كريم تشقق القدمين من الصيدلية وأسباب حدوث الجفاف والتشققات بالقدمين

تشقق الأقدام مشكلة شائعة، وبـ الأخص فـ الشتاء، ويرجع ذلك إلى برودة الطقس بـ الإضافة لـ أسباب أخرى، ولـ التخلص من تشقق القدمين، عليك تحديد أسبابها ومن ثم تجنبها، ومن خلال المقال .. نستعرض الأسباب الرئيسية لـ تشقق القدمين وبعض الوصفات الطبيعية والخيارات الدوائية لـ التخلص منه.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام Rando راندو كريم مرطب مضاد لتشققات اليدين والقدمين

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام فوار COLLAGENEX (ORANGE) كولاجينكس لعلاج خشونة المفاصل

أسباب تشقق القدمين:

• من أكثر أسباب تشقق القدمين شيوعًا قلة الرطوبة فـ هذه المنطقة، مما يتسبب فـ جفاف طبقات الجلد ومن ثم .. تصبح قاسية ومتشققة، وهو ما يمكن أن يكون سببه نقص الفيتامينات والمعادن فـ الجسم، بما فـ ذلك عنصر الزنك، والذي يتأثر الجسم فـ غيابه بـ شدة، ويعاني من الجفاف ومن ثم تشقق القدمين.
• الوقوف لـ فترات طويلة خلال النهار سواء كان ذلك فـ العمل أو فـ المنزل.
• تعرض الجلد لـ الهجوم مع تقدم العمر، لذلك .. يمكن لـ الجلد أن يتقدم فـ السن ويسبب ذلك تشققات فـ القدمين.
• تؤدي السمنة وزيادة الوزن إلى زيادة الضغط على الضمادات الدهنية فـ الكعب، مما يؤدي إلى شد الجلد ويؤدي ذلك إلى الجفاف ثم حدوث تشققات مختلفة فـ القدمين.
• يمكن لـ ارتداء الصنادل المفتوحة أو المفتوحة والكعب العالي أن يهاجم القدمين ويؤدي إلى خشونة الجلد.
• يؤدي التلامس المطول مع الماء والرطوبة إلى إزالة الماء والزيوت من الجلد ، مما يسبب الجفاف والتشقق.
• أكدت الدراسات أن جفاف الجلد والإصابة بـ التشققات يمكن أن تكون لـ أسباب وراثية (جينية).

العلاج بـ العسل:

• يمكن أن يساعدك استخدام العسل فـ التخلص من تشقق القدمين لـ احتوائه على مضادات الميكروبات ومضادات البكتيريا.
• أظهرت الأبحاث أيضًا أن العسل يرطب البشرة ويساعد على التئام الجروح.
• يمكنك استخدام العسل كـ نوع من التقشير الطبيعي لـ القدم المتشققة عن طريق تدليك قدميك بـ كمية وفيرة من العسل.
• بعد ذلك يجب تغطيتها بـ غلاف بلاستيكي، وتركها طوال الليل.
• ثم بعد ذلك يتم غسلها فـ الصباح، مع الحرص على تجفيف قدميك جيدًا بعد غسلها.
• واحدة من أفضل الوصفات لـ التخلص من التشققات تتمثل فـ خلط العسل مع دقيق الأرز، ولـ القيام بـ ذلك، اخلطي ثلاث ملاعق صغيرة من دقيق الأرز مع ملعقة صغيرة من العسل و ثلاث قطرات من خل التفاح وقلبي المكونات جيدًا حتى تمتزج تمامًا، ثم ضعي الخليط على القدمين واتركيها لـ مدة 10 دقائق.
• بـ مجرد أن يجف، يُفرك الخليط على القدمين لـ إزالته وإزالة طبقات الجلد الميتة.
• يساعد دقيق الأرز على تقشير الجلد، والعسل مهم لـ شفاء القدم المتشققة، وخل التفاح مفيد لـ تنعيم الجلد الجاف وإزالة الجلد الميت.

العلاج بـ عصير الليمون والفازلين:

• يحتوي عصير الليمون على حامض الستريك.
• يعزز حامض الستريك عملية تقشير الجلد وإعادة نمو خلايا الجلد الجديدة.
• فـ حين أن الفازلين مهم فـ الحفاظ على ترطيب البشرة.
• لـ استخدام هذه الوصفة، تحتاج إلى نقع قدميك فـ ماء دافئ لـ مدة ثلث ساعة وتركها تجف قبل البدء فـ تنفيذ الوصفة.
• اخلطي ملعقة صغيرة من الفازلين مع قطرات من عصير الليمون واخلطي قدميك جيدًا بـ المزيج.
• يجب التركيز على المناطق المتشققة.
• بعد ذلك يجب عليك ارتداء نوع من الجوارب الصوفية، وتركه طوال الليل ثم غسله بـ الماء الدافئ فـ الصباح.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام SOVE SOFT سوفيسوفت كريم لعلاج جفاف البشرة والتشققات الجلدية

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات علاج دوروفين Dorofen كبسولات لعلاج التهاب المفاصل وخشونة الركبة

العلاج بـ الكريمات:

تتوفر عدة أنواع من كريم تشقق القدمين من الصيدلية ومن ضمنها الآتي ذكره:-

1. كريم كراكد هييل Cracked Heel.
2. كريم سيتافيل Cetaphil.
3. مستحضر إنرجي Energy.
4. مستحضر كارباميد Carbamide.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات كريم ZINCOSIL زنكوسيل مرطب وملطف ومضاد للتشقق

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء جينوفيل Genuphil لعلاج الخشونة وعلاج التهاب المفاصل والروماتيزم