VITA BELLA بيتا بيلا واحد من أنواع الكورن فليكس التي تمثل فطورًا صحيًا وشهيًا، مفيد لـ الجسم من عدة جهات، وتاليًا نناقش كافة التفاصيل ..
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام أقراص OTRI (ADULTS) اوتري فيتامين ومكمل غذائي للبالغين
عناصر المقال
ما هو الكورن فليكس ؟
- تعتبر رقائق الذرة أو الكورن فلسك جزءًا من وجبات الإفطار الصحية وتعتبر من الأطعمة المغذية التي يتم تحضيرها وطهيها وتجفيفها وتبريدها عن طريق طحن الحبوب ثم خلطها مع الشعير بـ الإضافة إلى كمية محدودة من الملح والسكر والماء ثم يتم شحنها مقلي ومعبأ ومطبوخ.
- تجدر الإشارة إلى أن حبوب الإفطار تأتي فـ أشكال مختلفة؛ وتشمل هذه الحبوب المنتفخة أو المقشرة أو المطحونة، بما فـ ذلك تلك المغطاة بـ الشوكولاتة أو بـ الكريمة قبل التجفيف، وحبوب الإفطار التي يمكن تناولها مع الحليب أو الفاكهة أو حتى مع المكسرات.
ما هي فوائد الكورن فليكس ؟
وجبة فطور صحية:-
تعتبر رقائق الفطور مثل رقائق الذرة جزءًا من وجبة فطور صحية عند تقديمها مع الحليب الخالي من الدسم، ولكنها ليست أفضل الخيارات مثل الحبوب الكاملة؛ ويرجع ذلك إلى قلة محتواها من الألياف ويمكن إضافة الفاكهة لـ موازنة الوجبة وزيادة الشبع.
العناصر الغذائية المهمة:-
يعد الكورن فليكس مصدرًا جيدًا جدًا لـ عديد العناصر الغذائية، من ضمنها الكربوهيدرات والبروتين وبعض المعادن مثل:
- الحديد.
- البوتاسيوم.
- الزنك.
- الفوسفور.
وكذلك مصدر جيد لـ عناصر أخرى مثل:
- مجموعة فيتامينات ب.
- الكاروتينات، خاصة لوتين وزياكسانثين.
وتجدر الإشارة إلى أن الكورن فليكس/ رقائق الذرة يمثل مصدر لـ الكالسيوم عندما يتم تناوله مع الحليب.
مضادات الأكسدة:-
تحتوي رقائق الذرة على توكوفيرول، وهو مركب ذات خصائص مضادة لـ الأكسدة يساعد فـ تقليل مخاطر الإصابة بـ الأمراض.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام Magnatob ماجناتوب اقراص لعلاج نقص الكالسيوم و فيتامين د3 في الجسم
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام أقراص Magnesium Zinc المغنيسيوم والزنك مكمل غذائي مقوي للعظام والعضلات
هل الكورن فليكس آمن أم ضار ؟
- لا توجد معلومات متاحة عن مدى أمان الكورن فليكس أو رقائق الذرة.
- لكن الجدير بـ الذكر أنه فـ حالات نادرة، قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية من الذرة.
قد يؤدي تناول مرضى الحساسية لـ الذرة أو أحد منتجاته إلى ظهور بعض الأعراض الجانبية الدالة على وجود حساسية مثل:
- الطفح الجلدي والاحمرار والتورم.
- الغثيان والقيء.
- اضطرابات معوية تؤدي إلى الإسهال.
- عسر الهضم وآلام البطن.
- سيلان الأنف والعطس.
وغيرها من الأعراض، لذلك .. يجب على هؤلاء الأشخاص تجنب جميع منتجات الذرة بما فـ ذلك فطور الكورن فليكس.
- كما تجدر الإشارة إلى أن بعض أنواع رقائق الذرة تحتوي على كميات عالية من السكر.
- لذلك .. فـ إن تناول هذه الأنواع على الإفطار يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر فـ الدم ومن ثم مستويات الأنسولين.
- يمكن أن ينخفض سكر الدم بعد عدة ساعات، يؤدي هذا إلى اشتهاء الجسم لـ وجبة غنية بـ الكربوهيدرات والإفراط فـ تناول الطعام.
- كما يمكن أن يزيد الكثير من السكر من خطر الإصابة بـ مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب والسرطان.
كورن فليكس VITABELLA:
- كورن فليكس فيتا بيلا عبارة عن وجبة إفطار صباحية كاملة، عضوية بـ الكامل، وخالية من الجلوتين.
- وهو عبارة عن منتج نباتي، خالي كليًا من الألوان الصناعية بـ الإضافة لـ كونه خالي من المواد الحافظة.
- عبارة عن مصدر جيد لـ الألياف بـ الإضافة لـ كونه قليل الدهون وغير معدل جينيًا.
- يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، مما يجعله آمن، صحي، وأيضًا شهي.
سعر العبوة:
عبوة VITA BELLA متاحة فـ المملكة العربية السعودية فـ كافة المتاجر والأسواق العامة، بـ الإضافة إلى إمكانية الحصول عليه من كافة المتاجر الإلكترونية، فقط مقابلة 15.25 ريال سعودي.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام كبسولات Korbasel كورباسيل مكمل غذائي يمد الجسم بالفيتامينات
بـ إمكانك ترك أسئلتك المتعلقة بـ الموضوع السابق مناقشته أو بـ أي موضوع آخر بـ التعليقات ..
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام Dulex Protein Bar 70 GM (Coconut) جوزهند جوزهند مكمل غذائي
