نعرض لكم اليوم من خلال موقع صيدلية معلومات مهمة عن واحدة من اكثر المشاكل التي تواجه السيدات خلال فترة الحمل وهي حرقة المعدة ، ففترة الحمل تعتبر من اكثر الفترات المهمة في حياة اي امرأة ، وخلال فترة الحمل تحدث الكثير من المشكال الصحية و التي ربما تسبب الازعاج للحامل و من اكثر هذه المشاكل حرقة المعدة ، وهناك ايضا اعراض غير حرقة المعدة تظهر على الحامل ومنها ( الغثيان الصباحي – الدوار – التعب – الارهاق ) وغيرها من المشاكل الصحية التي تتعرض لها الحامل طوال فترة شهور الحمل ، و من خلال موقع صيدلية سنتعرف على حرقة المعدة بالنسبة للحامل وكيف يمكن الوقاية منها بالاضافة الى الاسباب التي تؤدي الى حدوثها ، فنتمنى ان تستفيدوا من هذه المعلومات و نتمنى ان تنال اعجابكم.
حرقة المعدة بالنسبة للحامل
تشير الدراسات الى ان ( 8 ) من بين كل ( 10 ) نساء يصابون بالحرقة في المعدة خلال فترة الحمل وهذه النسبة تعتبر نسبة مرتفعة ، واكثر فترات الحمل التي تشعر فيها الحمل بالحرقة في المعدة يكون في الثلث الثاني و الثالث ( الاخير ) من الحمل ، ويمكننا وصف حرقة المعدة بانها عبارة عن شعور بالتهيج بالاضافة الى وجود حرقة في المريء ، وتحدث هذه الحرقة نتيجة صعود الحامض المعدي الى المريء ، وفي حالة كانت المرأة حامل في اكثر من طفل فان نسبة الحرقة تزداد او في حالة كانت المرأة حامل في طفل كبير الحجم ، و وفقا لنسب الاصابة بحرقة المعدة بين النساء الحوامل فان هذه الحالة لا تعتبر خطيرة ولكنها تؤدي الى عدم الشعور بالراحة و الانزعاج.
اقرأ ايضا : هل دواء الالتهاب يؤثر على الحامل وما هي درجة أمانها أثناء الحمل
اسباب الشعور بحرقة في المعدة
يعتبر السبب الاساسي للشعور بالحرقة في المعدة هو ارتفاع نسبة هرمون البروجيسترون خلال فترة الحمل ، ونتيجة لارتفاع هذا الهرمون يحدث خلل في عمل الصمام العلوي للمعدة ويؤدي الى ارتخائه و بالتالي يسمح ذلك للحامض المعدي الذي يوجد في المنطقة السفلية بالصعود للمريء ، والمريء يعتبر من الانسجة الحساسة جدا للاحماض وذلك عكس المعدة التي تتميز بالبطانة السميكة ، وجدير بالذكر ان هرمون البروجيسترون نفسه يساهم في التقليل من حركة المعدة و كذلك عملية الهضم ، وبسبب ذلك تخرج كميات كبيرة من الحامض المعدي باتجاه المريء الامر الذي يؤدي الى الاصابة بالالتهاب و الشعور بحرقة في المعدة ، و بخلاف هرمون البروجيسترون فان كبر حجم الجنين يؤدي ايضا الى الاصابة بحرقة في المعدة ، فعندما يكبر حجم الجنين يتمدد الرحم وبالتالي يضغط على المعدة ويؤدي ذلك الى زيادة تدفق الحامض المعدي من المعدة الى المريء.
و يمكنكم ايضا قراءة : سعر ومواصفات دواء buscopan للحامل علاج للمغص وأعراض القولون العصبي
كيفية الوقاية من حرقة المعدة
- تناول الطعام في صورة وجبات صغيرة كثيرة و متعددة قد تصل الى 6 وجبات و الافضل بالطبع تناول 3 وجبات رئيسية خلال اليوم.
- يجب الحرص على تناول الطعام ببطء ويجب مضغ الطعام بصورة جيدة.
- عدم استعمال التوابل القوية والابتعاد قدر الامكان عن الوجبات الجاهزة بالاضافة الى الاطعمة المقلية ، فكل ذلك يساهم في ارتخاء صمام المعدة.
- عدم تناول الشوكولاة بالاضافة الى شرب القهوة و المشروبات الغازية والعصائر الحمضية ، والتقليل من تناول اللحوم قدر الامكان.
- الامتناع نهائيا عن التدخين خلال فترة الحمل.
- عدم شرب كمية كبيرة من السوائل اثناء تناول الطعام.
- يجب عدم التمدد او الاستلقاء بعد تناول الطعام مباشرة.
- عدم تناول اي طعام دسم على الاقل قبل 3 ساعات من النوم.
- الابتعاد عن ارتداء الملابس الضيقة والحرص على ارتداء الملابس الفضفاضة.
للمزيد يمكنكم قراءة : الم الاسنان للحامل وكيفية التخلص منها
قدمنا لكم اليوم من خلال موقع صيدلية معلومات مهمة عن حرقة المعدة بالنسبة للحامل ، فحرقة المعدة كما ذكرنا تعتبر من اكثر المشاكل التي تتعرض لها النساء خلال فترة الحمل حيث تشير الدراسات الى ان ( 8 ) من بين كل ( 10 ) نساء حوامل يتعرضن لحرقة المعدة ، و تعرفنا من خلال هذا الموضوع على الاسباب التي تؤدي الى الاصابة بالحرقة في المعدة بالاضافة الى الوسائل التي تساهم في الوقاية من التعرض لهذه المشكلة .. نتمنى ان تكون هذه المعلومات قد افادتكم وحازت رضاكم وانتظروا المزيد من الموضوعات المرتبطة بفترة الحمل من خلال موقع صيدلية.
