MIX 10 SACHETS x 10 GM هو مكمل غذائي تم إنتاجه خصيصًا لـ العناية بـ صحة المرأة أثناء الحمل، نناقش كافة تفاصيله تاليًا بـ شيء من التفصيل ..
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام VITAMIN – A – 2400 MCG 100 SOFTGELS كبسولات فيتامين ( أ ) لتقوية المناعة وعلاج مشاكل النظر
عناصر المقال
المكملات الغذائية والحمل:
- تدعم الفيتامينات والمعادن صحة الأم ونمو الجنين فـ كل مرحلة من مراحل الحمل.
- بينما يمكن لـ بعض النساء تلبية هذه الاحتياجات بـ اتباع نظام غذائي جيد التخطيط وغني بـ المغذيات بينما لا تستطيع أخريات ذلك ، لذلك فـ إن النظام الغذائي البديل هو المكملات الغذائية عن طريق الفم.
يوصي بعض أطباء أمراض النساء بـ أن تتناول جميع النساء الحوامل مكملات الفيتامينات وحمض الفوليك أثناء الحمل ، وقد يحتاج البعض إلى تناول مكملات الفيتامينات والمعادن لعدة أسباب ، بما في ذلك:
- التقيؤ الحملي: تتميز مضاعفات الحمل بـ الغثيان الشديد والقيء ، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن وسوء التغذية.
- قيود النظام الغذائي: قد تحتاج النساء اللاتي يتبعن أنظمة غذائية معينة ، بما فـ ذلك النباتيين وذوي عدم تحمل الطعام والحساسية ، إلى مكملات الفيتامينات والمعادن لـ تجنب نقص التغذية.
- التدخين: على الرغم من أهمية إقلاع الأمهات عن التدخين أثناء الحمل ، فإن أولئك الذين يستمرون في التدخين لديهم احتياجات أكبر لـ بعض العناصر الغذائية ، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك.
- الحمل بـ توأم: تتمتع النساء اللائي لديهن أكثر من طفل بـ احتياجات غذائية أعلى من النساء اللائي لديهن طفل واحد فقط ، لذلك غالبًا ما تكون المكملات ضرورية لضمان التغذية المثلى لكل من الأم وأجنتها.
- نظام غذائي سيء: قد تحتاج النساء اللائي يعانين من نقص فـ العناصر الغذائية أو اللائي يختارن الأطعمة منخفضة العناصر الغذائية إلى مكملات الفيتامينات والمعادن لـ تجنب النقص فـ العناصر الغذائية.
ما هي العناصر الغذائية التي تحتاجها الحامل ؟
- الأوميجا 3 والأوميجا 6.
- حمض الفوليك.
- عنصر الكالسيوم.
بـ الإضافة إلى عدة عناصر غذائية أخرى مثل فيتامين سي ودي ومجموعة فيتامينات ب.
ملحوظة:
- العناصر الغذائية التي تحتاجها المرأة الحامل تحتاجها بـ كميات معينة فقط.
- الإفراط في الحصول على عنصر غذائي معين يؤدي إلى آثار عكسية سلبية على صحة المرأة وجنينها.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام GO FOOD PROTEIN BAR مكمل غذائي بروتيني
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام MARVELLA CHOCOLATE JAR 180 GM LIQUID مكمل غذائي
نصائح لـ تناول المكملات الغذائية أثناء الحمل:
فيما يلي بعض النصائح حول تناول المكملات الغذائية أثناء الحمل:
- تناولي المكملات التي توفر الفيتامينات والمعادن التي تحتاجيها فقط.
- تذكري أن المكملات الغذائية وقائية فقط ولا يمكن أن تحل محل النظام الغذائي الصحي.
- لا تفرطي في تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية ، لأنه إذا زادت كميتها يمكن أن تؤثر على نمو الجنين.
- تجنب تناول الكثير من المكملات التي تحتوي على فيتامين أ أو زيت كبد السمك ، حيث سيحتاج الطفل إلى بعض فيتامين أ ، وليس الكثير.
- إن تناول فيتامينات C و E والزنك وحمض الفوليك مهمان فـ تنمية الحيوانات المنوية الصحية لـ الزوج.
وهنا يأتي دور اختيار المكمل الغذائي الجيد، وعلى ذكر ذلك يأتي المكمل الغذائي MIX 10 SACHETS x 10 GM ..
المكمل الغذائي MIX:
- مكمل مكس الغذائي عبارة عن أحماض أمينية عالية القوة والفعالية.
- بـ الإضافة إلى مجموعة من مضادات الأكسدة المهمة لـ صحة المرأة الحامل.
- غني بـ الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها المرأة الحامل بـ شكل يومي.
- يتميز بـ القدرة على الامتصاص السريع لـ مكوناته، إضافة إلى فعاليته الفائقة.
طريقة الاستعمال:
- قومي بـ إذابة محتويات الكيس فـ نصف كوب من الماء/ العصير/ الحليب.
- يتم أخذه مرتين بـ شكل يومي بعد تناول الوجبات.
سعر العبوة:
عبوة MIX 10 SACHETS x 10 GM متاحة فـ كبرى الصيدليات، بـ الإضافة إلى المتاجر والأسواق، لذلك تستطيع الحصول عليها مقابل تكلفة شراء 50.00 جنيه مصري.
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام أقراص OTRI (ADULTS) اوتري فيتامين ومكمل غذائي للبالغين
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام VITA FUSION MEN’S 150 GUMMIES مكمل غذائي للرجال غني بالفيتامينات لتعزيز مناعة الجسم