فوائد الخميرة البيرة للمعدة وتحذيرات مهمة عند استعمالها

نعرض لكم اليوم من خلال موقع صيدلية معلومات مهمة عن فوائد خميرة البيرة سواء للجسم بشكل عام او الجهاز الهضمي بشكل خاص ، فخميرة البيرة تعتبر احد المكونات الاساسية في تصنيع الخبز بالاضافة الى الكثير من المنتجات ، و خميرة البيرة تُصنع من فطريات الخميرة وهذه الفطريات هي فطريات وحيدة الخلية ، و يتم استعمال خميرة البيرة باعتبارها مكمل غذائي وذلك بسبب العناصر الغذائية التي تحتوي عليها ، وتتميز خميرة البيرة بمذاقها المر كما انها تتوفر في اكثر من شكل مثل المسحوق او السائل او في شكل اقراص او رقائق ، و يمكن تناول الخميرة البيرة من خلال اضافة مسحوق خميرة البيرة الى ملعقتين من المياه او العصائر ، و من خلال موقع صيدلية سنتعرف على فوائد خميرة البيرة للمعدة و الجسم بشكل عام بالاضافة الى العناصر الاساسية التي تحتوي عليها خميرة البيرة ، فنتمنى ان تستفيدوا من هذه المعلومات و نتمنى ان تنال اعجابكم.

فوائد خميرة  البيرة

تحتوي خميرة البيرة على كائنات تعرف باسم ( الميكروفلورا ) وهذه الكائنات تساهم في الحفاظ على الجهاز الهضمي في حالة سليمة و نشطة ، كما ان هذه الكائنات تعتبر من اهم مصادر فيتامينات ( ب ) ، وتعمل ايضا هذه الكائنات على تقوية الجهاز المناعي للجسم ، و يمكننا توضيح اهم فوائد خميرة البيرة من خلال ما يلي :

• تعتبر خميرة البيرة من بكتيريا البروبيوتيك و بالتالي فهي من المواد التي تحمي من الاصابة بالاسهال ، كما يمكن استعمال خميرة البيرة من اجل علاج المشاكل التي قد تصيب الجهاز الهضمي ومنها :

1. الاسهال الناتج عن استعمال المضادات الحيوية.
2. اسهال المسافر.
3. متلازمة القولون المتهيج.
4. التهابات القولون.
5. عدم القدرة على تحمل اللاكتوز.

• خميرة البيرة تساهم في المحافظة على الشعر و البشرة و كذلك العيون و الفم.
• تعمل خميرة البيرة على التعزيز من صحة الخلايا العصبية كما انها تعزز من صحة الجهاز المناعي للجسم.
• يمكن لخميرة البيرة ان تساعد في عملية تنظيم مستويات السكر في الدم وذلك لاحتوائها على عنصر الكروم.
• تعمل خميرة البيرة على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
• تعتبر خميرة البيرة مفيدة في حالة الرضاعة الطبيعية لاحتوائها على فيتامينات ( ب ).
• تساهم خميرة البيرة في تحسين المزاج وعلاج الاكتئاب.

اقرأ ايضا : فوائد خل التفاح للرجيم لتخسيس الأرداف والكرش

تحذيرات عند استعمال خميرة البيرة

• يفضل تجنب استعمال خميرة البيرة خلال شهور الحمل لانه حتى الآن لم يثبت ما اذا كانت آمنة ام لا للجنين.
• عند استعمال خميرة البيرة قد تظهر بعض اعراض الحساسية مثل ( الحكة – الانتفاخ ) وذلك بالنسبة للاشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه الخميرة.
• يحذر على الاشخاص الذين يعانون من داء كرون استعمال خميرة البيرة.
• يجب استعمال خميرة البيرة بحذر بالنسبة لمن يعانون من مرض السكر حيث ان خميرة البيرة تحتوي على الكروم الذي يؤدي الى خفض مستوى السكر في الدم.
• يجب اخبار الطبيب قبل استعمال خميرة البيرة بالنسبة لمن يعانون من نقص المناعة حيث يرى الاطباء بامكانية الاصابة بالتهابات الدم او تعفن الدم في حالة تم استعمال خميرة البيرة بالنسبة لمن يعانون من الايدز او السرطان.

و يمكنكم ايضا قراءة : فوائد لحم الديك الرومي وقيمته الغذائية العالية

العناصر الغذائية التي تحتوي عليها خميرة البيرة

و للمزيد يمكنكم قراءة : فوائد الملبن والمكسرات واضرار الافراط في تناوله

قدمنا لكم اليوم من خلال موقع صيدلية معلومات مهمة عن فوائد خميرة البيرة سواء للجسم بشكل عام او الجهاز الهضمي و المعدة بشكل خاص ، وتعرفنا من خلال هذا الموضوع على فوائد خميرة البيرة فهي تعمل على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي بالاضافة الى انها تعزز من مناعة الجسم و تحمي الخلايا العصبية من التلف ، و تعرفنا كذلك على مجموعة من التحذيرات التي يجب اخذها في الحسبان عند استعمال خميرة البيرة ، و بالتالي يجب استشارة الطبيب قبل البداء في استعمال خميرة البيرة .. نتمنى ان تكون هذه المعلومات قد افادتكم و حازت رضاكم وانتظروا المزيد من الموضوعات المرتبطة بالمعلومات عن مختلف انواع الفطريات المفيدة للجسم من خلال موقع صيدلية.