لعلاج حساسية الانف والعطاس، لابد من اتباع مجموعة من النصائح لان الحساسية من الامراض المزمنة والتي لابد من التكيف معها، والبعد عن المثيرات بشكل عام، اليكم المزيد حول علاج حساسية الانف والعطاس من موقع الصيدلية.
حساسية الانف من الامور التي يعاني منها الكثير من الناس سواء الكبار او الاطفال، والسبب الرئيسي للحساسية هو التحسس من مواد معينة قد تكون موجودة في الطعام او الجو او الهواء المحيط بنا في كل مكان.
طرق طبيعية لعلاج حساسية الانف
خل التفاح
- من اشهر المواد الطبيعية التي تعمل على علاج الحساسية او على لاقل التخفيف من أعراضها، وذلك لان خل التفاح يحتوي على نسبة كبيرة من المضادات الحيوية ومضادات الهيستامين.
- لاستخدام خل التفاح في التخلص من حساسية الأنف، يتم اذابة القليل من خل التفاح في الماء الدافئ، مع القليل من العسل مع عصير الليمون، ويتم تناول المشروب.
تعرف على دواء كلاريتين لعلاج الحساسية.
الكركم
- من المواد الطبيعية المتعددة الاستخدامات في العلاج، لانه غني بنسبة كبيرة من المواد المضادة الحيوية فضلا عن مضادات الاكسدة التي تحارب الشوارد الحرة، و المواد المضادة للالتهابات.
- لاستخدام الكركم في علاج او تخفيف اعراض الحساسية يتم خلط كمية من الكركم المطحون مع القليل من عسل النحل، تناول ملعقة من الخليط.
تعرف على طرق علاج الحساسية الصدرية.
نبات القراص
- دخل عالم الاعشاب الطبيعية المعالجة من فترة طويلة وعليه قبول واسع بين الناس ومتاح في كل الصيدليات، وتردع اهميته لعجلا الحساسية في كونه غني تماما بالمواد المضادة للهيستامين والمضادة للالتهابات.
- يتم وضع كمية من ورق نبات القراص في كوب من الماء الدافئ، ومن ثم تغطية الخليط و تصفيته وتضاف إليه كمية من العسل.
أقرا ايضا.. طرق علاج حساسية الجيوب الانفية.
المحلول الملحي
حيث يعمل المحلول المحلي على التخلص من المخاط في الأنف، ومن الافضل اضافة القلبل من صودا الخبز مع الملح والماء ومع ضرورة وضع المواد جميعها في الماء المقطر، ويمكن اشطف الانف بالمحلول عن طريق سحب القليل من المحلول داخل الانف ومن ثم اخراجها.
الزنجبيل
- من المواد الطبيعية التي تستخدم في علاج التهاب الحلق والتخلص من الكحة والبلغم، لانه يحتوي على المضادات الحيوية التي تحارب الفيروسات والالتهابات.
- يمكن وضع كمية من الزنجبيل المبشور في الماء ولتجنب الطعم اللاذع للزنجبيل يمكن اضافة القرنفل والقرفة، ومن ثم وغلي المكونات وتترك إلى أن تبرد، ثم تصفيتها مع إضافة القليل من العسل ويفضل اضافة القليل من عصير الليمون ايضا لزيادة الفاعلية ومن ثم تناول المشروب مرتين يومياً.
تناول الدجاج بدلاً من اللحوم
وفقا لدراسة طبية حديثة اجريت على المصابين بحساسية الانف، فقد اثبتت الدراسة ان أولئك الذين تناولوا اللحوم التي تحتوي على الدهون الأحادية اللامشبعة عرضة بكشل كبير للاصابة بحساسية الانف.
- ينصح الاطباء بارتداء قبعة ونظارات شمسية، لان هذا الامر يساعد على ابعاد حبوب اللقاح عن عينيك وبالتالي نقلل من الاصابة بحكة العينين المرتبطة في الاصل بحساسية الانف.
- مكملات زيت السمك، تساعد بشكل عام على التقليل من اعراض الربو والامراض الحساسية الصدرية والانفية.
أسباب حساسية الأنف
- للاسف فان اسباب حاسية الانف متعددة على نحو كبير، منها مثلا التعرض للتراب او الرمال.
- تغير الطقس خاصةً في فصل الربيع، حيث انتشار حبوب اللقاح في الجو وهو ما يسبب الاثار في الانف والعين أيضا.
- استنشاق العطور والتوابل ذات الرائحة القوية.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكاكاو او بعض الاطعمة الاخرى مثل الفراولة.
- الإصابة بالرشح والزكام وعدم علاجه.
- إصابة الإنسان بالجفاف وعدم تناول قد وفير من الماء لان جفاف الحلق يساهم في الاصابة بالحساسية حيث يقوم الانسان بالتنفس من الفم وليس الانف.
أعراض حساسية الأنف
الحكة الشديدة في الأنف والرغبة في الهرش.
- السعال والعطاس بشكل متكرر دون توقف.
- الإفرازات الشديدة من الأنف وقد يختلف لونها وفقا لدرجة الحساسية.
- الإصابة بالأرق بسبب صعوبة التنفس ليلا.
- الإصابة بالسيلان الشديد من الأنف والرشح.
- الآلام في المنطقة المحيطة بكل من العين والأنف وه وام يعرف باسم صداع الجيوب الانفية.
- الالتهابات في العين مع سيلان العين.
قدمنا لكم طرق مختلفة لعلاج حساسية الانف والعطاس المستمر، مع توضيح ان الحساسية من الامراض المزمنة التي لابد من التكيف معها والبعد عن كل ما قد يثيرها.
