري.
– التعرض لفتق في الأقراص الغضروفية يسبب الضغط على العصب الوركي.
– وجود جرح في العضلة الكمثرية بالحوض يؤدي للضغط الشديد على العصب الوركي.
– زيادة الوزن يؤدي للضغط على أعصاب الساق والتهابها.
– خلال فترة الحمل لأن زيادة وزن الرحم يسبب ضغط على أعصاب الساقين والعضلات كما تسبب التغيرات الهرمونية خلال هذه الفترة التهابات شديدة في الأعصاب.
عرق النسا اسبابه و اعراضه ونصائح للوقاية منه
أعراض عرق النسا
يتعرض مريض عرق النسا لمجموعة من الأعراض، أهمها:
– ألم أسفل الظهر ينتشر بداية من خلف الساق ويمتد حتى القدم.
– ألم شديد في عضلة الألية تمنع الشخص من الجلوس.
– ألم عند المشي والحركة.
– ألم شديد عند النهوض من الجلوس أو النوم أو الحركة المفاجئة.
– ألم عند الكحة والعطس.
علاج عرق النسا في الطب النبوي بطرق فعالة ومجربة
علاج عرق النسا بالأعشاب
يمكن استخدام الأعشاب في علاج عرق النسا لأنها تساعد في علاج الألم وتوفير استرخاء وراحة في العضلات والأعصاب، ومن أهم الأعصاب المستخدمة في العلاج ما يلي:
– استخدام خليط الزنجبيل مع السمسم، يتم مزج ملعقة من زيت الزيتون النقي مع 2 ملعقة من الزنجبيل المطحون وملعقة عصير ليمون
يستخدم الخليط على مكان الألم مع التدليك ومراعاة تدفئة الساق جيدا، وتكرر الوصفة يوميا قبل النوم.
– استخدام الحليب مع الكركم، لأن الكركم يتميز بوجود مكونات مضادة للالتهاب ومادة الكركمين التي تعمل كمسكن جيد للألم ومضاد للالتهاب،
يتم خلط ملعقة من الحليب الدافئ مع ملعقة من الكركم المطحون وملعقة من عسل النحل وملعقة من القرفة الناعمة، توضع المكونات في قدر على النار حتى الغليان ويتم تناول كوب منه مرتين يوميا.
– العلاج بزيت بذور الخردل الذي يعمل كمضاد لالتهاب الأعصاب،
يتم وضع زيت الخردل على النار حتى يصبح دافئاً ثم يستخدم في تدليك مكان الألم صباحاً ومساءاً ليعمل على استرخاء العضلات وتهدئة التشنجات.
– العلاج بالثوم الذي أثبت أنه مسكن قوي للألم يعمل على توفير الراحة للعضلات المجهدة ويعالج الالتهابات، يتم تناول فصوص الثوم يوميا على الريق ويضاف للمأكولات.
– استخدام مزيج زيت الكافور وزيت السمسم، يعتبر علاج ناجح للألم والالتهابات وتشنج العضلات وتصلبها.
يتم مزج ملعقة من زيت الكافور مع ملعقة من زيت السمسم و2 ملعقة من جوز الطيب.
يتم تدفئة الخليط على النار ويدلك به مكان الألم يوميا قبل النوم وسوف يلاحظ راحة سريعة من الألم.
– العلاج بزيت الكافور، يتميز هذا الزيت بأنه مسكن جيد للألم يتم تدفئة كمية منه على النار ثم يستخدم في تدليك موضع الألم ليقلل التشنجات ويخفف الألم، ويكرر ذلك يوميا.
– استخدام لحاء الصفصاف الأبيض ودهانه على موضع الألم يعمل على تقليل الألم لأنه باسط للعضلات يفوق قوته تأثير الأدوية المضادة للالتهاب.
– تناول عصير الليمون مع ملعقة من عسل النحل يومياً يساعد على علاج الألم وتخفيف التشنجات وإرخاء الأعصاب والعضلات.
– استخدام عجينة من مطحون الحلبة واللبن الحليب ووضعها على موضع الألم لمدة 30 دقيقة يمتص الالتهاب ويخفف الوجع.
علاج عرق النسا عند الرجال وأعراضه وأسباب الاصابة به
تم استعراض أهم اسباب عرق النسا هذا المرض الذي يسبب ألم في العضلات وتشنج في الأعصاب يجعل المريض غير قادر على الحركة ويمكن علاج المشكلة بالأعشاب التي تساعد كثيرا في تخفيف الألم وتحسن الحالة.
