افضل مرطب للبشرة الجافة من الصيدلية ومواد طبيعية للبشرة الجافة

يعاني الكثير من جفاف الجلد وما يصاحبه من حكة مزعجة، وبـ الأخص فـ فصل الشتاء، فـ كيف يمكن معالجة جفاف الجلد ؟ وهل من الممكن منعه ؟

يسبب جفاف الجلد العديد من الأعراض، منها:-

1. الحكة.
2. خشونة الجلد.
3. ظهور تشققات أو قشور على الجلد.

كلها أعراض شائعة يمكن أن تسببها عدة أمراض، ولكنها غالبًا ما تكون ناجمة عن عوامل بيئية تسبب جفاف الجلد مثل:

1. الحرارة.
2. الماء الساخن.
3. المواد الكيميائية.

ومن خلال موضوعنا اليوم، نناقش كافة الطرق التي يمكن من خلالها التعامل مع جفاف الجلد والبشرة، تابع معنا حتى النهاية لـ تطلع على كافة التفاصيل ..

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء زوفيراكس Zovirax لعلاج الهربس التناسلي والهربس النطاقي والتقرحات

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام SOVE SOFT سوفيسوفت كريم لعلاج جفاف البشرة والتشققات الجلدية

يمكن معالجة جفاف الجلد من خلال تطبيق بعض الإجراءات، وتشمل الآتي ذكره:-

نصائح غذائية:

احرص تناول الأطعمة الغنية بـ مضادات الأكسدة والأوميجا.

الأطعمة الغنية بـ مضادات الأكسدة، مثل:

1. التوت الأزرق.
2. الطماطم.
3. الجزر.

تقلل من تلف الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا وجفاف الجلد.

والأطعمة الغنية بـ الأوميجا 3، مثل: السلمون، تساهم فـ نضارة وحيوية البشرة.

نصائح تتعلق بـ الحياة اليومية:

استخدم المرطب الهوائي:-

لـ التخفيف من حدة الجفاف الناتج عن استخدام التدفئة المنزلية وترطيب هواء المنزل.

ضبط درجة حرارة ماء الدش:-

استخدم الماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن؛ لـ أن الماء الساخن يمكن أن يتلف الجلد ويسبب الجفاف الشديد.

ترطيب الجلد مباشرة بعد الاستحمام:-

يساعد ترطيب البشرة بـ كريمات الترطيب التي تحتوي على الجلسرين بعد الاستحمام مباشرة على احتفاظ البشرة بـ الرطوبة ومنعها من الإصابة بـ الجفاف فـ المستقبل، ومن الأمثلة على افضل مرطب للبشرة الجافة من الصيدلية :

1. كريم سيتافيل.
2. كريم كيريف.
3. مستحضر نيوتروجينا.
4. مستحضر جونسون بادي كير.
5. كريم فازلين المرطب.
6. كريم بيوديرما المرطب.
7. مستحضر بيبانثين.
8. مستحضر كيو في.
9. كريم نيفا.
10. كريم أولاي.

تجنب تهيج الجلد:-

قد يكون الظهور المفاجئ لـ أعراض جفاف الجلد بـ سبب التعرض لـ المهيجات مثل: المواد التي تسبب الجفاف أو المياه المعالجة كيميائياً.

استخدم القفازات المطاطية:-

سيساعد استخدام القفازات مطاطية خالية من اللاتكس عند استخدام المنظفات المنزلية فـ الحفاظ على يديك رطبة.

التأكد من خلو المنزل من العث:-

يزيد التعرض لـ عث المنزل من الالتهاب وتهيج الجلد، لذلك يجب تنظيف الأرضيات والسجاد بـ المكنسة الكهربائية فوق 54 درجة مئوية وغسل الفراش مرة واحدة على الأقل بـ شكل أسبوعي.

استخدم معقم اليدين المرطب:-

تحتوي معظم معقمات اليدين على الكحول الذي يجفف الجلد، لذلك .. بدلها بـ المطهرات التي تحافظ على رطوبة الجلد.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء ايزوبرينوزين Isoprinosine لتقوية جهاز المناعة وعلاج حالات الهربس

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات اقراص اناللرج Anallerge لعلاج أعراض الحساسية الجلدية وحساسية الأنف والعين

مواد طبيعية تساعد فـ علاج جفاف البشرة:

يمكن معالجة البشرة الجافة من خلال استعمال بعض العناصر من الطبيعة، على سبيل المثال:-

1. زيت جوز الهند: يحتوي على الأحماض الدهنية ذات الخصائص المطرية التي تزيد من كمية الدهون على سطح الجلد وترطب البشرة بـ شكل كبير، ومن ثم تواجه الجفاف.
2. العسل: علاج مثالي لـ البشرة الجافة عند وضعه مباشرة على الجلد لـ احتوائه على خصائص ترطيب وشفاء مضادة لـ الالتهابات.
3. الصبار: الصبار يمكن أن يساعد فـ تخفيف أعراض جفاف الجلد.
4. الفازلين: يمكن استخدام الفازلين على جميع أجزاء الجسم لـ احتوائه على مكونات ملطفة لـ البشرة.
5. دقيق الشوفان: عن طريق نقع الجسم فـ ماء دقيق الشوفان، فـ إن دقيق الشوفان له خصائص مضادة لـ الالتهابات ومضادة لـ الاحمرار والجفاف.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء كلوروهيستول Chlorohistol مضاد لأعراض الحساسية الجلدية وحساسية الصدر

لـ المزيد .. يمكنك التواصل معنا على مدار الـ 24 ساعة من خلال تعليقات المقال بـ الأسفل.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء الروكتان Roaccutane لعلاج حب الشباب والطفح الجلدي والبقع الحمراء