أفضل علاج للقولون من الأعشاب | أعشاب لعلاج القولون نهائيًا
أفضل علاج للقولون من الأعشاب هو شرب شاي الأعشاب، سواء كان النعناع أو الينسون، بـ الإضافة إلى الشمر أو البابونج أو الكركم، بـ الإضافة إلى مجموعة أخرى من الأعشاب التي ثبتت فعاليتها فـ التعامل مع أعراض القولون العصبي بـ نجاح تام.
يسعى الكثيرون لـ الحصول على أفضل علاج طبيعي لـ القولون والغازات، خاصة وأن القولون يسبب آلامًا شديدة فـ المعدة، كما أن الغازات تضع الشخص فـ مواقف محرجة، وبناءًا عليه نستعرض تفاصيل العلاج بـ الأعشاب السابق ذكرها، وذلك لـ أن كثيرون يعتبرونها خيار العلاج الأفضل.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: افضل علاج للقولون من الصيدلية
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات ليبراكس librax دواء لعلاج أعراض متلازمة القولون العصبي المتهيج
عناصر المقال
النعناع:
- النعناع من أشهر الأعشاب المستخدمة فـ علاج متلازمة القولون العصبي وما لها من أعراض.
- اظهرت احدى الدراسات دور النعناع فـ علاج اعراض القولون العصبي نظرًا لـ أنه يعمل على استرخاء عضلات الامعاء كما أنه يعتبر طارد لـ الغازات.
يمكن استعمال النعناع فـ العلاج على النحو الآتي ذكره:-
- يتم نقع أوراق النعناع فـ ماء دافئ لـ فترة ثم شرب الماء والأوراق المنقوعة.
- أو يمكن وضع زيت النعناع فـ ماء ساخن ثم شربه.
الشمر:
- الشمر علاج طبيعي فعال يستخدم لـ تخفيف انزعاج الأمعاء عن طريق إرخاء عضلات الأمعاء، كما يعمل على طرد الغازات وعلاج الإمساك.
- وجدت إحدى الدراسات أن مزيجًا من زيت الشمر مع الكركم يساهم بـ شكل إيجابي فـ علاج أعراض القولون العصبي.
- بعد ثلاثين يومًا، شعر المشاركون فـ الدراسة أن الأعراض قد اختفت تمامًا، ألم البطن قد أصبح، وشعروا بـ راحة أكبر، ومن ثم تحسنت نوعية حياتهم.
- أظهرت دراسة أخرى أن خلط الشمر مع الكمون والنعناع كان مفيدًا جدًا فـ علاج أعراض القولون العصبي، وعادة ما يتم الاستفادة به من خلال تحضير ملعقتين كبيرتين من مسحوق بذور الشمر مع كوب كبير من الماء الساخن وخلطهما جيدًا لـ مدة عشر دقائق ثم شربهم.
الينسون:
- الينسون، طالما كان وسيظل حل رائع لـ التعامل مع مشكلات صحية عديدة.
- من أبرز المشكلات التي يعالجها الينسون هي مشكلات الجهاز الهضمي.
- له خصائص مهدئة، مما يجعله من أفضل الأعشاب لـ علاج متلازمة القولون العصبي.
- يتم استعماله عن طريق غلي أو نقع ملعقة كبيرة من بذور الينسون فـ ماء دافئ ثم شربه.
البابونج:
- يعتبر البابونج من الأعشاب الطبية التي تستخدم لـ التعامل مع العديد من الأمراض.
- أجريت دراسة أظهرت نتائجها أن البابونج له خصائص قوية مضادة لـ الالتهابات.
- يريح البابونج عضلات الأمعاء، ومن ثم يعالج أمراض الأمعاء ، ويخفف الألم وأورق الغازت.
- يمكن الاستفادة منه من خلال استخدام أوراق أو أكياس البابونج الطازجة أو المجففة لـ صنع الشاي ثم شربه دافئًا.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام دواء ميفا Meva لعلاج تقلصات القولون العصبي والتهابات الجهاز الهضمي
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام نيوكاربون Neocarbon دواء لعلاج القولون ومشاكل الجهاز الهضمي
الكركم:
- يشتهر الكركم بـ فوائده العلاجية المتعددة، تتجلى فوائده بـ الأخص فـ علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
- أظهرت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين تناولوا الكركم قللوا بـ شكل كبير من أعراض القولون العصبي بعد 8 أسابيع.
- ومن ثم .. فـ إن غلي الكركم وتناوله يساعد على التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي.
الزنجبيل:
- يعتبر الزنجبيل من أهم الأعشاب الطبيعية المستخدمة فـ علاج آلام البطن.
- يساعد الزنجبيل فـ تقليل الغازات والانتفاخ.
- الزنجبيل يحتوي على مواد فعالة مثل الجنجرول والتي تفيد فـ علاج أعراض التهاب المعدة.
- لـ الزنجبيل أيضًا القدرة على تطهير الأمعاء وطرد الغازات.
- يتم استعمال الزنجبيل لـ العلاج من خلال وضع القليل من الزنجبيل المبشور فـ كوب من الماء المغلي، ثم يتم تغطيته لـ مدة 5 دقائق.
- يتم تناول الزنجبيل محلى بـ العسل الأبيض، ويضاف إليه القليل من عصير الليمون.
العسل الأسود:
- يستخدم العسل الأسود لـ علاج الغازات والتخلص من مشاكل القولون.
- يعمل العسل الأسود أيضًا على منع العديد من الأمراض الأخرى.
- يمكنك تناول ملعقة كبيرة من العسل الأسود كل يوم على الريق (على معدة فارغة) بـ هدف التخلص من مشاكل القولون بـ أعراضه المختلفة.
بذور الكتان:
- بذور الكتان من أفضل العلاجات لـ القولون والغازات.
- تخفف بذور الكتان من الألم، تهدئ الألم وتطرد الغازات.
- بذور الكتان لها القدرة على تهدئة القولون.
- يمكنك إضافة بذور الكتان إلى السلطات والأطعمة الأخرى.
الحلبة:
- تساعد الحلبة فـ القضاء على الأعراض المتعلقة بـ القولون العصبي.
- وفيما يتعلق بـ غازات القولون، تعمل الحلبة على تسهيل عملية التخلص منها.
- يمكنك شرب الحلبة بـ شكل يومي لـ المساعدة فـ تخفيف الألم وطرد الغازات وعلاج القولون.
- لا يتعلق الأمر بـ وقت ظهور الأعراض فقط، جعل الحلبة روتين يومي يساهم فـ التعامل مع الأعراض بـ شكل عام.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام بسكوبان حبوب buscopan لعلاج أعراض اضطرابات القولون العصبي
أعشاب أخرى:
قد تكون هناك بعض الأعشاب التي تدور حولها الإدعاءات أنها تعمل على علاج أعراض القولون، ولكن .. الأدلة لا تزال ضعيفة أو بـ الأحرى .. لا يوجد دليل علمي حقيقي على فعاليتها فـ علاج أعراض القولون، من ضمنها ما يأتي ذكره:-
- شاي الهندباء.
- عرق السوس.
- اللافندر.
لـ المزيد، تواصل معنا ..
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: اضرار الثوم على القولون في حالة الافراط في استهلاكه واهم فوائده
