يُعرَّف الإمساك بـ أنه نتاج لـ حركات الأمعاء البطيئة وعدم القدرة على الحركة أكثر من ثلاث مرات بـ شكل أسبوعي.
يعد الإمساك أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا بين الأشخاص من جميع الأعمار، ولكنه أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال.
بـ وجه عام، لا يعد الإمساك مرض فـ حد ذاته، وغالبًا ما يكون أحد أعراض مشكلة أخرى بـ الجهاز الهضمي أو الجهاز العصبي، والإمساك كـ عرض يسهل علاجه من خلال تغييرات النظام الغذائي وتعديلات نمط الحياة.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: علاج الامساك عند الحامل وما هي اسبابه و اعراضه وطرق الوقاية منه
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات نقط Picolax بيكولاكس لعلاج الامساك عند البالغين والأطفال
عناصر المقال
ما هي علامات الإمساك وكم المدة الطبيعية لـ الإصابة ؟
علامات/ أعراض الإمساك تختلف من حالة إلى أخرى ومن مريض إلى آخر، ومن ثم يتم تشخيص الإمساك فـ حالة ظهور عرضين/ علامتين من ضمن العلامات الآتي ذكرها:-
- صعوبة الحركة المعوية وصعوبة التبرز فـ 25٪ من الحالات (على الأقل).
- يصبح البراز صلب وجاف.
- حركات الأمعاء تكون غير مكتملة أكثر من 25٪ من الوقت.
- قلة التبرز (أقل من 3 مرات بـ شكل أسبوعي).
- وتجدر الإشارة إلى أن أعراض الإمساك يمكن أن تتناوب أحيانًا مع الإسهال، خاصة عند مرضى القولون العصبي.
- لا تُقاس مدة الإمساك بـ عدد الساعات أو الأيام، بينما تقاس بـ عدد حركات الأمعاء أو صعوبة التبرز على مدار فترة زمنية.
- يختلف عدد حركات الأمعاء الطبيعية المستخدمة لـ تقييم شدة الإمساك مع تقدم العمر مع انخفاض حركات الأمعاء، ومن ثم .. يختلف التقييم من شخص لـ آخر.
- على سبيل المثال ، 95٪ من البالغين لديهم حركة أمعاء ما بين 3 و 21 مرة بـ شكل أسبوعي، ولكن الأكثر شيوعًا هو مرة واحدة بـ شكل يومي.
- من الناحية الطبية ، يعتبر الشخص مصابًا بـ الإمساك إذا تحركت أمعائه أقل من ثلاث مرات بـ شكل أسبوعي.
- إذا لم يكن هناك حركة أمعاء أو إذا كانت هناك حركة أمعاء واحدة فقط مرة واحدة بـ شكل أسبوعي، فـ إن الإمساك يصنف على أنه إمساك شديد.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء movicol ملين لعلاج الامساك المزمن والحاد
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر و مواصفات الحقنة الشرجية إنماكس ENEMAX لعلاج الامساك و تنظيف القولون
كيف يتم علاج الإمساك ؟
يُعالج الإمساك عن طريق معالجة السبب الكامن وراءه بـ تدابير علاجية أو دوائية جنبًا إلى جنب مع تغيير نمط الحياة، ومن ثم .. تشمل خيارات علاج الإمساك الآتي ذكره:-
- النظام الغذائي: يُنصح بـ تناول نظام غذائي غني بالألياف، وشرب ما يكفي من الماء، وتجنب العديد من الأطعمة التي تسبب الإمساك.
- اتبع أسلوب حياة صحي: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء، لذلك .. ينصح بـ ممارسة الرياضة كل يوم.
- استخدام بعض المكملات الغذائية: تعمل بعض المكملات الغذائية على تحفيز الهضم فـ القولون ، مثل مكملات البروبيوتيك.
- استخدام الملينات: على الرغم من توفر بعض الأنواع بـ دون وصفة طبية، فـ إن تعاطي الملينات يمكن أن يجعل الإمساك أسوأ من العلاج، لذلك يوصى بـ استشارة الطبيب.
- حركات الأمعاء: فـ الوقت نفسه، يساعد الإخراج اليومي على تنظيم حركات الأمعاء ويوصى بـ بدء تحفيز حركات الأمعاء بين 15 و 45 دقيقة بعد الإفطار حيث يساعد الطعام القولون على إفراغ الأمعاء، من المهم أيضًا عدم التسرع فـ حركات الأمعاء ومحاولة إرخاء عضلاتك واستخدام مسند لـ القدمين.
- علاج الارتجاع البيولوجي: يستخدم علاج الارتجاع البيولوجي لـ إعادة تدريب العضلات الضعيفة التي تتحكم فـ حركة الأمعاء.
- الجراحة: يمكن علاج الإمساك أو مضاعفاته بـ جراحة القولون، مثل: إزالة أو شق جزء من القولون أو فغر القولون، تُجرى الجراحة فـ حالات الإمساك الشديدة التي تسببت فـ مضاعفات خطيرة ، مثل انسداد الشرج أو تدلي المستقيم.
أمثلة على أدوية الإمساك:
- دواء مينالاكس Minalax.
- دواء نورماكول بلس Normacol Plus.
- علاج أجيالوكس Agialox.
- علاج موفيكول Movicol.
- دواء بيكونيس Bekunis.
- دواء بيكولاكس Picolax.
- علاج لاكسولاك Laxolac.
- علاج لاكسيول بي Laxeol Pi.
- دواء بيكو Pico.
- دواء إي لاكس A-Lax.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات فوار AGIOLAX أجيولاكس لعلاج الامساك الحاد والمزمن
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات لبوس GLYCERIN جليسرين أقماع للرضع و الكبار لعلاج الامساك
