افضل حبوب تسمين الوجه من الصيدلية | حبوب نفخ الخدود في مصر

جمال الوجه هو ثقة كل امرأة، والعديد من النساء يعانين من مشكلة نحافة الوجه ومن ثم عدم إتضاح الملامح وظهورها بـ شكل باهت، الوجه النحيف يمكن أن يشير إلى التعب والإرهاق ومن ثم .. تريد كل امرأة وجهًا منتعشًا ومشرقًا ذا خدين ممتلئين، وهنا يبدأ البحث عن الطريقة، ما هي طريقة تسمين الوجه ونفخ الخدود بـ شكل آمن وفعال ؟ هذا ما نجيب عليه تاليًا بـ شيء من التفصيل ..

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: كريم تفتيح الشفايف من الصيدليه وأهم الوصفات الطبيعية لتفتيح الشفايف

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: كريم توريد الشفايف من الصيدلية ونصائح هامة لتوريد الشفايف بسرعة وسهولة

وصفة التفاح:-

1. يجب خلط ثلاث قطع تفاح مع ثلاث شرائح جزر.
2. يضاف إلى الخليط نصف كوب عصير ليمون.
3. ثم اشرب هذا الخليط كل صباح.
4. بعد مرور أسابيع قليلة تبدأ فـ الحصول على النتائج.

وصفة الحليب والعسل:-

1. امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من عجينة البابايا.
2. يوضع المزيج على الوجه لـ مدة 10 دقائق ثم يشطف لـ يترك البشرة ناعمة ونضرة ذات خدود ممتلئة متوردة.

وصفة دقيق الشوفان:-

1. أضيفي ملعقتين كبيرتين من الشوفان وملعقة كبيرة من النشا.
2. ثم أضيفي ربع كوب من الحليب وملعقتين من عصير الليمون.
3. افركي الخليط على خديك بـ حركة دائرية.
4. اتركيه لـ مدة ثلاثين دقيقة، ثم اشطفيه بـ الماء الدافئ.
5. كرري هذه العملية بـ شكل يومي لـ مدة شهر لـ تحقيق النتيجة المرجوة.

وصفة الخميرة:-

1. اخلطي ملعقتين كبيرتين من الحلبة المطحونة مع كوب من الماء.
2. اغلي المزيج على النار لـ مدة خمسة عشر دقيقة، ثم اتركيه لـ يبرد ثم ضعيه فـ صندوق وضعيه فـ الثلاجة لـ يوم كامل.
3. بعد هذا الوقت، ضعي ملعقة كبيرة من المزيج مع ملعقة كبيرة من الخميرة واخلطيهم جيدًا وضعيهم على الوجه لـ مدة خمسة عشر دقيقة ثم اشطفيهم بـ الماء الدافئ.

وصفة ماء الورد:-

1. صب نصف كوب من ماء الورد فـ وعاء ثم أضف نفس الكمية من الحليب.
2. تخلط جيدًا مع إضافة أربع ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة.
3. ضعي المزيج على وجهك لـ مدة خمسة وأربعين دقيقة ثم اشطفيه بـ الماء البارد.

وصفة الزيوت:-

• امزجي كميات متساوية من زيت الحلبة وزيت الخروع ثم ضعيه على وجهك كل ليلة قبل النوم.
• اغسلي وجهك بـ الماء البارد فـ صباح اليوم التالي.
• يمكنك أيضًا استخدام زيت العنبر وزيت اللوز الحلو وزيت الذرة بـ كميات متساوية ثم تطبيق المزيج على وجهك لـ مدة خمسة عشرة دقيقة بـ شكل يومي.
• يمكنك زيادة فعالية الزيوت عن طريق وضع مناشف ساخنة على وجهك ثلاث مرات بـ شكل يومي.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: كريم لتصغير الشفايف من الصيدلية للرجال وأساليب تصغير الشفاه بطرق طبيعية

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: مقشر للشفايف من الصيدليه وأفضل سكراب طبيعي لترطيب الشفايف والعناية بها

كيف أتعامل مع نحافة الوجه ؟

بالإضافة إلى الخلطات والوصفات المذكورة أعلاه، يمكنك اتباع هذه الخطوات لـ ملء وجنتيك وعلاج نحافة الوجه:-

1. رطب البشرة بـ المرطبات والزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت اللوز.
2. إزالة طبقة المكياج عن الخدين بمزيل المكياج أو مناديل التنظيف أو مزيل المكياج الطبيعي لـ إزالة المكياج عن البشرة قبل النوم.
3. الإقلاع عن بعض العادات السلبية كـ التدخين، فـ التدخين لا يقتصر على الإضرار بـ الصحة، بل إنه يضر البشرة، ويجعلها داكنة، ويفقدها مرونتها.
4. من العادات السيئة التي يجب التخلص منها عدم وضع كريم الوقاية من الشمس.
5. اشرب ثمانية أكواب من الماء بـ شكل يومي لـ الحفاظ على رطوبة جسمك وبشرتك.
6. تناول الخضار والفواكه بـ الإضافة إلى الماء لـ الحصول على خدود ممتلئة.
7. تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات الأساسية والمعادن ومضادات الأكسدة لـ تقوية جسمك والحفاظ على خديك بـ صحة جيدة.
8. من مصادر هذه الفيتامينات دقيق الشوفان والجبن والحليب والجزر والتفاح وزيت الزيتون والعسل والأفوكادو والمكسرات والحبوب والدهون الصحية.
9. أضف الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الكانولا إلى النظام الغذائي.
10. لا ينصح بـ إضافة الكركم إلى الأطعمة لـ أنه يجفف الجلد.
11. يمكن استخدام الزيوت لترطيب البشرة بعد التقشير ، مثل زيت الأفوكادو وزيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت اللوز.

تمارين نفخ الخدود:-

• تعتبر ممارسة يوجا الوجه من أفضل الطرق لـ الحصول على خدود ممتلئة، ورفع تجاويف الخد، وزيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين.
• تتم عن طريق الجلوس على كرسي ، وتقويم ظهرك ، وإرخاء كتفيك ، ثم فصل شفتيك قليلاً والاستمرار فـ النظر إلى الأمام.
• ثم يتم سحب زوايا الفم إلى الأضراس، ثم يتم تحريك الذقن قليلاً لـ الأمام وتثبيتها فـ هذا الوضع لـ مدة 30 ثانية، بـ حيث يتم شد عضلات الوجه والخدين.
• ومن ثم يتم بـ بطء إرخاء العضلات لـ إعادة شكل الوجه إلى طبيعته.
• كما يعد نفخ البالون طريقة فعالة لـ رفع عضلات خدك عن طريق حبس الهواء فـ فمك وتضخيم خديك لـ مدة دقيقة ثم تفريغ الهواء.
• ثم يمكن تكرار ذلك من خمسة إلى ستة مرات بـ شكل يومي.
• قرص الخدود فـ اتجاهات مختلفة من الجانبين، لـ أعلى ولـ أسفل، من شأنه أن يعمل على نفخ الخدود، ويجب تكرار ذلك بـ شكل يومي؛ لـ الحصول على النتيجة المرجوة.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: حقن البلازما للشعر قبل وبعد | حقن البلازما (PRP) | فوائد حقن البلازما

بـ الإضافة لـ هذا وذاك، يمكنك استعمال حبوب تسمين الوجه فينوجريك Fenugreek.

ولـ مزيد من التفاصيل، يمكنك ترك استفسارك بـ الأسفل ..

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام مجموعة SOFTLEES سوفتليس ( شامبو + سيرم + بروتين + كوندشنر ) لفرد الشعر و العناية به